Preguntas de pacientes (182)

  • Tengo 79 años, a tres meses de los 80 y sufro de Disfunción eréctil desde hace unos 8 meses atrás;

    Tengo 79 años, a tres meses de los 80 y sufro de Disfunción eréctil desde hace unos 8 meses atrás; probé con estimulantes tales como el Viagra, al comienzo resultó, pero posteriormente no hubo resultados positivos. ¿Qué sería lo más recomendable?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Primero hay que descartar problemas orgánicos o fisiológicos, si no hubiera problemas fisiológicos podría tratarse de un origen psicólogico. Si ese es el origen, le sugiero acudir a psicoterapia…


  • yo sufro de crisis de pánico hace dos años y mi tratamiento era de clonazepam luego por mi embarazo

    yo sufro de crisis de pánico hace dos años y mi tratamiento era de clonazepam luego por mi embarazo me suspendieron él tratamiento por él primer trimestre de mi embarazo pero ya tengo 31semanas y ahora las crisis cada vez son mas fuertes podria continuar con tratamiento ahora?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Para solucionar las crisis de pánico hay que cambiar la forma que tenemos de pensar, de forma irracional y catastrófica, lo que nos producirá emociones desadaptativas y conductas problemáticas.…


  • Yo sufro de ansiedad generalizada producto de mis fobias. que terapia me ayudaria más Emdr o cognitivo

    Yo sufro de ansiedad generalizada producto de mis fobias. que terapia me ayudaria más Emdr o cognitivo conductual?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Difiero con el colega de arriba, la terapia cognitivo Conductual es muy breve. En 12 sesiones o 4 meses podrías tener prácticamente resuelto el problema, mi experiencia clínica así lo demuestra.


  • Tengo 31 años hace poco he tenido crisis de pánico y me asustan mucho. He hecho los ejercicios que

    Tengo 31 años hace poco he tenido crisis de pánico y me asustan mucho. He hecho los ejercicios que el doctor me dijo pero estoy casi todo el día mal, mareada con dolor de pecho, y a veces siento que me falta aire. No se que hacer, estoy con miedo casi todo el día es cansador

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Paradojicamente la anticipación ansiosa de la ocurrencia del evento que nos asusta (panico), hace más probable que se de la ocurrencia real del evento. Lo más eficaz es aprender a pensar correctamente…


  • por que la depresion produce aumento de peso?

    por que la depresion produce aumento de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Cuando nos sentimos deprimidos comemos determinados alimentos para subir nuestros niveles de serotonina. De esta forma podría explicarse una subida de peso, aunque seria muy imñportante detectar…


  • Que es la Androfobia ? Con que terapia se puede superar?

    Que es la Androfobia ? Con que terapia se puede superar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    La terapia cognitivo conductal es muy efectiva para el tratamiento de las fobias, al menos yo he tenido excelentes resultados en mi consulta.
    No vale la pena cargar con miedos irracionales…


  • No puedo andar sola en la calle me entra una ansiedad espantosa. me da mucha adrenalina siempre. tengo

    No puedo andar sola en la calle me entra una ansiedad espantosa. me da mucha adrenalina siempre. tengo que pedirle a alguien que me acompañe de mi familia ya que si voy sola me da mucho miedo. yo sufri crisis de panico, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Según su descripción, usted presenta síntomas ansiosos los cuales la inhabilitan para hacer su vida normal, el tratamiento de la ansiedad es relativamente simple, es fundamental cambiar ciertos…


  • Me da mucha ansiedad saber sobre la muerte de otras personas, inconscientemente se activa en mi y me

    Me da mucha ansiedad saber sobre la muerte de otras personas, inconscientemente se activa en mi y me deja muy mal saber ese tipo de noticias, que puedo hacer para evitar esa ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Es fundamental aprender a pensar de forma racional y evitar así emociones inadecuadas respecto a la muerte. Idealmente realizar una restructuracion cognitiva.
    Saludos y Ánimo!


  • llevamos 17 años juntos y siempre he sido celosa pero como trabajábamos juntos nunca fue un problema,

    llevamos 17 años juntos y siempre he sido celosa pero como trabajábamos juntos nunca fue un problema, ya que no tenia motivos. hoy en día separamos nuestros trabajos hace 2 años y ahí comenzó el infierno. ya no puedo con esto no lo controlo y el tiene mucha paciencia pero esta muy mal tambien.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Lo principal para eliminar los celos es cambiar nuestros pensamientos irracionales respecto de ser abandonados o engañados y controlar los rituales de comprobación. La paradoja del celoso es…


  • la ansiedad realmente es una enfermedad grave? Le podra dar a cualquier persona? No significa que por

    la ansiedad realmente es una enfermedad grave? Le podra dar a cualquier persona? No significa que por padecer esto uno sea loco? En mi casa me hacen sentir muy mal por sufrir este mal.que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    El exceso de ansiedad puede darnos la sensación de perdida de control, lo cual puede confundirse con locura.

