Preguntas de pacientes (5)

  • Hola, ¿es maltrato decirle a tu psicólogo constantemente que no te está ayudando? Hace una sesiones

    Hola, ¿es maltrato decirle a tu psicólogo constantemente que no te está ayudando? Hace una sesiones atrás con mi psicóloga tuvimos una pelea fuerte luego de 6 años de terapia. Resulta que hace como un año comencé a sentir que me estaba quedando estancada porque ella no estaba profundizando conmigo en las cosas que yo quería. Por lo que con el tiempo comencé a decirle que no me estaba ayudando, una y otra vez de manera repetitiva y en modo de pedirle ayuda en que lo que ella estaba haciendo y como me estaba abordando no me estaba ayudando. Ella confrontó en una sesión y me dijo que eso era maltrato, porque yo no dejaba de decirle eso, y que también decirle repetitivamente que ella no me escuchaba también lo era. Quede en shock. Yo no entiendo como pedir respuestas y conseguir la ayuda en la manera que uno necesita puede ser eso maltrato. Jamás la insulte ni trate con insultos. Pero llegué a un peak con mi frustración que en una sesión terminé gritándole. Ahora siento que yo soy la mala y maltratadora

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paulina Miranda Rivera

    Hola!
    Entiendo la frustración de pedir apoyo o ayuda y sentir que no eras escuchada...
    por lo que expones, no creo que haya sido un maltrato Entregar Tu Opinión, lo cual es fundamental y necesario en un espacio terapéutico, el espacio es PARA TI, es tuyo es orientado a tus necesidades...
    Además, es significativo para la alianza terapéutica el ser honestos en la terapia.

    Ahora finalmente, se genero una descarga emocional desde gritos, lo cual efectivamente no ayuda en el proceso, pero pienso por lo que escribes que, fue una conducta reactiva que te esta haciendo sentir culpable.

    Quizás, el vínculo terapéutico se rompió y es el momento para buscar otro espacio en el cual puedas sentir avances y te sientas cómoda, escuchada y validada.

    Cariños!!


  • Hola, hay alguien que le hizo daño a mi familia, y aún que a mí me maltrato, no fue tanto como a mis

    Hola, hay alguien que le hizo daño a mi familia, y aún que a mí me maltrato, no fue tanto como a mis hermanos. Mi familia me insiste en que lo perdone, pero lo odio, y no encuentro razones lógicas para hacerlo. Aún así, veo que en mi trabajo me estoy volviendo más hostil hacia otras personas, porque no se distinguir cuando bromean o insultan, porque tengo miedo a sentirme fuera de control, como esa persona que me hizo daño me hizo sentir. Me dicen que debería perdonarlo pero no encuentro razones para hacerlo. Pero siento como si esto solo fuera la excusa para estar enojado, como si nunca me lo hubiera permitido, y ahora pudiera ¿Por qué debería a perdonar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paulina Miranda Rivera

    Hola!!
    Te envío un abrazo y haz sido un sobreviviente!!
    Por lo que escribes, pienso que lo primero es comenzar desde el trabajo para ti, centrarte en sanar, comprender, aceptar, validar, elaborar y resignificar TU Historia...
    Trabajar en tus recursos personales y en el eventual daño emocional que se genero por esta experiencia vital.
    En el presente enfócate en ir paso a paso en tu proceso, evita el forzar el "perdón" poniendo límites saludables.

    Creo que sería beneficioso que trabajes esto desde una terapia psicológica.

    Saludos!!!!!


  • Tengo una pareja desde hace diez años y tengo dos hijas de mi anterior relación. Una de mis hijas ti

    Tengo una pareja desde hace diez años y tengo dos hijas de mi anterior relación. Una de mis hijas tiene dos niñas a las que me pide que cuide de forma esporádica, algún día que otro cuando no tienen colegio pues ella y su marido tienen que trabajar, yo lo hago encantada, me gusta pasar tiempo con mis nietas pero mi pareja no lo soporta, hasta el punto que me insulta, me amenaza con marcharse y dejarme...incluso deja de hablarme varios días. No se que hacer, me siento maltratada psicológicamente por el simple hecho de pasar un día con mis nietas y por más que intento hablarlo con él y explicarle mis razones, es imposible que lo entienda. ¿Que consejo me dan ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paulina Miranda Rivera

    Hola!
    Primero agradecer que expongas tu inquietud, segundo enviarte fuerzas porque no debe ser fácil sentirte maltratada por tu pareja.

    Creo que es importante y urgente que le valides el como te hace sentir esta situación y que no permitas los malos tratos. Al parecer ya haz establecido comunicación e intentos para "explicar", pero no han funcionado, generándose un ciclo predecible y agotador con estrategias de coerción y manipulación.
    Tus nietas tampoco merecen un contexto hostil para desarrollar su vinculo con una figura afectiva como su abuela.

    Como sugerencia, pide apoyo desde una terapia para interrumpir estas pautas maltratantes y avanzar en el duelo simbólico asociado.

    envió un abrazo !


  • Lleve al medico porque esta pesando 36 kilos hiciero varios exámenes hasta en 3 semanas mas estarán

    Lleve al medico porque esta pesando 36 kilos hiciero varios exámenes hasta en 3 semanas mas estarán los exámenes listos eso me tiene mal ami siento un apretón en el pecho cuando respiro y cuando lloro se me pasa tengo miedo de tener depresión me preocupa mucho mi mama y lloro mucho cuando nadie meve. Que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paulina Miranda Rivera

    Hola!!
    Primero te envió un abrazo debe ser difícil estar sufriendo estas preocupaciones...
    Probablemente estas presentado sintomatología asociada a angustia y ansiedad, lo recomendable es que busques apoyo psicológico que te ayude a estabilizarte y acompañe en este proceso de espera.

    saludos!!!


  • Mi esposo me ha sido infiel por años, el dice que sólo busca satisfacer la parte sexual por eso siempre

    Mi esposo me ha sido infiel por años, el dice que sólo busca satisfacer la parte sexual por eso siempre paga por esos servicios, entendí que es una adicción y quiero saber si hay alguna posibilidad de ayuda o tto psiquiátrico porque es un tema constante.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paulina Miranda Rivera

    Hola!
    El tema de Adicciones por Sexo se puede trabajar desde terapia psicológica y tratamiento farmacológico psiquiátrico, pero es importante que en este caso, tu esposo sea quien genera la motivación desde una concientización y problematización de la situación.


    Saludos


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