Preguntas de pacientes (5)
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Hola, desde pequeña subro rubor facial, taquicardia ante cualquier situación (disertar, encontrarme
Hola, desde pequeña subro rubor facial, taquicardia ante cualquier situación (disertar, encontrarme con alguien en la calle, hablar, reuniones sociales, subir a la micro etc) quisiera saber qué tratamiento seria el adecuado para mi condición? Dado que me ha limitado durante toda la vida.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la psicoterapia, especialmente la Terapia Cognitivo-Conductual, tiene muy buena evidencia científica para este tipo de problema y puede ayudarte de forma concreta. Si sientes que esto te…
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Tengo fobia a las alturas, especialmente a salta de una altura de 2 mts app al agua, lo que me proboca
Tengo fobia a las alturas, especialmente a salta de una altura de 2 mts app al agua, lo que me proboca miedo excesivo, necesito superar esto ya que es una prueba que debo superar propia de mi trabajo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la terapia psicológica, especialmente la Terapia Cognitivo-Conductual, tiene buena evidencia científica para tratar este tipo de miedo. Con un psicólogo/a puedes trabajar herramientas para…
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Tengo una fobia al viento, desde hace años. pero ojo que es al viento solo cuando hay temporales, en
Tengo una fobia al viento, desde hace años. pero ojo que es al viento solo cuando hay temporales, en verano me gusta el viento. Ya he ido a 2 psicologos pero sigo con ese temor. Esta fobia se podrá quitar? ya no aguanto más, tengo 26 años y no puedo pasar un invierno como una persona normal
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Lamento mucho que estés sintiendo que ya no aguantas más. Las fobias, en general, tienen buen pronóstico y pueden tratarse. El miedo, en muchos contextos, es normal y nos protege frente a…
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Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas
Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas y exponer frente a varias personas (En mi carrera). Esto está perjudicando mucho mi desempeño, ya que me cuesta hablar y controlarme. No me puedo controlar, ¿Que tipo de psicólogo me podría ayudar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lamento mucho que estés pasando por esta situación. La ansiedad frente a una exposición puede ser algo esperable para la mayoría de las personas. Sin embargo, cuando esta ansiedad es muy…
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Mis familiares me presionan mucho de que salga. llevo dos años con Agorafobia lo he intentado todo y
Mis familiares me presionan mucho de que salga. llevo dos años con Agorafobia lo he intentado todo y de a poco estoy saliendo de este trastorno. cuanto se demora uno en superarlo? cuales son las mejores formas de superar una agorafobia sin ansiolitico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lamento mucho que estés pasando por esto. La agorafobia puede "mejorarse" de forma gradual. El tiempo varía dependiendo de la persona y el contexto.
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