    La ansiedad es producto de creencias irracionales que nos llevan a ver…


  • Últimamente me asusto con facilidad y me sube la adrenalina me deja muy mal con mucha ansiedad yo quede

    Últimamente me asusto con facilidad y me sube la adrenalina me deja muy mal con mucha ansiedad yo quede asi despues de una crisis de panico. que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Es muy frecuente la anticipación ansiosa de que nos vuelva a ocurrir una crisis de pánico. Asista a psicoterapia para corregir pensamientos y significados catastroficos, además de adquirir herramientas…


  • Desde mi niñez que me ruborizo con facilidad por cosas puntuales me da acompañado de ansiedad, se podra

    Desde mi niñez que me ruborizo con facilidad por cosas puntuales me da acompañado de ansiedad, se podra curar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Le sugiero seguir un tratamiento psicoterapeutico cognitivoconductual, es el modelo con mejores resultados para fobias.
    La anticipación de sucesos sociales y la valoración catastrófica que…


  • Ahora siempre que quedo atrapada en un taco me da una ansiedad terrible yo sufri crisis de panico desde

    Ahora siempre que quedo atrapada en un taco me da una ansiedad terrible yo sufri crisis de panico desde que la sufri quede asi ya que antes de aquel episodio no me afectaba que puedo hacer? se me pasara?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Al sufrir una crisis de pánico, quedamos hipervigilantes a que vuelvan a ocurrir. Eso se llama anticipación ansiosa, y es muy común que nos sintamos inseguros. Hay que trabajar en los pensamientos…


  • tengo problemas para sacar emociones, suelo evitar sentir experiencias muy emocionales ya que al sacar

    tengo problemas para sacar emociones, suelo evitar sentir experiencias muy emocionales ya que al sacar algunos sentimientos y emociones me da mucha ansiedad acompañado de taquicardias y rubor facial. que puedo hacer? Como poder controlar y saber sacar emociones sin tener ese tipo de padecimientos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Lo primero que necesitas es bajar la ansiedad, para luego controlar los pensamientos que la generan. Al igual que aquellos pensamientos que te generan vergüenza, rubor o dificultad para expresar…


  • Que medicamento homeopatico ayuda para la ansiedad ?

    Que medicamento homeopatico ayuda para la ansiedad ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Lo principal para terminar con la Ansiedad es cambiar la forma que tenemos de pensar, de anticipar eventos de forma ansiosa. Estos pensamientos nos generan emociones y conductas negativas como…


  • Me da miedo enamorarme nuevamente siempre he tenido malas experiencias. eso me produce mucha ansiedad,angustia

    Me da miedo enamorarme nuevamente siempre he tenido malas experiencias. eso me produce mucha ansiedad,angustia el no poder tener pareja no puedo salir de este problema cada vez que me hablan de un tema sobre el amor me dan taquicardias,sudor soy muy timida que terapia me ayudaraa superar ese…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Ud comete un error clásico del pensamiento, llamado sobregeneralización, es decir, a partir de una mala experiencia generalizamos a otras experiencias similares.
    La mejor opción es seguir…


  • Antes no me angustiaba al estar sola. despues de mi crisis de panico todo me da miedo y me pongo ansiosa

    Antes no me angustiaba al estar sola. despues de mi crisis de panico todo me da miedo y me pongo ansiosa de la nada siento que mis familiares no me apoyan ya que solo me critican ahora tengo que estar siempre acompañada si no me da mas ansiedad. que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    El problema de las crisis de Pánico es el temor permanente de sufrir otra crisis. Anticipamos de forma ansiosa la ocurrencia de nuevas crisis. Paradojicamente mientras más nos preocupamos de no…


  • Que alimentación o ejercicios son mejores para eliminar el estres?

    Que alimentación o ejercicios son mejores para eliminar el estres?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Efectivamente algunos cambios de hábitos ayudarán a solucionar el estrés, sin embargo, es fundamental aprender estrategias de afrontamiento para resolver aquellas situaciones que nos estresan.…


  • Estoy tratando de vencer mi agorafobia estara bien que vuelva a salir al centro y pasear, aunque al

    Estoy tratando de vencer mi agorafobia estara bien que vuelva a salir al centro y pasear, aunque al llegar a casa noto que mi cuerpo me duele mucho, sobre todo brazo y piernas ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    Lo más importante es cambiar la forma que tenemos de pensar respecto a lo que nos pasa, aprender a cambiar ciertos hábitos que aumentan la ansiedad. Además aprender técnicas de relajación para…


  • A los 14 años empeze con mi fobia social y ahora tengo 24 nunca he podido superarla por más que trato,

    A los 14 años empeze con mi fobia social y ahora tengo 24 nunca he podido superarla por más que trato, producto de esto sufri una crisis de panico a los 22 solo me dan ansioliticos pero no me ayuda en nada que puedo hacer ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Luis Blanco Cabrera

    La clave es aprender a pensar de forma racional, lo que hay que trabajar es la forma en la que usted piensa, ya que esa forma de pensar es la que generará sus emociones negativas. Además aprender…


Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.