Preguntas de pacientes (26)

Hola, qué bueno que preguntes esto. Es importante saber qué estamos usando en nuestro cuerpo, sobre todo cuando se trata de la vida sexual.

Desde mi experiencia como terapeuta de pareja y terapeuta sexual, te puedo decir que el Prolong 2000 (que suele ser un spray retardante para hombres con lidocaína) puede ser útil en algunos casos de eyaculación precoz, pero su uso frecuente o sin orientación puede traer efectos secundarios.

Posibles efectos secundarios del uso regular:

* Disminución de la sensibilidad en el pene (lo cual a veces termina afectando el placer).
* Adormecimiento accidental de la pareja, si no se limpia bien antes de la penetración.
* Irritación o enrojecimiento en la zona si la piel es sensible o si se usa en exceso.
* Dependencia psicológica, es decir, sentir que no puedes tener sexo sin usarlo.
* A veces también puede "interferir con la erección" si se abusa del producto o no se aplica correctamente.

Esto le pasa a muchos hombres y tiene solución. El control de la eyaculación también se puede mejorar con técnicas físicas, respiratorias, entrenamiento mental y terapia sexual.

Te recomiendo que pruebes con alternativas naturales o con ejercicios para fortalecer el control eyaculatorio. Y si sientes que dependes del producto o que ya no disfrutas igual, es buen momento para consultar.

No estás solo en esto. Es más común de lo que crees y tiene solución.

¿Quieres que te oriente como Terapeuta con algunos pasos concretos para avanzar?
Saludos, cordiales.
Víctor Cornejo.

Gracias por tu pregunta, es muy importante y demuestra que te estás cuidando.

Desde mi experiencia como terapeuta sexual y de pareja, te puedo decir que si ambos son vírgenes y nunca han tenido contacto sexual con otras personas (ni penetración, ni sexo oral, ni contacto genital sin protección), entonces el riesgo de infecciones de transmisión sexual (ITS) es muy bajo, casi nulo. Pero hay algunos puntos importantes que debes tener en cuenta.

Primero:
El sexo anal sin protección siempre tiene más riesgo físico, incluso entre personas vírgenes, porque el ano es una zona muy sensible y puede haber microdesgarros, lo que aumenta la posibilidad de infecciones o lesiones.

Segundo:
Lubriderm no es un lubricante sexual. Es una crema corporal, y no está diseñada para usarse en mucosas internas. Puede alterar el pH, causar irritación o incluso dañar los tejidos delicados del ano o la vagina. No te lo recomiendo.

Lo más seguro es usar:

Un buen lubricante a base de agua o silicona, que sea específico para sexo anal.

Preservativo, aunque haya confianza, por prevención general (incluso de bacterias propias que pueden causar infecciones urinarias o vaginales).

El respeto, el cuidado y la información clara también forman parte de una sexualidad sana y placentera.

Un abrazo,
Víctor Cornejo.

Gracias por tu pregunta, es muy importante y te felicito por pensar en tu salud sexual desde el principio.

Desde mi experiencia como terapeuta sexual y de pareja, te puedo decir que sí podés hacer sexo oral a tu pareja sin protección, pero hay que saber que siempre existe un pequeño riesgo de transmisión de ITS, aunque ella no tenga síntomas ni haya sido diagnosticada.

Muchas infecciones pueden estar sin síntomas visibles, como:

VPH (virus del papiloma humano)

Herpes genital

Clamidia o gonorrea en garganta o vagina

Sífilis en etapas iniciales

Si ella se ha hecho exámenes completos recientes y ambos están en una relación estable y confiada, el riesgo es muy bajo, pero no cero. Por eso, es importante que lo hablen con sinceridad, y si hay dudas, hacerse controles juntos puede ser una muy buena forma de empezar su vida sexual con cuidado y respeto mutuo.

Si querés máxima protección, existen barreras bucales o campos de látex, aunque muchas parejas no las usan por temas de comodidad. Lo más importante es que haya consentimiento claro, higiene, cuidado y confianza.

El placer es más sano cuando se acompaña con responsabilidad.

Un abrazo,
Víctor Cornejo.

Muy buenas tardes, gracias por tu consulta tan clara.

Desde mi experiencia como terapeuta sexual y de pareja, te puedo decir que la posición de la mujer arriba (vaquera o “en cabalgata”) no es la más recomendada cuando están buscando un embarazo, aunque no es imposible concebir así.

¿Por qué?
Porque en esa posición, al estar la mujer sentada o inclinada hacia arriba, la gravedad puede hacer que el semen se desplace hacia afuera más fácilmente, reduciendo la posibilidad de que los espermatozoides lleguen al útero.

Si están buscando un embarazo, lo más recomendado es:

Posiciones donde el hombre está encima (como la del misionero), ya que permiten una penetración más profunda y dejan el cuello del útero más cerca del semen.

Después del acto, ella puede quedarse recostada de espalda con las piernas levemente elevadas por unos 10 a 15 minutos, para facilitar el camino de los espermatozoides.

Igualmente, lo más importante no es solo la posición, sino el momento del ciclo fértil, que es cuando hay ovulación. Si tienen dudas, pueden apoyarse en un profesional o usar test de ovulación.

Les deseo lo mejor en este camino.
Un abrazo,
Víctor Cornejo.

Desde un enfoque integrativo, se puede trabajar con hipnosis clínica para regular la respuesta fisiológica de alarma, reducir la anticipación ansiosa y desactivar el condicionamiento del miedo. La PNL permite intervenir sobre los disparadores internos y las representaciones mentales que intensifican la crisis. A nivel psicológico, se trabaja en reestructuración cognitiva, manejo del sistema nervioso y entrenamiento en autorregulación emocional.

En algunos casos la medicación puede ser necesaria y debe ser evaluada por un médico, pero muchas personas logran avances significativos con intervención terapéutica especializada.

El insomnio persistente suele estar asociado a hiperactivación mental, estrés acumulado o dificultad para desconectar el sistema nervioso antes de dormir. Cuando el cerebro se mantiene en estado de alerta, el sueño se vuelve liviano o fragmentado, y no logra ser reparador.

La hipnosis clínica es una herramienta natural que puede ayudar a regular el nivel de activación, disminuir la rumiación mental nocturna y reentrenar el cerebro para asociar la noche con descanso profundo. Se trabaja en inducciones específicas para sueño, liberación de tensión acumulada y reprogramación de hábitos internos que interfieren con el descanso.

Dado que el insomnio prolongado también puede tener causas médicas u hormonales, es importante evaluar el contexto completo antes de definir el abordaje.