Preguntas de pacientes (6)

Hola, buenas tardes!
Entiendo que estás viviendo un proceso difícil y que puede ser muy doloroso. Aún así, has dado pasos importantes al reconocer que su actitud te estaba haciendo daño, y además tomar acción al poner distancia y no contactarte con él. Es normal sentir nostalgia, pero en parte, esa sensación de vacío y angustia que suele aparecer, se debe también a temas no resueltos de nuestra historia, por lo cual este es un buen momento para centrarte en tí y en revisar la relación contigo misma en un proceso terapéutico. Si revisas mi IG @isabelmarchant.ps encontrarás información que te será muy útil, ya que me enfoco harto en esos temas.

Estimada, si él pasa largos períodos sin hablarle y además evita reiteradamente conversar acerca de los problemas que les están sucediendo, me parece que la terapia de pareja no sería lo más indicado, pues para ello es indispensable que la necesidad de buscar ayuda y generar cambios en la relación sea compartida por ambos.
No obstante, considerando que usted se siente superada por el malestar que le genera esta situación, le recomiendo que busque una terapia psicológica individual, donde pueda hacer un trabajo interno para aprender herramientas que le ayuden a afrontar esta relación de forma más asertiva, y lograr una sensación de mayor bienestar subjetivo.
Espero haber podido ayudarle a resolver su pregunta.
Un afectuoso saludo!

Si tu pareja no ha querido tratarse y consideras que eso está afectando la relación y tu propio bienestar, sugiero que puedas reflexionar respecto a tu propia situación, y que te plantees algunas preguntas en torno a qué tan satisfactoria es esa relación para tí, y por qué pese a todas las veces que él ha terminado contigo quieres seguir ahí. Me parece que te ayudaría mucho a avanzar en ese proceso el acudir a psicoterapia. Espero que te vaya muy bien!

Es muy comprensible la angustia que sienten ante la situación de su hijo, y me parece muy valioso que pese a los intentos anteriores sigan buscando respuestas e información sobre el tema. Me gustaría sugerir también que su hijo sea evaluado por Terapeuta Ocupacional, por un posible Desorden de Procesamiento Sensorial, que muchas veces genera una hipersensibilidad sensorial y desrregulaciones a nivel del sistema nervioso (lo que comúnmente se denomina "niños de alta demanda"). Pero conociendo su Perfil Sensorial podrá aprender a gestionar mejor los estímulos, propiciando calma y un buen descanso a su hijo. Espero que les vaya muy bien. Un cordial saludo!

Considero que es importante contar con un médico tratante que sea de su plena confianza, para seguir sus indicaciones en cuanto fármacos y dosis. Sin embargo, desde el aspecto psicológico, me parece muy importante que tanto en esta o cualquier otra condición psiquiátrica, la persona desarrolle su autoconocimiento, para lograr detectar las fortalezas y potencialidades con que cuenta, lo cual contribuirá a un mejor autoconcepto y que también pueda ir desarrollando herramientas y estrategias para compensar las áreas que puedan estar descendidas. Espero haber sido de ayuda. Me despido con un cordial saludo!

Si bien podemos señalar que nuestro desempeño en diversas funciones cognitivas se verá afectado por múltiples factores (por ejemplo externos, como exceso de estímulos sensoriales intensos o falta desafíos; o internos, como nerviosismo, falta de motivación, un mal autoconcepto o incluso un déficit nutricional). Me parece muy importante, tanto en esta o cualquier otra condición psiquiátrica, que la persona desarrolle su autoconocimiento, para lograr detectar las fortalezas y potencialidades con que cuenta, lo cual contribuirá a un mejor pronóstico. Me despido con un cordial saludo!