Preguntas de pacientes (6)

Duda sobre Trastornos del ánimo

Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas me han recomendado ir al psicólogo pero yo no sé si ellos me puedan ayudar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes —la falta de ánimo, el deseo de aislarte y la baja de peso— no es simplemente “estar desmotivada”. Son señales de que algo en ti está pidiendo atención. Y sí, un psicólogo puede ayudarte:... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ?
necesito ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En una depresión post parto lo más importante es no quedarse sola. Puedes iniciar con un psicólogo para tener un espacio de escucha y comprensión de lo que estás viviendo, y según la intensidad del malestar,... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola buenos días, me he sentido distraída en mi trabajo, no logro conciliar el sueño durante la noche, por todo estoy llorando, he subido de peso mucho,por todo me molestó, quiero salir corriendo y dejar todo tirado. ¿ Quisiera saber qué me pasa, o aque vienes esos comportamiento, me podrian aconsejar?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes —dificultad para dormir, irritabilidad, llanto frecuente y sensación de querer escapar— suele aparecer cuando hay un nivel de agotamiento emocional que ya sobrepasó tus propios recursos.... Ver más

Duda sobre Depresión

Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas y exponer frente a varias personas (En mi carrera). Esto está perjudicando mucho mi desempeño, ya que me cuesta hablar y controlarme. No me puedo controlar, ¿Que tipo de psicólogo me podría ayudar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes corresponde a un cuadro de ansiedad situacional, frecuente en contextos de evaluación y exposición. Un psicólogo clínico con experiencia en ansiedad de desempeño puede ayudarte a identificar... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Que terapia es indicada para alguien introvertido con dificultades para socializar? No tengo amigos, siento cierta ansiedad frente a desconocidos, no logro formar vínculos. Aparte de estudiar no hago mucho más, no logro romper con los malos hábitos y a veces creo que mi vida no tiene mucho sentido

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Una terapia que te permita hablar con calma sobre lo que hoy te cuesta —como la ansiedad frente a otros y la dificultad para vincularte— puede ser muy útil. Desde un enfoque psicoanalítico se trabaja justamente... Ver más

Duda sobre Depresión

_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que te está pasando. Llorar a solas, sentirse más sensible de lo habitual o pensar demasiado no son señales de que “hay algo mal contigo”, sino formas en que tu mundo interno intenta... Ver más

Autor

Ps. Felipe Ríos

Psicólogo

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