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Tener durante la noche fuertes deseos de hacer cosas como actividad física no es atribuible a "exceso de energía", ya que el ciclo nictimeral (ciclo vigilia sueño de 24 horas) el hombre…

El insomnio puede ser multicausal, recomiendo un enfoque que evalúe de manera global el funcionamiento del sistema. Yo trabajo con yogaterapia y experiencia somática, ambos trabajan sobre posibles…

Ps. Patricia Ríos Scott
Psicólogo
Concepción
Buenos días,

El tener problemas para conciliar el sueño puede ser multifactorial, entre ellos, ansiedad, preocupaciones excesivas, estrés, entre otros. La psicoterapia puede ser…

La melatonina es un cronofarmaco para regular trastornos del ciclo sueño vigilia, la gabapentina se usa tambien como estabilizador del animo y supongo lo tomas para dormir y el arvigil para mantenerte…

La inestabilidad emotiva se puede deber a muchos factores que la persona considera amenazantes, injustos o difíciles de enfrentar.
Esta inestabilidad afecta el sueño, la alimentación y…

 Misury Alejandra Vargas Mora
Psicólogo
San Miguel
Hola!, te recomiendo que además de visitar médicos también inicies un proceso de psicoterapia, ya que en los sueños existen contenidos significativos que dan cuenta de aspectos personales que…

Los efectos colaterales de los psicotrópicos tienden a permanecer mucho más allá de la abstinencia.
Te invito a realizar una terapia de desintoxicación y explorar la verdadera razón de…

 Francisca Morales Etcheberry
Psiquiatra
Concepción
Estimado, junto con saludar, quisiera agregar que la eszopiclona es un fármaco inductor del sueño, por lo que no tiene el efecto de mantener el sueño durante la noche. Además, cualquier tratamiento…

 Francisca Morales Etcheberry
Psiquiatra
Concepción
Estimado,
las benzodiacepinas como el clonazepam no son la mejor opción para el tratamiento de los trastornos del sueño del adulto mayor.
Hay otras alternativas de tratamiento que…

 Francisca Morales Etcheberry
Psiquiatra
Concepción
Estimado, la eszopiclona es un fármaco inductor del sueño que debe ser administrado inmediatamente antes de irse al dormir.
Demás está decir que cualquier tratamiento para el insomnio…