Preguntas de pacientes (4)

Hola buenas tardes! Realizar terapia psicológica es una buena decisión para eliminar la adicción de juego, ya que, aprenderás herramientas para controlar el impulso, nuevos hábitos para mejorar tu bienestar, a identificar y comprender tus emociones y pensamientos que te llevan a buscar constantemente el juego, y así poder tener un vida más consciente y saludable.

Hola! La ansiedad y el estrés forman parte de la vida cotidiana y, en cierta medida, pueden ser respuestas normales ante situaciones exigentes. Sin embargo, cuando son muy intensos, frecuentes o comienzan a interferir con tu rutina, relaciones, descanso o bienestar, puede ser recomendable buscar apoyo psicológico. Algunos signos pueden ser preocupación excesiva, dificultad para dejar de pensar en ciertos temas, insomnio, tensión muscular, sudoración, sensación de presión en el pecho, irritabilidad, entre otros. La terapia psicológica puede ayudarte a comprender qué está generando estas respuestas y a desarrollar herramientas para manejarlas de manera más saludable.

Hola! Yo soy Psicóloga Especialista en Adicciones, si desean mayor información pueden revisar mí perfil. Es un excelente complemento la terapia psicológica.

Hola! No necesita derivación de un psicólogo para atenderse con un psiquiatra. El psiquiatra es un médico especialista, por lo que puede agendar directamente una consulta.