Preguntas de pacientes (5)
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Hola. Siento que ya no puedo más en el trabajo. Tengo deseos de renunciar, pero me hacen sentir culp
Hola. Siento que ya no puedo más en el trabajo. Tengo deseos de renunciar, pero me hacen sentir culpable. Estoy irritable, doy gritos de la nada, lloro por todo, he sentido crisis de pánico, no duermo bien, tengo muchas ojeras, y no deseo hacer nada, ni siquiera las actividades que antes me fascinaban. No sé qué hacer. También estoy inapetente, pero cada día más gorda. Siento que el mundo se me viene encima. ¿Será necesario ver a un especialista? A cual deberia visitar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo que estás agobiada por la situación en que estás, lo que cuentas me habla de una desregulación emocional, esto puede darse por distintos factores, de contexto actual y características propias, te sugiero que busques apoyo psicológico para encontrar herramientas que te puedan ayudar. Espero que estés mejor.
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Hola Soy Educadora de párvulos trabajo y me han dado muchas crisis de pánico por sobrecarga laboral
Hola
Soy Educadora de párvulos trabajo y me han dado muchas crisis de pánico por sobrecarga laboral, ya que mi ambiente de trabajo es muy tóxico, actualmente estoy trabajando sola con 30 niños y niñas de 3 a 4 años y con apoderados muy agresivos . Lo que ha afectado bastante mi sistema nervioso, tengo problemas para dormir, angustia y muchos sentimientos de tristeza y desesperanza, ya no tengo ganas de hacer las cosas que antes me hacían feliz y está situación está afectando mi ámbito familiar
Tengo 30 años y siento que no puedo salir de esta situación que cada vez me deprime más.
A que médico especialista debería acudir o hacer terapia?
Necesito ayuda por favor.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cómo estás? de lo que leo en tu pregunta te puedo sugerir que pongas en antecedentes a la institución en que trabajas, si es que esto ya no lo has hecho, y también transparentar lo que estás viviendo y tus sentimientos a tu familia, buscar apoyo y contención profesional, ya sea psicólogo o psiquiatra en una primera instancia, dependiendo de la intensidad de los síntomas que describes podría ser necesario apoyo farmacológico, pero antes de eso evaluar en conjunto con el profesional tu situación actual. Espero que estés bien. Un abrazo
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Surve para el stres Chamomilla T.M?
Surve para el stres Chamomilla T.M?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Las hierbas medicinales pueden aportar en disminuir temporalmente los síntomas, por lo que son recomendables , además de esto puedes probar con técnicas de relajación, mindfulness, ejercicios de respiración controlada, si con todo este manejo a nivel personal aún sientes que necesitas algo más podrías consultar con un psicoterapeuta que te ayude a descubrir las causas y poder tener herramientas para manejar mejor esta situación. Espero haberte ayudado, saludos
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¿Cual es el porcentaje en Chile de personas con trastornos de control de impulsos?
¿Cual es el porcentaje en Chile de personas con trastornos de control de impulsos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo que te puedo comentar es que en un estudio de la FEN reciente se describe que entre el 20 al 25% de los adolescentes y jóvenes en Chile presentan trastornos asociados a la salud mental, por lo que es importante si es que observas conductas que te producen conflictos en tu funcionamiento y relaciones que consultes con un profesional. Espero haberte ayudado, saludos.
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Que son los impulsos?
Que son los impulsos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, los impulsos se entienden como la tendencia a actuar "en automático" esto es, sin una reflexión previa, los impulsos no son negativos o positivos por si mismos, hay que evaluar las condiciones en que sucede este actuar impulsivo, por ejemplo empujar a una persona que está a punto de ser atropellada es positivo, empujar a una persona en una discusión sería negativo, lo importante es evaluar la función que tiene y la capacidad que se tiene de control sobre el mismo, Espero haberte ayudado, saludos
Preguntas populares
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Tengo o obesidad mórbida no puedo bajar de peso x mi sola será bno tomar sentís bajo observación méd
Hola!
Los tratamientos para la obesidad deben ser indicados y supervisados…