Preguntas de pacientes (111)

Hola !! Independiente del diagnostico , cada persona es distinta y como le afecte en su vida cotidiana también, por eso es importante observar y distinguir donde se presentan los principales problemas.
Generalmente estos diagnósticos afectan en como las personas se adaptan a diferentes espacios, como colegio, amigos, en casa etc.
Y como las manifestaciones pueden ser variadas es importante empezar a trabajar con lo que mas esta causando problemas.
muchas veces un equipo de varios especialistas es bueno, en otras un terapeuta que entregue estrategias de manejo conductual.

Estimado/a:
En la mayoría de los trastornos de personalidad, es clave el concepto de autoregulación, esto que quiere decir, que las personas con ese diagnostico, presentan problemas para manejar las emociones, identificarlas, procesarlas, suelen sentir "con mucha intensidad" y por ende, suelen usar estrategias a veces poco saludables para regularse, como el consumo de sustancias o las autoagresiones, también la dificultad en la regulación trae consigo conflictos en las relaciones interpersonales, por todo esto es importante que la persona adquiera herramientas de manejo emocional y conductual.

Hola !! Valoro mucho que pueda compartir lo que esta viviendo, pero es importante considerar que cualquier tratamiento para la ansiedad y crisis de pánico debe incluir psicoterapia, de lo contrario no se tendrán los mejores resultados. La terapia lo ayudará con técnicas para mejorar la ansiedad, afrontar el miedo, y superar situaciones que han quedado teñidas de emociones desagradables, pero le vaya bien en el proceso.

Estimada, no existen estudios científicos que respalden el resultado efectivo de las Flores, su efecto puede ser mas bien placebo.
La psicoterapia es clave y si se tiene que completar con un tratamiento farmacológico, se debe evaluar con un psiquiatra.
La maternidad es un proceso de cambio donde a veces requerimos ayuda de otros especialistas, y la crisis de panico puede ser un sintoma de otras preocupaciones o de cosas que le causan angustia y necesita conversar con alguien que la acompañe. Mucha suerte y estare atenta

Hay algo en comun que tienen las personas que sufren de crisis de pánico y es esto se relaciona con quienes tienen mayores dificultades para expresar sus emociones, tienen a "guardarse" las cosas que piensan para no incomodar a otros, si tienen rabia o miedo, aprender a esconderlo, por lo mismo, el cumulo de emociones crece y puede transformarse en angustia y posterior crisis de pánico. Se trabaja con psicoterapia y no duran para siempre!!

Estimada comprendo su angustia y preocupación, como le comentaban las crisis de pánico tienen solución!!, no solo con farmacoterapia sino con terapia psicológica. Se puede abordar en sesiones : el trasfondo de la crisis de panico, es decir qué hay detrás de la angustia, además cómo expresar las emociones. Cuando existe tendencia a guardarlas o reprimirlas, buscan la manera de aflorar y una de esta puede ser una crisis de pánico. Por otro lado, se puede trabajar el vinculo con su bebé, es decir a los niños no se les tiene que aislar de las emociones sino buscar maneras de expresarlas que sean mas asertivas. Si usted cree que tiene mucha inseguridad o temor excesivo , eso podria afectar el vinculo y se puede tambien trabajar en terapia.
Mucha suerte!!. Vibeca Godoy Terapeuta Familiar

Estimada como ya ha tenido respuestas respecto al tratamiento farmacológico, me gustaría indicar que el miedo no solo tiene una parte biologica que se trata con farmacos sino con, terapia ya que se configura a nivel cognitivo y emocional. Ningún tratamiento farmacológico por sí solo mejorará al 100% un problema emocional.
saludos y que le vaya bien

Me gustaría agregar que las emociones se vivencia de una manera distinta en cada persona y que la misma emoción puede emerger de una manera diferente en cada uno de nosotros, por tanto, yo trataría de identificar que otras emociones coexisten con la culpa, de qué manera tu puedes perdonar y perdonarte, ya que eso que sucedió forma parte de la historia de vida y es importante poder integrarla aunque se reconozca como un error o un evento no grato.
Pensaría en enfocar la terapia, a parte de identificar y resignificar las emociones, también en liberarlas y poder librarte de ese peso.
Espero te vaya muy bien

En las crisis de panico influyen mecanismos psicologicos, es decir, estilos de pensamientos y funcionamiento del miedo que se activa frente a algunas situaciones especificas. Es muy importante el abordaje terapéutico, en este espacio se puede eliminar el circuito disfuncional del miedo e incorporar estrategias para manejar la ansiedad, te invito a que te animes a iniciar un proceso de terapia.
saludos

Hola!! te felicito por ser capaz de ver tus áreas a mejorar!!, en realidad yo sugiero un profesional que sea cálido, que pueda trabajar los limites, la necesidad de complacer a los demás, de trabajar las "mascaras" o roles que cumplimos, lo que "creemos ser", la necesidad de validarse frente al resto.
Todos estos aspectos se han potenciado cultural y socialmente, ahora que tienes la capacidad de darte cuenta, puedes mejorarlo y ser capaz de cambiarlo!!
Vamos!!

Que valiente poder enfrentar esto, hay que destacar que si siguen juntos es por algo!! y que todos los matrimonios y parejas pasan por momentos dificiles y que todos tienen conflictos, las personas decimos cosas hirientes y dolorosas cuando estamos enrabiados.
Pueden darse un espacio para conversar, en el que no se sientan presionados, si puede buscar asesoria por su cuenta seria ideal!!
todos tenemos algo que podemos mejorar sobre todo si afecta a quien nos rodea!
mucha suerte