Preguntas de pacientes (6)

Hola. Respecto a tu consulta, efectivamente la sintomatología que describes se relaciona con un cuadro ansioso, lo que probablemente además, afecta tu estado de ánimo ya que a nadie le gusta experimentar esas desagradables sensaciones. Esto es solo si se ha descartado complemente algún cuadro orgánico. Si el psiquiatra no te dejo tratamiento, me parece importante que pidas hora con otro, ya que los trastornos depresivos generan una alteración neuroquímica que es importante equilibrar y esto requiere medicación por un tiempo. Junto con eso, sería recomendable que asistieras a una psicoterapia, idealmente en la línea cognitivo conductual, que ha evidenciado buenos resultados en este tipo de cuadros.
Saludos y que el tratamiento que decidas sea efectivo!

Lamento mucho lo que estás viviendo y por otro lado te felicito por la decisión de defenderte legalmente, ese trato es intolerable. Para comenzar a aliviar la molesta sintomatología que sientes actualmente (insomnio, falta de energía y malestar emocional general) es importante que consultes a un psiquiatra ya que ha sido mucho tiempo y debe haber generado un desajuste neuroquímico en tu cerebro, que hay que equilibrar con medicamentos. Junto con eso, es muy importante realizar una terapia psicológica para trabajar de manera complementaria esta sintomatología y además estrategias de asertividad de te entreguen herramientas en cuanto a poner límites a los demás y validar tus derechos y necesidades, entre otras cosas. Saludos

Buenos días. Lo que comentas son las características propias de la depresión, lo cual genera mucha desesperanza, sentimientos de culpa y frustración en las personas. Lo primero que te quiero decir es que no es algo voluntario ni que tenga que ver con tu debilidad, es un desajuste neuroquímico en tu cerebro que requiere tratamiento, control y adaptación del sistema a los medicamentos. Junto con eso es fundamental que de manera conjunta y colaborativa puedas realizar una terapia psicológica, desde mi perspectiva la que ha evidenciado mejores resultados es la línea cognitivo conductual, que te ayuda principalmente a identificar y reestructurar algunos elementos fundamentales para la superación de la depresión. Espero que esta orientación sea de utilidad para ti y que el tratamiento vaya aumentando su efectividad para que cada día te sientas mejor.

Hola, espero que estes mejor. Mira, me parece importante que veas a un psiquiatra para que te realice un diagnóstico y te recete medicamentos que recuperen el equilibrio en tu sistema nervioso central y disminuyan esos síntomas. Junto con ello, debes realizar terapia psicológica para revisar tus estrategias de afrontamiento, asertividad, y otros temas relevantes.
Si es un problema laboral, podría ser estrés laboral extremo (burnout) lo que implica que la institución esta incimpliendo los protocolos de riesgos psicosociales por ley, y en caso de ser acoso laboral, es importante que presentes el caso con un abogado. Saludos y éxito con el tratamiento.

Hola, espero que estés mejor de estos síntomas que sin duda generan malestar en las personas. Es importante que inicies con un psiquiatra, para que te pueda diagnosticar y recetar medicamentos que recuperen el equilibrio neuroquímico en tu cerebro. Junto con regular esa parte, es fundamental que realices una terapia psicológica, en lo personal creo que el modelo más adecuado podría ser el cognitivo conductual, que te enseñará a observar muchos elementos en tu forma de pensar y sentir frente a ciertas situaciones, lo que se puede relacionar directamente con el cuadro que presentas actualmente. Mucho éxito en tu tratamiento!

Hola, sin duda lo primero es la salud. Soy docente universitaria y conozco el nivel de ansiedad debido a las exigencias académicas, junto con otros factores psicosociales y las crisis vocacionales en las cuales muchas veces el estrés se asocia al temor de no cumplir las expectativas del entorno o de no poder rendir de acuerdo a las capacidades. Esta situación puede generar un cuadro adaptativo con sintomatología ansiosa y depresiva, por lo que el apoyo terapéutico es clave para disminuirla y para desarrollar estrategias de manejo de ansiedad académica, entre otras.