Preguntas de pacientes (44)

Duda sobre Fobia social

Tengo una timidez rara, yo trabajo de vendedor y no tengo problemas en atender.
Pero cuando quiero conocer a alguien, me siento incómodo cuando estoy rodeado de gente (incluso mis padres), pero me es más fácil cuando hay poca gente viéndome. Me da miedo que me vean socializando. Quiero curar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por confiar en compartir lo que estás viviendo. Trabajar de vendedor demuestra que tienes habilidades para comunicarte, pero entiendo que en momentos más personales, como al querer conocer a alguien,... Ver más

Duda sobre Depresión

No tengo ayuda de mi pareja en ver a mi bebé de dos meses por las noches el echo de que el no haga nada me enoja, lloro, y quiero rasguñarme, me desespera, quiero gritarle muchas veces, dudo que ésto sea normal, ¿que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo difícil que debe ser para ti estar enfrentando esta situación. Después del nacimiento de un bebé, es completamente normal sentirse vulnerable, pero cuando las emociones se vuelven tan intensas... Ver más

Duda sobre Fobia social

Mi hijo mayor (22 años ) con quien vivo, causados, por lo visto padece de una fobia social, que no le ha permitido terminar nada, abandono de colegio, termino de relaciones con amigos, culpa a todos de abandono, cuando él los evita, encierro en casa, ansiedad por logros. Como lo ayudo, nos ayudamos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo tu preocupación. Por lo que describes, tu hijo parece estar experimentando una fuerte ansiedad social, que lo lleva a evitar relaciones, logros y situaciones nuevas. Esta conducta suele ser muy... Ver más

Duda sobre Depresión

He estado con pensamientos intrusivos depresivos obsesivos estas 2 semanas. Ahora se me están yendo, pero los sentimientos positivos los siento muy leve, como "tapados" por ideas negativas, no siento felicidad plena, puede ser consecuencia de lo anterior?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes, sentir los pensamientos intrusivos depresivos disminuir, pero aún percibir las emociones positivas como apagadas o cubiertas por ideas negativas,... Ver más

Duda sobre Depresión

Recientemente fui diagnosticada con depresión pero además tengo miedo de estar sufriendo anorexia, me obsesiono al contar las calorías de cada alimento las que al día no superan las 900, tienen alguna relación estos 2 trastornos? Debería mencionárselo a mi psicólogo o no es algo tan grave?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por confiar en compartir lo que estás viviendo. Es importante saber que la depresión y los trastornos de la conducta alimentaria, como la anorexia, pueden estar relacionados.
Los cambios en la... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Me siento constantemente raro y triste. Nunca antes me había pasado esto. Mi estado de animo decae de un momento a otro sin aparente razón. A veces siento como si quisiera seguir siendo un niño. No quiero enfrentarme a los desafios o a las decepciones de la vida. Me siento demotivado. ¿Es ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu sentir. Lo que describes —cambios repentinos en el ánimo, tristeza, desmotivación y el deseo de volver a una etapa de mayor protección— puede estar relacionado tanto con síntomas... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo 18 años y puede que suene ridículo, desde niño los videojuegos me han apasionado, y desde que empezaron las vacaciones note que ya no me llenan cómo siempre y cai en una depresion que no he podido superar, ya que no se en que entretenerme en casa y no se si se me pasará cuando entre luego a la…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que estás sintiendo. La pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas, puede ser una manifestación de depresión o de un proceso de cambio emocional que merece ser atendido... Ver más

Duda sobre Trastornos de la personalidad

Soy demasiado introvertido, me cuesta expresar como me siento, siempre digo si para complacer al resto, sobrecargándome, especialmente en lo laboral y termino angustiado por no saber decir no.
Y quiero cambiar esta actitud y para ésto necesito saber cual es el especialista ideal.
Saludos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu inquietud. Lo que describes —dificultad para expresar emociones, tendencia a complacer a otros y angustia por no saber decir no— puede estar relacionado con patrones de baja autoestima,... Ver más

Duda sobre Trastornos de la personalidad

cuales son las estadisticas mundiales de los trastornos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los trastornos de la personalidad son condiciones de salud mental caracterizadas por patrones persistentes de pensamiento, emoción y comportamiento que generan dificultades significativas en las relaciones... Ver más

