No subo de peso , puedo tomar centrum silver , según el médico estoy falta de vitami

No subo de peso , puedo tomar centrum silver , según el médico estoy falta de vitaminas

9 respuestas


Hola. Centrum Silver se puede usar si hay déficit de vitaminas, pero no es lo ideal para todo el mundo ni reemplaza una evaluación. Si no subes de peso hay que ver por qué: alimentación, tiroides, anemia, malabsorción, etc. Lo más seguro es chequear laboratorios y ajustar el suplemento a lo que realmente te falta.

Dr. Alexis  Mora Lagos

Dr. Alexis Mora Lagos

Médico general

Villarrica

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Sí, puedes tomar Centrum Silver. Es un multivitamínico seguro y no te hará daño, pero no te ayudará directamente a subir de peso. Las vitaminas no aportan calorías (energía), por lo que por sí solas no aumentan la masa muscular ni la grasa corporal.


Tomar levadura de cerveza en cápsulas por 1 mes y además aplicar neurobionta complejo b intramuscular 3 veces

Dr. Diego Indriago Arias

Dr. Diego Indriago Arias

Médico estético

La Serena

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¡Hola! Sí, puedes tomar Centrum Silver si tienes más de 50 años, pero si tienes déficit de vitaminas, lo ideal es identificar cuáles te faltan para indicar el suplemento y la dosis adecuados. Si no logras subir de peso, también es importante evaluar las distintas causas. Saludos!


Me gustaría saber su edad y condiciones clínicas, pero creo que necesita un buen control y exámenes incluyendo los nivlees de vitaminas y no sólo el centrum silver.


Hola, ¡buen día! Sí, puedes tomar Centrum Silver, ya que es un suplemento multivitamínico que aporta vitaminas y minerales, generalmente no provoca aumento de peso ni contiene calorías significativas. Lo ideal es tomarlo según las indicaciones del envase y mantener una alimentación equilibrada para ganar peso. ¡Un abrazo!

Dra. Lina Navarro Serna

Dra. Lina Navarro Serna

Médico general

Antofagasta

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Se necesitan mas datos . Si el medico la vio, le dio alguna razón por la cual no subia de peso?puede tomar centrum, pero no veo en esa ingesta la causa de no subir de peso. Haría exámenes Tome las vitaminas y se controla con su doctor.


Antes de tomar vitaminas debe tener una evaluación médica completa para entender por qué motivo desea subir de peso (por ejemplo, porque quiere tener más músculo), hacer la evaluación completa y así decidir como abordar la situación. Las vitaminas por si solas no le harán subir de peso


Hola! gracias por tu consulta. Centrum Silver es un suplemento de vitaminas y minerales, pero no está diseñado para aumentar de peso. Si tienes deficiencias nutricionales, podría ser útil según tu edad, antecedentes y los nutrientes que necesites suplementar. Cuando existe dificultad para subir de peso, es importante evaluar la alimentación, el aporte de proteínas y calorías, la función tiroidea y otras posibles causas. Te recomiendo una evaluación médica y nutricional para identificar qué necesitas realmente y lograr un aumento de peso saludable. Un abrazo!

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