Preguntas de pacientes (133)

Hola, creo que estas enfrentando una situacion de estrés en tu trabajo, lo que inevitablemente afecta tu estado de ánimo, por lo que probablemente estás mas irritable y sensible emocionalmente, es necesario... Ver más

Hola, te sugiero llevar al psiquitra y en paralelo a un psicólogo, seguramente la ruptura lo está afectando y no sabe como manejarlo, además de considerar otros factores historicos y contextuales que puedan... Ver más

Podrian haber otros factores que esten alterando tu estado de ánimo, creo que sería bueno visitar un psiquiatra.

Hola, mabas terapias comparten el enfoque en procesos cognitivos y emocionales, pero se diferencian en su estructura y profundidad.
Ambas asumen la interconexión entre pensamientos, emociones y conductas,... Ver más

Hola, ya has dado el primer paso, ser conciente de tus pensamientos, ahora es importante identificar de donde surgen, en que momento internalizaste la idea de que ante algo inesperado o incierto debe haber... Ver más

Hola, para este tipo de problemas de salud mental es necesario una intervención multidiciplinaria, te sugiero ir al psicolog@ para una primera evaluacion y dependiendo de lo que puedan determinar posiblememte... Ver más

Hola, ante este tipo de situaciones es importante que la persona afectada tome conciencia y quiera hacer un cambio en su vida. Por otra parte si es una persona importante en tu vida, debes contar con apoyo... Ver más

Hola, la terapia cognitiva conductual puede ayudarte, es necesario que busques un especialista, ya que son varios años y al parecer te interiere significativamente en tu vida.

Hola, es importante que como esposa seas un apoyo emocional, lo que implica mucja dedicación y paciencia, pero lo fundamental es que él lo vea como problema y que tenga la voluntad de iniciar un tratamiento.... Ver más

Hola, quizas no has tenido una terapia con un modelo que se ajuste a tus necesidades. Te sugiero hacer terapia cognitivo conductual de tercera generación, la cual cuenta con evidencia cientifica en diversas... Ver más

Hola, esto tiene relación con tu estilo de apego, el cual habria que identificar indagando en tu historia, para descubrir que hay detrás de la evitación al afecto fisico. Por otra parte, no necesariamente... Ver más

Hola, creo que podrias tener depresión recurrente, es importante indagar en los antecedentes familiares y el contexto historico, esto lo puede hacer por medio de una terapia, ya que si bien la medicación... Ver más

Hola, para entregar alguna opinión es necesario tener mas información de tu situación. Si percibes un temor extremo a la interacción social, que limita o afecta tu vida cotidiana, sería bueno que visitaras... Ver más

Hola, lo primero es que él sienta la necesidad de buscar apoyo, aunque puedes ser la persona que le permitas ver algunas cosas que esta normalizando como poco adecuadas. De igual manera, es necesario conciderar... Ver más

Hola, es importante evaluar si esta crisis de ansiedad solo se presneta ente esta situacion particular o también en otros eventos o interacciones sociales.
Por otra parte, te comento que bajo el modelo... Ver más

Hola, seria bueno que buscaras un psicólogo que trabaje con control de impulsos.
Me quedo atenta a cualquier inquietud.
Saludos

Hola, no a menos que lo hagas en el sistema Público, en ese caso necesitas primero solicitar atención de medicina general para que te deriven.
Saludos

Hola, por lo general las autolesiones son estrategias desadaptativas ante emociones que no se saben como gestionar, ya sea porque no hay otros recursos personales o porque la demanda emocional es muy alta... Ver más

Hola, ante el daño, el perdón no es el único camino a la sanación, si una persona me ha hecho mucho daño, no tengo la obligación de perdonarlo. A veces el perdón debe ir mas orientado a nosotros, desde... Ver más

Hola, siempre hay una posibilidad de repara la relación, pero para esto es importante que ambas partes estén concientes de la problemática y estén dispuesto ha emprender un proceso de cambio en sus dinámicas... Ver más