Preguntas de pacientes (139)

Duda sobre Fobias

Tengo fobia a vomitar y eso me impide hacer mi vida normal porque pienso que todo lo que como podría causarme problema y tampoco puedo estar cerca de alguien enfermo porque pienso que me contagiara. Es un problema que me da vergüenza porque no puedo hacer cosas normales y la gente no lo entiende. Que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La fobia a vomitar, conocida como emetofobia, es más común de lo que piensas y está profundamente ligada a cómo tu cerebro procesa el miedo y la sensación de control. Este miedo puede limitar tu vida,... Ver más

Duda sobre Fobia social

A los 14 años empeze con mi fobia social y ahora tengo 24 nunca he podido superarla por más que trato, producto de esto sufri una crisis de panico a los 22 solo me dan ansioliticos pero no me ayuda en nada que puedo hacer ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La fobia social y la crisis de pánico son señales de que tu sistema nervioso y tus hábitos emocionales están atrapados en un ciclo de alerta constante. Los ansiolíticos pueden aliviar temporalmente los... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Hace algunas semanas no logro conciliar el sueño, duermo 4 horas diarias y no siento sueño durante el día, siento un cansancio generalizado en mi cuerpo, me siento muy cansada y un poco efusiva durante el día, la ansiedad me ataca, estoy comiendo más de lo normal. Pienso que puede ser estres

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes podría estar relacionado con una sobrecarga de estrés que está alterando tanto tu sistema nervioso como tus hábitos emocionales y físicos. Desde mi enfoque, podemos trabajar para identificar... Ver más

Duda sobre Agorafobia

Mis familiares me presionan mucho de que salga. llevo dos años con Agorafobia lo he intentado todo y de a poco estoy saliendo de este trastorno. cuanto se demora uno en superarlo? cuales son las mejores formas de superar una agorafobia sin ansiolitico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Superar la agorafobia es un proceso personal y gradual, y es importante reconocer que cada paso que das cuenta, aunque pequeño, marca una diferencia en tu recuperación. No existe un tiempo exacto para... Ver más

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Duda sobre Trastornos de la personalidad

Tiene cura la fobia social? Llevo mucho tiempo así y ya no puedo más, necesito sentirme libre, que profesional podría ayudarme?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, la fobia social tiene solución. Aunque puede sentirse abrumadora, tu cerebro tiene la capacidad de cambiar y adaptarse a nuevas formas de relacionarte con los demás, gracias a su neuroplasticidad.... Ver más

Duda sobre Trastornos de la sexualidad

Tengo problemas para tener relaciones sexuales, no consigo mantener la erección, he intentado con medicamentos que no funcionaron ¿Una terapia psicológica podría funcionar, si creo que es producto de un trauma?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, una terapia psicológica basada en neurociencia puede ser altamente efectiva si reconoces que tus dificultades para mantener una erección están relacionadas con un trauma. Este tipo de desafíos están... Ver más

Duda sobre Trastornos de la personalidad

Buenas noches cuando era adolescente me diagnosticaron inmadurez.hoy en día ya soy adulto.Estoy en una etapa critica de mi vida ya que estoy terminando mi carrera ,tengo depresión y problemas para hablar en publico.quisiera saber si un tratamiento psicológico y psiquiátrico me puede ayudar a los 26?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Claro que sí, un tratamiento psicológico puede ayudarte a transformar estos desafíos y avanzar con mayor confianza en esta etapa de tu vida. Desde mi enfoque basado en neurociencia y hábitos emocionales,... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Tengo problemas de animo pero no puedo demostrar como me siento, tengo problemas familiares, suelo ser foco de burlas. Me culpan de todo en mi casa, lo que me ha hecho encerrarme en un mundo ficticio ¿Qué puedo hacer? Si nadie me quiere escuchar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es doloroso sentir que no tienes un espacio seguro para expresarte, pero quiero que sepas que hay formas de salir de este círculo y reconstruir tu bienestar. Desde mi enfoque basado en la neurociencia... Ver más

Duda sobre Fobias

Como puedo evitar la claustrofobia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La claustrofobia es una respuesta de tu sistema nervioso a la percepción de estar atrapado o en peligro. Desde un enfoque basado en la neurociencia y los hábitos emocionales, aquí hay algunas estrategias... Ver más

Duda sobre Adicciones

Soy adicto al sexo y solo pienso en ello. Que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El hecho de que reconozcas la adicción al sexo y estés buscando ayuda es un paso valioso y muy importante en tu proceso de sanación. La adicción al sexo a menudo está ligada a patrones emocionales, pensamientos... Ver más

