Preguntas de pacientes (10)

  • Que tan viable sería para eliminar adicciones de juego ?

    Que tan viable sería para eliminar adicciones de juego ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Polonia Calderón

    Es importante indagar sobre lo que se busca "llenar o reemplazar" a través del juego. Si te lo cuestionas, es porque algo ya no está funcionando con el juego y en ese caso, lo mejor es hablar con alguien y a través de la palabra, dar lugar a eso que nos falta.

  • Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando

    Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando nos conocimos mi suegra competía conmigo constantemente y solía decirme que “él la deja a ella para elegirme a mí”. Con el tiempo solía usar cualquier enfermedad o dolencia que tuviera para pedir ayuda económica a mi esposo (ella no trabaja ni trabajo mucho tiempo ) pagamos con el sueldo de ambos hasta operaciones estéticas solo por que ella “estaba triste “ por sentirse vieja. Obviamente esto fue para peleas de años en mi casa y mi esposo me acusa de solo mirar mi nariz (egoísta) pero yo ya no tengo paciencia para esta situación y no encuentro manera de que él lo entienda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Polonia Calderón

    Hay una manera de funcionar entre tu esposo y su madre que a ti no te acomoda y que genera asperezas en la relación que se da entre los tres. Posiblemente, que tu esposo lo comprenda el algo que ya no está en tus manos, pero sí lo que tú haces con eso. El espacio para hablar con alguien sobre esto que está sucediendo puede darte luces sobre lo que quieres hacer, una vez que le des lugar al malestar y desazón.

  • Hola . Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a se

    Hola .
    Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a sesiones por separado pero con otros especialistas?
    El día sábado fui a la sesión yo y el me comenta que debemos hacer eso ya que el encuentra que estamos estancados ( no avanzamos ) y que después tenemos que volver a donde el. me descolocó un poco lo que me dijo ya que en ninguna otra sesion nos habló de que esto lo íbamos a hacer.
    Será bueno hacer eso ??
    Tendremos mejores resultados?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Polonia Calderón

    La normalidad es algo relativo, si nos alejamos de la definición de que es "lo que más se repite". Lo importante es que su decisión terapéutica tenga un sentido y se traduzca en un beneficio para el proceso que están cursando juntos. Tal vez es necesario avanzar en asuntos personales que repercuten en la dinámica de pareja. De todas maneras, la confianza para consultarlo con el o la terapeuta es fundamental. De esta manera se puede tener más claridad acerca de su decisión.

  • Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy c

    Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy cuenta de que mis acciones fueron dañinas y me arrepiento de haber lastimado a mi pareja.

    Resumen de la situación: En nuestra relación de 8 meses, me comporté de manera autosaboteadora y dañina. Me enfoqué mucho en la diferencia de edad y le hacía sentir menos por ser menor, me irritaba fácilmente y me enfocaba en los errores, quería que entendiera mi punto de vista y me costaba entender el suyo. Me molestaba que no expresara sus sentimientos de manera clara y en algunas peleas, yo sacaba el tema de dejar la relación como una forma de presión. Ahora me doy cuenta de que eso fue manipulador y dañino.

    Me arrepiento mucho de haber actuado así porque nunca quise lastimar a mi pareja, a quien amo. No entiendo por qué actué de esa manera y quiero trabajar en cambiar para no volver a lastimar a nadie más. Aún tengo esperanza de que pueda perdonarme y me gustaría saber cómo puedo trabajar en mí mismo para merecer una segunda oportunidad.

    Mis preguntas son:

    1. ¿Qué tipo de terapia sería más adecuada para mí en este momento para trabajar en mis patrones de apego ansioso y conductas dañinas?
    2. ¿Cómo puedo identificar y cambiar mis conductas dañinas y desarrollar habilidades de comunicación más saludables?
    3. ¿Es posible que mi ex pareja pueda perdonarme algún día y cómo puedo abordar este tema con ella de manera saludable, si es que ella está dispuesta?
    4. ¿Qué recursos adicionales me recomiendan para apoyar mi proceso de sanación y crecimiento personal?

    Agradezco cualquier orientación o consejo que puedan ofrecerme. Estoy comprometido con mi crecimiento y sanación.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Polonia Calderón

    Abrir las preguntas que estás abriendo ya es una aproximación, lo siguiente es comenzar un proceso. Más que un enfoque en particular, la posibilidad de hablar y, desde ahí, comenzar a elaborar, sumado a un buen vínculo terapéutico, te pondrán en el camino que buscas.

  • Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesa

    Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesadillas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Polonia Calderón

    Hola! Hablar con alguien sobre esos "sueños feos" puede ser un buen inicio para poner en palabras lo que los esté produciendo. Los sueños nos vienen a decir algo y no es malo darles espacio "para que hablen". Es probable que pudiendo nombrarlos, mirarlos y analizarlos en compañía de un terapeuta, vayan cediendo, pero primero hay que darles (y darse a uno mismo) la posibilidad de existir fuera de nuestra cabeza para elaborar lo que los procude.

  • Hola buenas tardes tengo una niña de 5 años a quien una neuróloga le diagnostico mutismo selectivo.

    Hola buenas tardes tengo una niña de 5 años a quien una neuróloga le diagnostico mutismo selectivo. Hay alguna psicóloga o psicóloga qué se especialice en tratar este sistema ansioso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Polonia Calderón

    Hola! La consulta con un(a) Psicólogo(a) especialista en infancia y adolescencia, puede ser el profesional pertinente para comenzar un proceso con tu pequeña. En qué ciudad resides?

  • Estimados, busco orientación urgente. A pesar de tener nutricionista (veo cad

    Estimados, busco orientación urgente. A pesar de tener nutricionista (veo cada 2 meses), ir al gimnasio y estar en tratamiento con Grafornil XR 750 (Metformina) por resistencia a la insulina, no bajo de peso debido a atracones severos y una adicción al azúcar ligados a la ansiedad y estres laboral. Siento que esto empeora y me enferma, por lo que quisiera saber qué terapia mental (¿TCC, hipnosis u otra?) se considera más efectiva para tratar la raíz de esta conducta compulsiva y romper el ciclo. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Polonia Calderón

    Hola! Cuando una dolencia o condición no responde a tratamientos en curso, es recomendable complementar con alguna terapia que indague en el origen del problema y explore posibles soluciones. Hablar de eso que dispara los atracones es fundamental para poder sentirse mejor y cuidar la salud de una forma más integral.

  • hola a mi me diagnosticaron un toc sexual homosexual, y quiero saber si es posible que el toc tambié

    hola a mi me diagnosticaron un toc sexual homosexual, y quiero saber si es posible que el toc también te haga sentir atracción hacia uno mismo, como si fuera una persona autosexual, ya que e estado muy mal porque me sentido así, yo antes no me sentía así era una persona normal y necesito que me aconsejen con respecto a eso, saludos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Polonia Calderón

    Hola! Lo que consultas puede ser perfectamente explorado en un espacio terapéutico. El acompañamiento, la escucha sin juicio y un espacio confidencial son fundamentales para que puedas explorar aquello que te genera dudas o sufrimiento. Hablar alivia la tensión y es un buen primer paso para comenzar a elaborar.

  • He disminuido mi libido y estoy preocupada, ya van 7 meses sin relaciones con mi pareja, necesito tratamiento?

    He disminuido mi libido y estoy preocupada, ya van 7 meses sin relaciones con mi pareja, necesito tratamiento? Me realicé examenes de sangre y todo esta normal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Polonia Calderón

    Hola!
    El descarte de causas orgánicas, es un buen comienzo. Sin embargo, cuando las explicaciones no se encuentran ahí, un espacio psicoterapéutico puede ser una buena alternativa para comenzar a poner en palabras aquello que impacta en distintos aspectos de nuestras vidas. Animarse a hablar, nos permite aliviar la carga y comenzar a abrir la posibilidad de elaborar lo que nos ocurre.

  • Hola, no puedo mantener la ereccion llega un momento q el placer es muy grande y eyaculo sin capacidad

    Hola, no puedo mantener la ereccion llega un momento q el placer es muy grande y eyaculo sin capacidad de volver a erectar el pene nunca e pasado los 7 minutos a quien acudo gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Polonia Calderón

    Hola! Tal vez una exploración que descarte algo orgánico es un buen comienzo, sin dejar de tener en consideración que puede haber otros factores que estén impactando en tu vida sexo-afectiva y, en ese caso, un acompañamiento psicológico es una buena alternativa para investigar y profundizar en lo que puede estar pasando.

Autor
Psicólogo

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