Preguntas de pacientes (7)

Hola, has intentado los tapones de oído? Puede ser incómodo al principio, pero cuando te acostumbras ayuda demasiado con el sueño. Además de eso, a veces hay temas más profundos y hasta inconscientes que nos mantienen en estado de alerta sin darnos cuenta, por eso es tan importante tratarlo en terapia. Te invito a programar una cita conmigo para poder ahondar en el tema. Saludos

Hola. Es muy importante que lo veas en terapia, ahondando un poco en estas fantasías y lo que te pasa a propósito de ellas. Puede que conversando y elaborando bien los posibles conflictos internos la sintomatología se resuelva. De lo contrario también podemos trabajar en conjunto con un psiquiatra. Te invito a programar una cita conmigo y hablarlo en profundidad.

Es importante que la pareja pueda volver a hacer los acuerdos correspondientes y expresarse de manera clara, exponiendo sus emociones. Que usted se sienta validada por la manera que eso le afectó es fundamental para una reconciliación. Le invito a tomar una cita conmigo para poder orientarla mejor y ayudarla en este proceso tan importante para tu relación y desarrollo personal.

Olá. Puedo imaginar lo angustioso que es querer bloquear el sentimiento hacia alguien. Sin embargo, lo importante acá pareciera ser ahondar en las temáticas que involucran esta relación en ti, tus pensamientos, expectativas, frustraciones etc. Al llevar la mirada hacia dentro y entendiendo tu propio funcionamento se hace considerablemente más sencillo manejar estos sentimentos. Para eso, es necesaria la ayuda de un profesional que te escuche y brinde la contención y orientación adecuadas. Te invito a tomar una cita conmigo y a través de herramientas de Mindfulness y autoconocimiento aprender a lidiar de la mejor forma con tus emociones para tener paz. Saludos.

Muchas pueden ser las razones para lo que te está pasando, desde cambios en tu vida, transiciones, cambios internos, hormonales etc, hasta cuestiones que tienen que ver con la madurez de la relación y las transformaciones que esto conlleva. Lo más importante es que puedas conocerte a ti misma y entender que es lo que te acomoda, cuales son tus emociones y sentimientos hacia tu pareja y con respecto a ti misma. El autoconocimiento es clave para comprender como nos relacionamos con los demás. Puede que la temática sexual sea consecuencia de otros factores los cuales hay que ahondar con ayuda de un profesional que te escuche y te brinde contención y orientación. Te invito a tomar una cita conmigo para aprender con herramientas de autoconocimiento y Mindfulness la mejor forma de manejar esta situación. Estoy segura que encontrarás las respuestas que estás buscando. Saludos.

La causa puede ser múltiple. Al nivel farmacológico, puede que el medicamento (o la dosis) no sea el más adecuado y esto tendría que ajustarlo el psiquiatra. Sin embargo, hay muchos procesos internos a niveles profundos, psicológicos e inconscientes que pueden estar afectando el sueño, por ejemplo sucesos o cambios importantes en su vida; transiciones vividas de manera intensa en la adolescencia; exceso de pensamientos, ansiedad, altos niveles de estrés. Le invito a tomar una cita conmigo para orientarles mejor en los conflictos profundos que pueden estar afectando a su hijo. Saludos.

Hola estimada. Puedo imaginar tu angustia y dolor, es una situación muy difícil para ti. Lo más importante es que puedas recuperar tu auto estima, auto amor y auto compasión, puesto que no es tu culpa lo sucedido. En terapia es posible desarrollar el amor propio, para que desde allí, en confianza contigo misma, puedas tomar las mejores decisiones para ti y tu familia. Te invito a tomar una cita conmigo para orientarla mejor en este proceso. Saludos.