Preguntas de pacientes (5)
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¿Cómo se puede elegir a un Coach y Psicólogo, para realizar coaching de vida?, Sirve el trabajo con
¿Cómo se puede elegir a un Coach y Psicólogo, para realizar coaching de vida?, Sirve el trabajo con un Coach para mejorar el desarrollo profesional?,
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si lo que buscas es mejorar tu desarrollo profesional, es importante pensar primero en qué significa para ti "mejorar" y en qué áreas lo valoras más (por ejemplo: seguridad, liderazgo,…
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Como puedo evitar la claustrofobia?
Como puedo evitar la claustrofobia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Justamente "evitar" es el punto central de la claustrofobia. Cuando tratamos de evitar esos lugares o situaciones, lo que hacemos es reforzar la ansiedad anticipatoria y el miedo se mantiene…
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Hace 2 años empecé a sufrir ataques de pánico, aunque nunca me los hice ver. Hace 2 meses aproximadamente,
Hace 2 años empecé a sufrir ataques de pánico, aunque nunca me los hice ver. Hace 2 meses aproximadamente, empecé a tener pensamientos sobre hacerle daño a mi mamá, y junto con eso miedo. Tengo la sensación de que perderé el control, es producto de la ansiedad o puede ser algo más?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No atender las crisis de pánico suele aumentar la sensación de perder el control, y justamente, esa es la base de la propia crisis de pánico: que es el miedo intenso a que ocurra algo grave, como…
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Si viajo lejos a otro país, tendré con facilidad mas miedo?
Si viajo lejos a otro país, tendré con facilidad mas miedo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Viajar con agorafobia puede dar miedo, pero es un paso muy valioso y valiente. Es normal que aparezca la ansiedad en un contexto así, pero también puedes verlo como una oportunidad de crecer. De…
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Que es la agorafobia?
Que es la agorafobia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La agorafobia es un problema de ansiedad en que la persona siente miedo intenso a estar en lugares o situaciones donde cree que podría ser difícil recibir ayuda o salir rápidamente si llega a sentirse…
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Preguntas populares
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Hola me diagnosticaron ansiedad generalizada con ataques de pánico Me recetaron Clonazepam comenze
Habitualmente el enfoque farmacológico del Desorden de Pánico comprende dos…