Duda sobre Angustia

Antes no me angustiaba al estar sola. despues de mi crisis de panico todo me da miedo y me pongo ansiosa de la nada siento que mis familiares no me apoyan ya que solo me critican ahora tengo que estar siempre acompañada si no me da mas ansiedad. que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás viviendo es una respuesta común después de una crisis de pánico, ya que tu cerebro y sistema nervioso quedan en un estado de alerta constante. Desde mi enfoque basado en la neurociencia y... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Hola. Tengo 21 y mi comportamiento siempre ha sido introvertido y cambiante, al igual que mi humor y estado de ánimo. Las visitas con el psicologo no ayudan mucho y en realidad no sé si acudir a un psiquiatra o a un endocrinologo (tiroides)

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo tu preocupación y lo importante que es para ti encontrar respuestas. Desde mi enfoque basado en la neurociencia y los hábitos emocionales, puedo ayudarte a entender y abordar lo que estás viviendo.

Lo... Ver más

Duda sobre Trastorno de control de impulsos

Con toda la vergüenza del mundo, pero con las ganas de hacer algo por esto...
últimamente he sufrido ataques de ira y rabia y los canalizo con mi pareja, por cada discusión que sea breve con ella reviento y no me controlo.. que puedo hacer? como puedo proceder? que herramientas tengo? Necesito…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Primero, quiero reconocer tu valentía al compartir esto y tu disposición para buscar ayuda. Los ataques de ira no te definen, pero sí son una señal de que tu sistema emocional está sobrecargado. Desde... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Si tengo crisis de pánico eso afecta a mi hijo de casi 2 años? Ya que el todavía toma pecho por que es alérgico y lo he notado mas melancólico y como con mucha pena y suspira.
No quiero dejar de lactar por que con eso me siento bien estando junto a el.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, las crisis de pánico pueden influir en tu hijo, especialmente a través de la conexión emocional y física que comparten, pero esto no significa que debas dejar de lactar. Desde la neurociencia y los... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Siento pena reiteradamente...siemto frustracion,rabia ,celos y lueho nuevamenre pena es horrible a veces me siento anormal que tengo cambios de animos dolor de cuerpo con ganas de hacer nada sin fuerza y muchos sintomas mas que nosd como explicarlo o como decirlo porque ni yo misma me entiendo.que me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes puede ser el resultado de un patrón emocional y físico que ha quedado atrapado en un ciclo repetitivo, afectando tu bienestar. Desde el enfoque que trabajo, basado en neurociencia y hábitos... Ver más

Duda sobre Trastornos de la sexualidad

He disminuido mi libido y estoy preocupada, ya van 7 meses sin relaciones con mi pareja, necesito tratamiento? Me realicé examenes de sangre y todo esta normal

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El problema de una persona que ha disminuido su libido progresivamente podemos abordarlo de la siguiente manera:

Explicación del problema:
A nivel neurológico:
La disminución de la libido puede estar... Ver más

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Duda sobre Adicciones

Deseos de beber alcohol 2-3 veces por semana y Cananea es un hábito que adquirí después de mucho dolor y soledad me hace pensar mucho. Deseo ayuda ya quiero ser feliz y saber sobrellevar mi vida sin esa adicciones. Algún consejo? Porfavor.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo el dolor y la soledad que estás experimentando y cómo el consumo de alcohol y otras sustancias puede haber surgido como una forma de lidiar con esos sentimientos. El hecho de que ya reconozcas... Ver más

Duda sobre Trastornos de la personalidad

Tuve una fobia social fuerte desde los 13 a los 22. no podía ni saludar. Ahora tengo25 y trabajo como profesora hace 1 año. Pero aunque parezca increíble, solo salgo de mi casa para ir a trabajar. Hablo varias horas con gente, pero mi círculo social no existe. Es como si la fobia no tuviera solución.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente comprensible que, aunque hayas avanzado mucho al superar los aspectos más paralizantes de la fobia social, sientas que aún quedan áreas sin resolver. Desde la neurociencia y los hábitos... Ver más

Duda sobre Fobia social

Que tipo de tratamiento es efectivo para la eritrofobia? Me da miedo ponerme roja y verme debil y rara ante los demas, esto me produce mucha ansiedad.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La eritrofobia, o el miedo a sonrojarse, puede abordarse eficazmente desde el enfoque que trabajo, combinando neurociencia y hábitos emocionales. Este temor está relacionado con patrones de pensamiento... Ver más

Duda sobre Fobias

Que porcentaje hay de que pueda perder la fobia a volar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El porcentaje de éxito para superar una fobia a volar varía según la persona y el enfoque terapéutico utilizado, pero con tratamiento adecuado, las probabilidades son muy altas. Estudios sugieren que entre... Ver más

Autor

Ps. Francisco Etchegaray

Psicólogo

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