Preguntas de pacientes (4)

Hola! Me parece que el darse cuenta que necesitas ayuda es el primer paso para poder recibirla y darle espacio a lo que estás sintiendo. Podría ser de gran ayuda darle un espacio al malestar que sientes y al dolor que a veces parece ser muy abrumador. Muchas veces el mismo malestar nos impide poder comprenderlo y ponerlo en palabras, creo que un espacio psicoterapéutico sería muy beneficioso para ti y para tu día a día. Me parece muy importante que encuentres un espacio donde puedas expresar y elaborar lo que estás sintiendo y puedas comprender de donde viene esto que te está pasando. Estoy abierta a ayudarte y que podamos construir en conjunto un espacio que sea enriquecedor para ti!

Hola! Espero te encuentres bien, me parece que es importante para lo que estás sintiendo que le puedas dar un lugar en un espacio psicoterapéutico, por ahí es importante poder hablar y poner en palabras lo que estás sintiendo y como está repercutiendo en tu día a día. Sin embargo, también me parece importante junto al terapeuta que elijas, que pudieran evaluar si es necesario o no asistir a un psiquiatra. El poder darle lugar a lo que sentimos junto a un otro que nos escuche permite que podamos comprender poco a poco qué nos está pasando, sin embargo, hay ocasiones en que es necesario acompañar esto de psicofármacos que nos puedan ayudar a sobrellevar de mejor manera lo que esto nos está causando, pudiendo tener una pequeña ayuda mientras tenemos un proceso junto a un psicólogo. Espero que puedas encontrar un psicólogo o psicóloga que te acomode y te pueda entregar el espacio que necesitas. Estoy abierta a que consultes conmigo si así te parece!

Hola! Me parece que el hecho de que te lo estés cuestionando ya te dice algo respecto a lo que estás sintiendo, a mi parecer sería de gran ayuda encontrar un espacio para poder darle lugar al desánimo que estás vivenciando y cómo esto esta repercutiendo en tu cotidianeidad. Poder comprender eso que estás sintiendo, por ahí podría movilizar aquellas cosas que están repercutiendo en tu sentir. Podría ser importante darte la oportunidad de encontrar un espacio para ti y para expresar aquello que ha estado ocurriendo. Me encuentro abierta a que consultes conmigo si así te parece!

Hola! Espero que te encuentres bien. A mi parecer, cuando se tiene este tipo de diagnósticos es fundamental acudir a un psiquiatra, ya que muchas veces es necesaria una ayuda con psicofármacos, sin embargo, también es importante y muy beneficiosa la oportunidad de la psicoterapia, ya que permite que puedas darle un espacio a lo que te está ocurriendo, más allá del tipo de trastorno, es esencial poder darle un lugar a lo que este está movilizando y poder comprender lo que sucede y como impacta en tu bienestar y en tu día a día. Por ahí, podría permitirte elaborar lo que sientes y poner en palabras eso que aparece en ti y tu cotidianeidad, junto a un otro. Estoy abierta a que consultes conmigo, si así te parece, es importante que puedas darte una oportunidad mediante la psicoterapia!