Preguntas de pacientes (99)

Hola, al igual que los demás colegas te recomiendo no modificar las dosis ni dejar los medicamentos sin supervisión médica. Además te recomiendo que complementes con psicoterapia, ojalá con un psicólogo... Ver más

Hola. Es importante identificar cuáles son las actitudes y comportamientos de esas personas y de que modo te están afectando.
Saber poner límites claros de manera asertiva y la seguridad en ti mismo podría... Ver más

La evidencia científica ha demostrado que la evitación es lo que mantiene el ciclo de las fobias y para cortar ese ciclo es necesaria la terapia de exposición, así como también un buen análisis del caso... Ver más

Hola, te recomiendo buscar hora con un psicólogo que trabaje desde un enfoque basado en evidencia científica. Saludos

Hola. La ansiedad social es tratable con psicoterapia. Te recomiendo que acudas con un especialista cognitivo conductual o conductual, ya que este enfoque cuenta con mayor evidencia.
Mucha suerte

Hola. El abordaje temprano o previo al desarrollo de trastornos del estado de ánimo es un factor predictor de mayor éxito de las terapias en comparación con el desarrollo mas avanzado de por ejemplo una... Ver más

Hola. Es importante identificar cuales son las situaciones en las que sientes esa emoción, como actúas y que resulta después de esa conducta. Si lo que ocurre está dañando a tu pareja y buscas cambiar... Ver más

Hola. Iniciando un proceso de psicoterapia podrías trabajar estas respuestas que hoy te están trayendo problemas.
Es nuestra historia de aprendizaje en la que tienen sentido nuestras conductas y a veces... Ver más

Hola. Te recomiendo buscar profesionales de la psicología que tengan formación en terapias conductuales y/o cognitivo conductuales ya que estos enfoques se basan en evidencia científica.
Saludos

Hola, en las terapias conductuales (y cognitivo conductuales) realizamos un análisis conceptual del caso (que particular en cada paciente) donde se identifica como se está manteniendo el problema a nivel... Ver más

Estimado, como ya han respondido anteriormente lo principal es descartar problemas médicos. De ser descartados y de corresponder esta sintomatología física a una preocupación por el TAG que le han diagnosticado... Ver más

Ya has podido identificar que esto te ocurre solo cuando estás preocupado de ello. Te recomiendo acudir a terapia para que puedas trabajar sobre el origen y mantención de esas preocupaciones y puedas tener... Ver más

Hola, lo indicado es una evaluación con psiquiatra y psicólogo e igualmente ante el diagnóstico tratamiento con ambos. Saludos

Hola. Si tienes diagnosticado TOC te recomiendo que busques terapia psicológica, ya que no es un problema médico.
Los enfoques que tienen mas evidencia para tratamiento de TOC son las terapias conductuales,... Ver más

Hola. Si bien los medicamentos pueden ayudarte a reducir los síntomas, la psicoterapia te permite desarrollar las herramientas necesarias para enfrentar estos eventos, lo que conlleva que estos se reduzcan... Ver más

Hola. Un tratamiento psicológico adecuado para las crisis de pánico puede ser mucho más efectivo que un tratamiento farmacológico, ya que los fármacos reducirán los síntomas, pero no generarán un aprendizaje... Ver más

Hola, te recomiendo que busques un profesional que trabaje desde el enfoque cognitivo conductual, ya que cuenta con mayor evidencia en el tratamiento de fobias incluida la fobia social.
Saludos

Hola. Es probable que dejar los medicamentos haya provocado este disparo de ansiedad. Por eso es importante no dejar los medicamentos sin las indicaciones del médico que los recetó. Por otra parte si quisieras... Ver más

Hola, te recomendaría buscar una terapia basada en evidencia y no la PNL.
La terapia cognitivo conductual tiene buenos resultados para tratar la ansiedad social. Saludos