Preguntas de pacientes (8)

Estimado, junto con saludarte y comprender lo difícil que ha sido para ti esta dificultad, te sugiero que asistas a terapia sexual, ya sea individual o de pareja, según sea el caso. Existen especialistas (psicólogos y psiquiatras) que te pueden ayudar en esa área. La hipnosis esa una técnica que, si bien, puede servir mucho y de hecho la manejan algunos terapeutas sexuales para facilitar estados de relajación previa al acto sexual, no es la unica tecnica, no es la mas importante ni tampoco suficiente. Hay otras tecnicas tanto o incluso más efectivas. Pero lo más importante son 2 cosas: que te atienda un profesional con quien te puedas sentir más cómodo y que te comprenda, tiene mucho más relevancia que una técnica en si misma; lo segundo, es que este problema TIENE SOLUCION, solo hay que buscar ayuda profesional.

Por otro lado, no es infrecuente que pacientes masculinos acudan a terapia por ese motivo de consulta en particular

Te deseo lo mejor.

Estimado(a), concuerdo con los colegas en que, si bien, existen diferentes tipos y grados de depresión, según criterios clínicos de diagnóstico, en cualquier caso tiene positivos resultados, ya sea tratamiento farmacológico y psicoterapia o sólo psicoterapia si se trata de un episodio depresivo, reactivo a problemas adaptativos, y de tipo leve, por ejemplo. Lo importante es tener claro que siempre es necesario terapia psicologica para la depresión, el tiempo de duración del tratamiento medicamentoso es variable y temporal, dependiendo de los avances en la psicoterapia. Otro punto relevante es nunca interrumpir de manera voluntaria el tratamiento psicofarmacologico, ya que eso podria alterar los avances y la sintomatología depresiva; si no te sientes satisfecho con el tratamiento o te genera efectos secundarios, consultar con el medico tratante.

Saludos.

Absolutamente de acuerdo con los colegas. Consultar a un profesional de la salud mental (psicólogo o psiquiatra) para evaluar la sintomatología que presentas y la intensidad de ésta. Más que para sólo extender una licencia, lo importante es saber si, de acuerdo al diagnóstico, necesitas tratamiento farmacológico y de qué tipo, además de evaluar la posibilidad de seguir un proceso psicoterapéutico. El psiquiatra decidirá posteriormente, de acuerdo a ese mismo diagnóstico, si amerita una licencia y el tpo de duración.

Saludos cordiales.

Depende de qué tipo de problema estamos hablando. Desconozco a qué problema se refiere exactamente, pero puedo señalar es que la TBE trabaja en base a objetivos co-construidos con el consultante, en base a su motivo de consulta, que sean concretos y alcanzables en el corto o mediano plazo, según motivo de consulta.

Si es un problema crónico que se arrastra desde muchos años, el tratamiento terapéutico obviamente se puede extender también si es necesario para el consultante y si el profesional tratante estima pertinente. Si presenta dg de salud mental que amerite tto farmacológico (depresión severa, tr bipolar, etc) debe recibir tratamiento bajo indicación médica, mientras se lleve a cabo un proceso psicoterapeutico.

Importante mencionar que las conexiones neuronales presentan plasticidad ambiente-dependiente y se ha comprobado a través de estudios que la psicoterapia es efectiva, porque logra generar cambios en las conexiones neuronales, independiente si el problema es severo o no.

Hola....creo que es importante seguir el tratamiento farmacológico, ya que es una indicación medica, por lo que resultaría desaconsejable dejarlo o modificar la dosis de manera voluntaria, por los efectos adversos que podria generar. Es importante consultar con su médico todas las dudas respecto a los medicamentos y sus efectos.

Estoy absolutamente de acuerdo con complementar el tratamiento farmacológico con su propia gestión de hábitos para regular el ciclo de sueño, de manera que este pueda ser más reparador para ud., tomando en cuenta que la falta de sueño interfiere en la realización de sus actividades cotidianas. También comparto la idea de buscar asesoría con un psicólogo si le resulta dificil desarrollar sus propias estrategias para regular el sueño o si estas no fuesen efectivas.

Saludos cordiales.

Hola.... estoy absolutamente de acuerdo con lo que han sugerido mis colegas, Terapia Breve Estrategica, ya que te proporcionará las estrategias necesarias para lograr un mejor manejo de las pautas de conducta automáticas o compulsiones propias de la tricotilomania. Pero agrego además que debe ser un terapeuta que comprenda tu motivo de consulta y que su estilo de intervención se adapte a tus necesidades, que empatice contigo y que tanto las tareas como las metas para lograr manejar el problema sean claras, concretas, alcanzables y consensuadas contigo.

Saludos cordiales.

Estimada: Me parece súper importante reconocer y expresar tus emociones, y sobretodo reconocer que no te sientes bien de ánimo. Ese es un primer gran paso. Te sugiero al igual que mis colegas, en sus comentarios anteriores, buscar ayuda psicológica y llevar un proceso terapéutico que te permita manejar tus emociones, recuperar estado de ánimo y energía para continuar realizando tus funciones laborales con tranquilidad y volver a disfrutar de actividades cotidianas favoritas, por ejemplo. En algún momento de la vida es necesario acudir a una terapia psicológica, cuando te enfrentas a situaciones de alto estrés o crisis propias de las etapas de la vida, ya sean esperables o inesperadas, ya que te facilita el adecuado afrontamiento ante eventos que resultan ser complicados y que inevitablemente afectan el estado emocional.

Saludos y te deseo lo mejor en la búsqueda de ayuda.

Debe ser muy dificil para ti el momento por el cual estas pasando. Las emociones que sientes son las que se esperan ante un evento doloroso como este y cualquier mujer en tu lugar sentiría lo mismo.

Te sugiero que buscas ayuda terapéutica para que te sientas escuchada y comprendida, para que posteriormente logres resignificar y superar esta difícil experiencia.

Saludos y te deseo lo mejor.