Preguntas de pacientes (15)

  • Hola, tengo una duda. Tomo Anulit y quisiera saber si corresponde al mismo medicamento que levonorge

    Hola, tengo una duda. Tomo Anulit y quisiera saber si corresponde al mismo medicamento que levonorgestrel 0,03 mg, ya que no encuentro Anulit en farmacias. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Hola, Anulit es una marca comercial que contiene Levonorgestrel 0,03 mg, por lo que puedes reemplazarlo sin problema, ambos son recubiertos..


  • Que tan viable sería para eliminar adicciones de juego ?

    Que tan viable sería para eliminar adicciones de juego ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Para el éxito de cualquier terapia, es indispensable la voluntad del paciente, el compromiso, la perseverancia, la honestidad consigo mismo. Cuando esos ingredientes están, es muy probable que se logren los objetivos.


  • Tomo Denis Eszopiclona al dormir pero duermo poco, puedo mezclarla con la melatonin?

    Tomo Denis Eszopiclona al dormir pero duermo poco, puedo mezclarla con la melatonin?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Hola, no es recomendable que mezcles melatonina con eszopilcona, pues se potencian y sus efectos adversos también. Puedes ver en vademecum.es la ficha técnica de ambos remedios y sus efectos. Sería conveniente identificar la causa del trastorno del sueño y buscar el remedio adecuado, que puede ser natural.


  • hl buenos dias a mi me recetaron escitalopram 10 mg me lo tome ayer y me fuy y como a las 4 horas me

    hl buenos dias a mi me recetaron escitalopram 10 mg me lo tome ayer y me fuy y como a las 4 horas me fuy en vomito y en la noche me sentia mareada me la tomo hoy otra vez

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    puedes estar presentando una reacción adversa al medicamento, que está descrita. Convendría suspenderlo. Existen buenos antidepresivos homeopáticos que son seguros y representan una alternativa


  • Hola buenas tardes que pasa si cambio de las pastillas anullett 20 cd a las pastillas anullett cd

    Hola buenas tardes que pasa si cambio de las pastillas anullett 20 cd a las pastillas anullett cd

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Hola Anulett 20 CD es una microdosis y Anulett CD contiene una dosis mayor de etinilestradiol. La microdosis asegura una mayor tolerancia. El cambio puede significar molestias como náuseas, dolor de cabeza u otras.


  • Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una

    Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una hija en común. Recientemente, ella me confesó detalles de su pasado sentimental antes de conocerme. Esta información aunque sé que es su pasado me ha causado una profunda decepción, pena y una pérdida de confianza de la que no me siento capaz de recuperarme. Aunque ella valora que fui el primer hombre que la esperó y la amó de verdad, además de yo también amarla y considerarla el amor de mi vida, he tomado la decisión interna de solicitar el divorcio, algo que ella aún no sabe. Mi prioridad absoluta es el bienestar de nuestra hija y deseo que este proceso termine en los mejores términos posibles. ¿Qué terapia es más adecuada para este cierre y procesar el impacto? ¿Terapia de pareja de cierre, mediación o terapia individual? ¿Cómo y en qué entorno sugieren comunicarle mi decisión para minimizar el conflicto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Hola, creo que sería aconsejable una terapia individual que te permita evaluar con calma y profundidad tu decisión y sus consecuencias. Durante ese proceso puedes descubrir la mejor solución


  • Lo que pasa es que hace dos semanas tuve candidiasis y me traté con Fluconazol y Clotrimazol hasta f

    Lo que pasa es que hace dos semanas tuve candidiasis y me traté con Fluconazol y Clotrimazol hasta finalizar correctamente el tratamiento. Mi pareja también se trató.

    Ahora, después de que ambos terminamos el tratamiento, tuvimos relaciones sexuales y sexo oral. Durante la relación sangré un poco, parecido a un segundo día de menstruación, pero sin dolor. Al llegar a mi casa empecé con un prurito muy leve, sobre todo en la zona anal/perineal, y algo de irritación.
    Quisiera saber si esto podría significar que volvió la candidiasis o si puede ser irritación por el roce/fricción. También me gustaría saber por qué podría haber sangrado durante la relación.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Hola, una infección localizada puede dejar los tejidos muy frágiles, por eso sangran al roce. También se pueden reinfectar. Te sugiero que uses óvulos de caléndula (se compran en farmacia de homeopatía), para recuperar los tejidos. Si el problema persiste, la causa puede ser otra y tendrías que asistir a control


  • ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Observa tus síntomas y cuánto afectan tu vida normal: sueño, alimentación, concentración, tensión muscular, bruxismo, cefaleas, digestión, etc . La cantidad e intensidad de éstos te indicarán cuando debes pedir ayuda.


  • Hola buenas noches 30 mcg es lo mismo que 0,03 mg?

