Preguntas de pacientes (26)
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Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas
Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas me han recomendado ir al psicólogo pero yo no sé si ellos me puedan ayudar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, si encuentras el psicólogo adecuado para ti, que generan un vínculo terapéutico, te entregue confianza, realiza observaciones asertivas y te entregue recomendaciones adecuadas, claramente…
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Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas
Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas y exponer frente a varias personas (En mi carrera). Esto está perjudicando mucho mi desempeño, ya que me cuesta hablar y controlarme. No me puedo controlar, ¿Que tipo de psicólogo me podría ayudar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo mas recomendable es la realización de una terapia cognitivo conductual, probablemente las creencias que aparecen en los momentos de exponer te limitan y generan la inseguridad, tu cuerpo…
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Como recuperar el interés por cosas que me hacían feliz? No estoy atravesando un buen momento personal
Como recuperar el interés por cosas que me hacían feliz? No estoy atravesando un buen momento personal y me siento vacío y con una sensación de no tener nada porque vivir.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, probablemente para poder solucionar el tema debes estructurar de mejor manera lo que sientes y a partir de ello tomar las mejores decisiones respecto a las acciones a seguir, encontrar un…
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Termine con mi pareja hace 10 meses y aún no lo puedo superar, cada vez que me acuerdo de cosas que
Termine con mi pareja hace 10 meses y aún no lo puedo superar, cada vez que me acuerdo de cosas que me hizo siento un ahogo desesperante, que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te puedo comentar que estás viviendo un duelo por el quiebre afectivo con tu ex pareja, permitete vivenciar las emociones aunque sean desagradables, es parte importante del proceso experimentarlas…
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Tengo demasiada angustia, que hago?
Tengo demasiada angustia, que hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, debes identificar la génesis de la angustia y trabajar en la solución de la misma, este es una espectro muy amplio y por lo mismo es recomendable poder trabajar con especialista psicólogo.…
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Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta
Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta trabajo dormir y despierto llorando o con pesadillas durante la noche, me han dicho que es angustia, pero quiero saber concretamente si lo es.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, según los síntomas que comentas existe un componente ansioso en la conducta, lo mas recomendable es que puedas consultar con psicólogo, de preferencia, cognitivo conductual. Los síntomas…