Duda sobre Depresión

Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es en morir, Pienso: " Ojala me muriera para no tener que sentir o pensar estas cosas". He llegado a pensar que no nací para estar con alguien (Tengo un carácter fuerte), soy celosa e insegura.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés atravesando este dolor. Lo que describes —pensamientos de muerte ante conflictos amorosos, sentimientos de inseguridad, celos y dudas sobre tu valor en las relaciones— puede estar relacionado... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Hola. Sabe que hace un tiempo me he sentido rara, con muchos cambios de humor y pasa que derrepente puedo estar riendo y me pongo triste y me dan ganas de llorar, mi animo se cambia de un rato para otro, a que se debe esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes —cambios bruscos de ánimo, alternando entre alegría y tristeza— puede ser una señal de que algo a nivel emocional necesita ser atendido.
Los trastornos del ánimo, como la depresión, el... Ver más

Duda sobre Trastornos de la personalidad

Si para la mayoria, la vida no es fácil, está llena de problemas y traumas de todo tipo desde la infancia que se ocultan por diversas razones, ¿hay alguien que tenga personalidad " normal"?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es cierto que muchas personas atraviesan experiencias difíciles, traumas o desafíos desde la infancia que pueden influir en su manera de ser y relacionarse.
Sin embargo, en salud mental hablamos de un... Ver más

Duda sobre Depresión

_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sentirse abrumada por la intensidad de las emociones o por un exceso de pensamientos es más común de lo que parece, y reconocerlo ya es un primer paso muy valioso. Lo que describes puede relacionarse con... Ver más

Duda sobre Trastornos de la conducta

Tengo un hijo adolescente que ha mencionado varias veces el suicidio... su madre y yo estamos pasando por una ruptura complicada... ¿Que puedo hacer para ayudarlo? Debo llevarlo a la consulta de algun especialista?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo profundamente tu preocupación. Cuando un adolescente menciona repetidamente el suicidio, aunque sea de manera indirecta o en momentos de tensión, es un indicador importante de malestar emocional... Ver más

Duda sobre Trastornos de la conducta

Mi sicologo me dio el alta. Me ayudo a gestionar la ansiedad, rabia, duda patologica, etc. Super bien nada que decir con este profesional.. Sin embargo, a veces siento un bajon generalizado, baja de energia y de animo. Una sensacion de apatia y falta de motivacion, interes, etc. Cero ganas de socializar.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Primero, felicitaciones por el trabajo realizado en tu proceso terapéutico y por tu capacidad de autoconciencia emocional. Reconocer cómo te sientes es un paso importante.
Lo que describes —bajones de... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, soy Hombre, ruego disculpen mi lengauje insolente (pero solo me gusta ser sincero). Existe una pregunta que supongo que moriré preguntandola de nuevo en unas cuantas décadas.
He visto en muchas partes o he escuchado, de que madre e hija viven peleando discutiendo, ¿a que se debe eso? Ni siquiera…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu inquietud con tanta franqueza. Lo que expresas refleja un malestar real, y también una preocupación por no repetir situaciones familiares que te resultan difíciles de observar... Ver más

Duda sobre Depresión

Que responder en el trabajo a preguntas sobre el estado de salud después de volver una vez finalizada una licencia médica?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Volver al trabajo después de una licencia médica por depresión puede generar dudas sobre cómo abordar las preguntas de compañeros o de la jefatura.
Es importante recordar que cada persona tiene derecho... Ver más

Duda sobre Trastornos de la conducta

HOLA. Mi novio de 18 años duerme con su mamá y me dijo "qué hay?" .Pero yo cuando me quedo en su casa duermo sola o en el sillón. Y él también solo. Es normal? Como buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu inquietud. Lo que mencionas puede generar confusión o incomodidad, y es comprensible que te lo cuestiones. Dormir con un hijo de 18 años no es una práctica común en muchas... Ver más

Duda sobre Trastornos de la conducta

Mi hermano falleció hace cinco meses y por causas que desconozco mi cuñada ha empezado a dormir con mi sobrino de 18 años. Si bien la casa es reducida pero si puede adecuarse su espacio para él, este hecho que duerma con su madre pues traer problemas en su personalidad?. Espero su respuesta y recomendación.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho la pérdida que han atravesado. Cuando ocurre un duelo familiar reciente, es normal que tanto adultos como jóvenes busquen cercanía afectiva para aliviar la tristeza y el miedo.
Sin embargo,... Ver más

Duda sobre Trastornos de la conducta

Hola, hay alguien que le hizo daño a mi familia, y aún que a mí me maltrato, no fue tanto como a mis hermanos. Mi familia me insiste en que lo perdone, pero lo odio, y no encuentro razones lógicas para hacerlo. Aún así, veo que en mi trabajo me estoy volviendo más hostil hacia otras personas, porque…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El perdón no significa justificar lo que pasó ni minimizar el daño, sino liberarte de la carga emocional que quedó; cuando alguien nos hiere es normal sentir odio, rabia o desconfianza, porque esas emociones... Ver más

Autor

Ps. Paula Moreno

Psicólogo

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