    Hola buenas noches 30 mcg es lo mismo que 0,03 mg?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Si, es lo mismo


  • Hola . Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a se

    Hola .
    Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a sesiones por separado pero con otros especialistas?
    El día sábado fui a la sesión yo y el me comenta que debemos hacer eso ya que el encuentra que estamos estancados ( no avanzamos ) y que después tenemos que volver a donde el. me descolocó un poco lo que me dijo ya que en ninguna otra sesion nos habló de que esto lo íbamos a hacer.
    Será bueno hacer eso ??
    Tendremos mejores resultados?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    si la terapia de pareja "no avanza", puede ser necesaria una terapia individual para resolver temas personales de cada uno. Una vez resueltos esos temas, la terapia de pareja puede tener mejores resultados. Algunos terapeutas optan por realizar sesiones individuales alternadas con las sesiones de pareja, esa es otra opción.


  • Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy c

    Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy cuenta de que mis acciones fueron dañinas y me arrepiento de haber lastimado a mi pareja.

    Resumen de la situación: En nuestra relación de 8 meses, me comporté de manera autosaboteadora y dañina. Me enfoqué mucho en la diferencia de edad y le hacía sentir menos por ser menor, me irritaba fácilmente y me enfocaba en los errores, quería que entendiera mi punto de vista y me costaba entender el suyo. Me molestaba que no expresara sus sentimientos de manera clara y en algunas peleas, yo sacaba el tema de dejar la relación como una forma de presión. Ahora me doy cuenta de que eso fue manipulador y dañino.

    Me arrepiento mucho de haber actuado así porque nunca quise lastimar a mi pareja, a quien amo. No entiendo por qué actué de esa manera y quiero trabajar en cambiar para no volver a lastimar a nadie más. Aún tengo esperanza de que pueda perdonarme y me gustaría saber cómo puedo trabajar en mí mismo para merecer una segunda oportunidad.

    Mis preguntas son:

    1. ¿Qué tipo de terapia sería más adecuada para mí en este momento para trabajar en mis patrones de apego ansioso y conductas dañinas?
    2. ¿Cómo puedo identificar y cambiar mis conductas dañinas y desarrollar habilidades de comunicación más saludables?
    3. ¿Es posible que mi ex pareja pueda perdonarme algún día y cómo puedo abordar este tema con ella de manera saludable, si es que ella está dispuesta?
    4. ¿Qué recursos adicionales me recomiendan para apoyar mi proceso de sanación y crecimiento personal?

    Agradezco cualquier orientación o consejo que puedan ofrecerme. Estoy comprometido con mi crecimiento y sanación.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Hola, es muy positivo que te sientas comprometido con tu crecimiento y sanación. Las preguntas 1 y 2 se pueden abordar desde la psicología cognitiva- conductual que se orienta a la autoobservación y desarrollo de conductas más adecuadas. Para saber si tu expareja estaría dispuesta a "perdonar y abordar el tema" habría que conocer su opinión, no hay otra forma. Sobre recursos adicionales: una buena terapia tendría que ayudar a identificar las conductas más conflictivas y las creencias que las motivan, para generar cambios que perduren en el tiempo. Además siempre sirve desarrollar rutinas saludables y realizar alguna actividad creativa que sirva a los demás. Eso ayuda a descomprimirse y no estar tan centrado en uno mismo


  • Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesa

    Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesadillas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Te sugiero limpieza energética: practicar grounding 15 minutos diarios. Consiste en pisar la tierra con los pies desnudos. Si no es posible, un baño de pies o una ducha antes de acostarse. Come liviano 2 horas antes de dormir y una manzana poco antes de acostarte. Si puedes, realiza algunas sesiones de biomagnetismo. Deja tu celular fuera de la pieza. Apaga la televisión y los videos también dos horas antes. Puedes escuchar música suave. Practica ejercicios de relajación- respiración. y ejercicios de chikung para dormir, están en youtube. Si el problema persiste consulta a un psicólogo


  • Las parálisis del sueño son peligrosas o no? me están dando frecuentemente y no sé si es malo.

    Las parálisis del sueño son peligrosas o no? me están dando frecuentemente y no sé si es malo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    No son beneficiosas. Intenta desarrollar tu capacidad para imponer tu voluntad en u cuerpo. Eso se puede lograr a través de ejercicios del tipo yoga, taichi, chikung, karate, etc. Cuando te estés quedando dormido concéntrate en la orden "FUERA DE AQUÍ" "Fuera de mi cuerpo, de mi mente, de mi pieza, de mi casa, etc. Además de eso, desarrolla hábitos saludables y cultiva las virtudes


  • Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene,

    Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene, a que atribuirlas, que factor las desencadenan
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Desde mi enfoque que se basa en medicina china, las crisis de pánico se deben a un desequilibrio entre la energía basal (o del riñón) y la energía del corazón. A través de Biomagnetismo y Homeopatía, se resuelve el desequilibrio. Las causas son diversas: traumas, intoxicación química, intoxicación emocional, sedentarismo, algunas enfermedades crónicas, etc.


  • Hola tengo una duda si mi implante venció el 23 de marzo 2026 y hasta la fecha no eh pillado chita a

    Hola tengo una duda si mi implante venció el 23 de marzo 2026 y hasta la fecha no eh pillado chita a matrona cuando dura el efecto dpues del vencimiento

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Jimena Poblete Barros

    Hola, la duración del efecto residual varía de una persona a otra porque depende de la rapidez de eliminación que tengas. Conviene que uses preservativos hasta que obtengas el nuevo implante.


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