Preguntas de pacientes (41)

El aumento del apetito no siempre es ansiedad. Muchas veces se confunde porque:
- Culturalmente llamamos “ansiedad” a cualquier hambre fuerte, aunque sea hambre real.
- El estrés aumenta el apetito, pero... Ver más

Siempre la mejor opción es evaluar con un equipo médico multidiciplinario, dicho esto, hay varias cosas que se pueden hacer desde la nutrición:
- Ofrecer alimentos con fibra suave “escondida” o adaptada... Ver más

El sirope de arce es básicamente azúcar líquida. Aunque sea “natural”, sigue siendo un alimento alto en calorías y de rápida absorción, por lo que no ayuda a la pérdida de peso ni aporta beneficios especiales... Ver más

Bion Kids, si lo que se busca es un refuerzo general de vitaminas y minerales. Está formulado para niños y adolescentes. Sin embargo, si tu hija se alimenta variado, con frutas, verduras, proteínas y cereales... Ver más

No, al ser un suplemento de vitaminas, sólo ayuda a revertir el déficit de estas mismas, no ayuda con la ganancia de peso. Te recomiendo consultar con Nutricionista para ayudar con la ganancia de peso,... Ver más

Centrum es un multivitamínico general, pensado para cubrir pequeñas deficiencias de micronutrientes. No ayuda directamente a bajar de peso, pero puede ser útil si tu dieta es muy baja en calorías o poco... Ver más

Idealmente una formula para personas con diabetes como Ensure Diabetes Care o Glucerna. Saludos.

Si comes mucho y aun así no logras subir de peso, antes de pensar en dietas o suplementos, lo ideal es revisar tus hábitos, tu salud y tu rutina, porque comer “mucho” no siempre significa cubrir tus necesidades... Ver más

Con el estómago vacío: se absorbe mejor si no hay alimentos ricos en calcio, hierro o fibra al mismo tiempo.
Por la mañana o media tarde, evitando tomarlo junto con comidas muy abundantes o lácteos.
Si... Ver más

Son multivitamínicos, es decir, aportan vitaminas y minerales, pero no contienen calorías significativas ni ingredientes que aumenten o disminuyan el metabolismo.
Cualquier cambio de peso que notes mientras... Ver más

Infor Q10 es un suplemento de coenzima Q10, que se usa principalmente para apoyar la función cardíaca, la energía celular y como antioxidante. No es esencial para veganos/vegetarianos, pero puede ser un... Ver más

Lo mejor es tomarlo en la mañana con el desayuno. Saludos.

Sí puedes darle Bion 3 Mini, pero lo mejor es que lo hagas con la aprobación del pediatra y que al mismo tiempo sigas buscando estrategias para que tu hijo acepte más frutas en su alimentación diaria.... Ver más

No, el Nessucar es un endulzante en base la maltodextrina tiene un índice glicémico muy alto.
Sube la glicemia muy rápido, igual que comer pan blanco, azúcar o bebidas azucaradas.
Aporta calorías vacías... Ver más

Sí puedes tomar Centrum Silver a tu edad sin problema, pero lo ideal sería otro suplemento más ajustado a tu etapa de vida y a tu dieta vegana. Lo más importante es chequear los nutrientes críticos en... Ver más

El Calcimax D3 400 es un suplemento que combina calcio y vitamina D3, usado sobre todo para la salud ósea y prevenir déficit de vitamina D. Lo más frecuente con el calcio + vitamina D son efectos digestivos... Ver más

El Vantux es un suplemento que contiene principalmente vitaminas del complejo B, minerales y aminoácidos pensados para apoyar la salud del cabello, piel y uñas. Su función es más bien aportar nutrientes... Ver más

El Ensure tradicional no está formulado para personas con diabetes, sin embargo, existen versiones especiales como Ensure Diabetes Care o fórmulas específicas para personas con diabetes, que tienen un... Ver más

Idealmente debe tomar una fórmula diseñada para personas con diabetes (Glucerna, Ensure Diabetes Care). Lo mejor es consultar con un profesional que evalue su caso. Saludos.

Sí, puedes tomarlo, pero siempre acompañado de un seguimiento médico y control de glucosa, especialmente al iniciar cualquier suplemento. Saludos.