Preguntas de pacientes (5)

  • ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresita Lourdes Sampedro Covarrubias

    Es normal experimentar cierto nivel de estrés en el día a día. E muchas ocasiones nos ayuda a responder a las demandas del trabajo, los estudios o distintas situaciones del día a día. Generalmente,…


  • Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene,

    Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene, a que atribuirlas, que factor las desencadenan
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresita Lourdes Sampedro Covarrubias

    Hola! En muchas ocasiones, las crisis de pánico son la forma en que el cuerpo expresa un nivel de estrés o malestar emocional que se ha ido acumulando, incluso sin que la persona sea plenamente…


  • mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar

    mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar los problemas, me responsabilice de todo lo que ocurre y nunca reconozca errores ni se disculpe, justificando siempre sus propias acciones. No hay ni una pisca de empatía, aún que me vea destrozada…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresita Lourdes Sampedro Covarrubias

    Por lo que cuentas, da la impresión de que no se trata solo de un conflicto puntual, sino de una forma de relacionarse que se repite cada vez que aparecen las dificultades. Resolver conflictos…


  • Siento que no tengo motivaciones, aspiraciones interés. No tengo energía ni ánimo aveces de hacer co

    Siento que no tengo motivaciones, aspiraciones interés. No tengo energía ni ánimo aveces de hacer cosas cotidianas, tuve depresión hace años, habrá vuelto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresita Lourdes Sampedro Covarrubias

    Sí, es posible que una depresión vuelva a aparecer, pero no necesariamente tiene que ser esa la explicación de lo que estás sintiendo. La falta de motivación, el desánimo y la pérdida de interés…


  • Hola, el tema de infidelidad en la pareja, lo ve el sicologo(a) general o algún especialista en el t

    Hola, el tema de infidelidad en la pareja, lo ve el sicologo(a) general o algún especialista en el tema?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresita Lourdes Sampedro Covarrubias

    Hola! Sí, este tipo de situaciones pueden ser abordadas por un psicólogo clínico. No existe una especialidad exclusiva para la infidelidad, lo importante es que el profesional tenga experiencia…


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