Preguntas de pacientes (41)

El aumento del apetito no siempre es ansiedad. Muchas veces se confunde porque:
- Culturalmente llamamos “ansiedad” a cualquier hambre fuerte, aunque sea hambre real.
- El estrés aumenta el apetito, pero eso no es ansiedad, es una respuesta normal del cuerpo.
- Hambre emocional y ansiedad se parecen, por eso la gente las mezcla.
- Se interpretan mal las señales del cuerpo, como vacío o inquietud.
- Falta educación alimentaria, y todo se etiqueta como “ansiedad”.
Más apetito no significa ansiedad; puede ser hambre real, cansancio, estrés, cambios hormonales o hábitos. Saludos.