Preguntas de pacientes (6)

Hola! En términos simples es poner atención en la emoción e integrarla a las explicaciónes ( razón) que nos damos de nosotros mismos y nuestras vidas. Permite ver como nuestra estabilidad afectiva esta determinada por nuestros vínculos ( afectos) significativos. La terapia en este sentido consiste en generar un vínculo que sane heridas, por tanto la persona del terapeuta debe ser revisada permanentemente. Es un método terapéutico muy efectivo.
Saludos!

Hola, que importante que puedas tener la valentia de escribir y solicitar ayuda. Muchas personas pasan por lo mismo y terminan dañando su vida y la de los demás. Debes consultar con un psicólogo clínico que pueda explorar contigo tus penas, rabias, miedos, frustraciones con calma y confianza. De manera de determinar desde cuándo comienza esta alza de desesperación en la actualidad y acompañarte en el estudio de tus experiencias infantiles ( primeros vínculos) y como afectan hoy en tu enfrentamiento y tu imagen personal.
Un abrazo!

Nuestro funcionamiento mental, depende de múltiples factores. Sería importante saber desde cuando está el problema de concentración, quizás es ante alguna materia, evaluación. Quizás hay expectativa ansiosa de los resultados o estas pasando por situaciones estresantes en términos personales o familiares que pudiesen estar interviniendo. Te invito a consultar y así comprender cómo enfrentar de mejor forma los estudios. Saludos!

Si se tienen episodios de ira, se debería revisar cuando comenzaron, en que situaciones, quizás ante determinadas personas ( vínculos) o situaciones se reacciona con ira y ante otras no... En fin, las reacciones emocionales son un complejo engranaje de nuestra experiencia de vida, que bien vale poder conocer, reconocer y asi llegar a controlar o cambiar. Saludos!

Hola, seria importante que junto con visitar a tu médico o un psiquiatra que evalúe tus síntomas y efectos colaterales producto del medicamento pudieses iniciar un proceso de revisión más profundo. Una Psicoterapia con un psicólogo clínico (a) para poder revisar la situación que te genera el estrés y puedas obtener herramientas para vivir las experiencias que te oprimen o alteran de una manera más sana. Saludos!

Solo añadir que la nomenclatura cambió en el manual de clasificación de enfermedades mentales, hoy se habla de Tea ( trastorno del espectro autista) por tanto los tratamientos también han variado. info@autismandmusic.org.