Preguntas de pacientes (17)

  • ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    el estrés normal es una respuesta a algo ocurrido, puede ser bueno o malo. es una reacción a una causa concreta, que se va cuando se resuelve. este estrés te ayuda a estar enfocado y alerta.hay…


  • Tengo trastorno de ansiedad y estrés postraumático me recetaron melipass pero los tomo solo en la no

    Tengo trastorno de ansiedad y estrés postraumático me recetaron melipass pero los tomo solo en la noche mi pregunta es después de cuantos días empieza hacer un cambio el melipass en el cuerpo llevo 5 días tomando e andado más tranquila pero a veces me vuelve ese miedo en el estómago

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    Hola, el melipass es bueno en otras situaciones, no te ayuda a lo que tienes. Por lo que te recomiendo iniciar psicoterapia para obtener herramientas que te serviran para entender el origen de…


  • EL ARMONYL ¿SIRVE PARA CONTROLAR EL LLANTO Y SENTIRSE MEJOR?

    EL ARMONYL ¿SIRVE PARA CONTROLAR EL LLANTO Y SENTIRSE MEJOR?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    el armonil sirve para conciliar el sueño y bajar la ansiedad leve. El llanto tiene distintos origenes. puedes consultar con un psicólogo para que te oriente para que te sientas mejor.


  • Hola buenas tardes tengo una niña de 5 años a quien una neuróloga le diagnostico mutismo selectivo.

    Hola buenas tardes tengo una niña de 5 años a quien una neuróloga le diagnostico mutismo selectivo. Hay alguna psicóloga o psicóloga qué se especialice en tratar este sistema ansioso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    Hola Buenas tardes, no soy especialista infantil y espero que la encuentres pronto . Sin embargo te aconsejo que tambien pidas ayuda tú como mamá por lo que te sucede a ti por lo que le ocurre…


  • Llevo muchos años en tratamiento por depresión, al rededor de 15 años. He mantenido psicoterapia est

    Llevo muchos años en tratamiento por depresión, al rededor de 15 años. He mantenido psicoterapia estable los últimos 6 años acompañada de antidepresivos lo que ha producido mejoras, pero aun persiste. Me interesa buscar alternativas de tratamiento con psicodelicos o similar, que me permita dejar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    hola, podrías considerar terapia transpersonal que considera las dimensiones mente, emoción, cuerpo y espíritu. al incorporar estas 4 aspectos que constituyen a la persona se han visto avances…


  • Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?

    Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    hola, una crisis de pánico genera mucho susto. Pueden aparecer sin causa aparente. puede ser es una respuesta intensa de alarma que el cuerpo genera. En el cerebro se detecta peligro aunque no…


  • Hola, desde niño he sido muy tímido. En el colegio recuerdo que no hablaba con nadie, durante los re

    Hola, desde niño he sido muy tímido. En el colegio recuerdo que no hablaba con nadie, durante los recreos me sentaba solo en algún lugar del patio mientras mis compañeros se relacionaban sin ningún problema, en el liceo fue más de lo mismo. Todo ese tiempo sufrí bullyng por mi comportamiento.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    hola, que bueno que estas buscando ayuda de un profesional especializado, quien podrá acompañarte en un proceso de autoconocimiento, de contención emocional y que te entregará herramientas específicamente…


  • Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?

    Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    hola, si te atiendes en forma particular, solo tienes que pedir una hora a un psiquiatra


  • Buenas tardes, me surge una pregunta los ataques de ansiedad, pueden causar que se te baje la presió

    Buenas tardes, me surge una pregunta los ataques de ansiedad, pueden causar que se te baje la presión arterial?
    Tengo 21 años.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    hola, podría ser que te baje la presión arterial despues de un ataque de ansiedad debido a cuando baja el pic de adrenalina y surge la relajación del cuerpo repentinamente. pero no es lo mas común.…


  • Porque le tengo miedo a la altura y me da crisis de pánico y ansiedad o si estoy en espacio abierto

    Porque le tengo miedo a la altura y me da crisis de pánico y ansiedad o si estoy en espacio abierto también y cuando hay mucha gente también sufro me duele el pecho me dan mareo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    el miedo a la altura puede estar originada por alguna experiencia pasada, o supiste que alguien se accidentó. existe el instinto de supervivencia el cerebro detecta peligro y genera mareos, ganas…


  • Al tener que presentarme a entrevista de trabajo me da crisis de panico por la anciedad. Evito hacerlas, Que puedo hacer para mejorar?

    Al tener que presentarme a entrevista de trabajo me da crisis de panico por la anciedad. Evito hacerlas. Que puedo hacer para mejorar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    Hola, para poder enfrentar las entrevistas de trabajo que de por si tienen una carga emocional intensa, te sugiero que busques ayuda para solucionar situaciones emocionales no resueltas que están…


  • Hola, necesito ayuda, suena muy mal pero estoy hiriendo a la persona que más quiero porque por algun

    Hola, necesito ayuda, suena muy mal pero estoy hiriendo a la persona que más quiero porque por alguna extraña razon me pongo muy irritable cuando me demuestra mucho cariño, es mi primera relación y tengo demasiada tristeza por herirla con mis acciones y palabras pesadas, estoy intentando cambiarlo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    hola, si necesitas ayuda de un profesional competente que te pueda guiar para que tu puedas ir conociéndote, aunque parezca raro lo que te digo, conocerte, conocer tus emociones, conocer tus necesidades,…


  • No sé si sea timidez o que la verdad, algún consejo?

    No sé si sea timidez o que la verdad, algún consejo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    Te puedo decir que con ayuda de un especialista puedes vivir de otra manera, sintiendo que tienes recursos y herramientas para enfrentar lo que te cuesta y crees que es timidez.


  • Hola, se puede salir de una depresión sin tomar medicamentos? Mis papás no me dejan tomarlos y apena

    Hola, se puede salir de una depresión sin tomar medicamentos? Mis papás no me dejan tomarlos y apenas me dejan ir al psicólogo. Hay otras alternativas? Aromaterapia o algo asi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    hola, con un buen acompañamiento psicológico que te haga sentido a ti, y aromaterapia como complemento pero es necesario el psicólogo


  • Psico

    Cada vez que veo alguna novela o película, serie cursi me da algo, no se como explicarlo , como molestia o vergüenza, y eso siempre pasa cuando rechazan al persona, pero no entiendo porque pasa esto, no se si esto es algo serio o es una simple cosa y es por eso que hago esta preta, para saber…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    hola, cuando eso ocurre es porque hay una identificación con lo que le esta pasando al personaje en la película o novela que es reconocido como propio. un psicólogo te puede ayudar mucho a comprender…


  • Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

    Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    toma ayuda de un especialista, un psicólogo te va a dar herramientas para enfrentar las crisis, también te puede ayudar el psiquiatra con medicamentos. Con ayuda saldrás adelante.


  • Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible

    Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible vivir una vida así , que me recomiendan ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Raquel Villaseñor Rodríguez

    el rubor facial ocurre porque los vasos sanguíneos de la cara se dilatan de golpe y dejan pasar mas sangre. lo mas comun es porque el sistema nervioso se activa, por verguenza, timidez, nervios.…


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