Preguntas de pacientes (6)

  • Hola, por la ingesta de alcohol y cigarrillos en una noche al dia siguiente me senti muy mal, hormig

    Hola, por la ingesta de alcohol y cigarrillos en una noche al dia siguiente me senti muy mal, hormigue en el brazo izquierdo sensacion de desvanecimiento alza de presion, un descontrol completo...me hice ver con un cardiólogo, bastantes examenes descartando todo tipo de problemas al corazón estoy tomando 1 metformina de 850 y 1 losartan cada 8 horas, producto de esto se me desarrollaron unas crisis de pánico, sensacion desesperante...que especialista me puede ayudar...gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Franco Jiménez Ortiz

    Hola. Me alegro que hayas descartado posibles problemas cardiacos. La ingesta de alcohol en cantidades excesivas para nuestro cuerpo se relacionan con episodios de inhibición e impulsividad en la conducta, junto con posteriores síntomas depresivos y episodios de ansiedad. Te sugiero iniciar terapia con psicólogo con el objetivo de profundizar en este episodio que comentas y determinar el impacto producido por el alcohol en la situación que comentas. Saludos

  • Mis familiares me presionan mucho de que salga. llevo dos años con Agorafobia lo he intentado todo y

    Mis familiares me presionan mucho de que salga. llevo dos años con Agorafobia lo he intentado todo y de a poco estoy saliendo de este trastorno. cuanto se demora uno en superarlo? cuales son las mejores formas de superar una agorafobia sin ansiolitico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Franco Jiménez Ortiz

    Hola! No hay un tiempo concreto en el cual las personas superen una agorafobia, pues existen múltiples factores tanto internos como externos a la persona y la terapia que inciden en el proceso. Muchas veces los familiares caen en presiones al no ver los resultados que ellos, como personas ajenas a tu proceso, esperan. Es muy valioso que consultes y busques por información. Céntrate en los pequeños logros y cambios internos que logras visualizar. Puedes apoyar tu proceso junto a terapia que te permita afrontar esta ansiedad de manera gradual y a tu propio ritmo. Saludos

  • Estoy tratando de vencer mi agorafobia estara bien que vuelva a salir al centro y pasear, aunque al

    Estoy tratando de vencer mi agorafobia estara bien que vuelva a salir al centro y pasear, aunque al llegar a casa noto que mi cuerpo me duele mucho, sobre todo brazo y piernas ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Franco Jiménez Ortiz

    Hola! Los dolores físicos que señalas son algo esperable que se manifiesta ante una situación de estrés. Afrontar tu agorafobia a través de la exposición puede ser una estrategia adecuada, no obstante, es importante señalar algunas recomendaciones tales como: 1) la exposición ha de realizarse de manera gradual y paulatina; 2) contar con alguna red o persona significativa para ti que cuente como un apoyo en este proceso y 3) si puedes, acompañar este proceso a través de psicoterapia, que te permitirá adquirir mayor consciencia de lo que te genera malestar y de las herramientas con las cuales dispones. Espero haber contestado tu pregunta, un saludo!

  • Tengo una agorafobia tremenda, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran unas ganas

    Tengo una agorafobia tremenda, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran unas ganas de llorar y aflicción cuando tengo que salir. Me pueden decir si esta situación se puede tratar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Franco Jiménez Ortiz

    Hola! Lo que comentas tiene tratamiento. Es importante que encuentres a algún terapeuta con el cual te sientas en un espacio cómodo y seguro. Que te des cuenta de esta situación ya es un primer gran paso. Siempre puedes comenzar con una terapia online si lo necesitas. Saludos

  • Que porcentaje hay de que pueda perder la fobia a volar?

    Que porcentaje hay de que pueda perder la fobia a volar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Franco Jiménez Ortiz

    Hola! Existen buenos indicadores en el tratamiento de fobias a través de modelos de terapia como el cognitivo conductual (a través de la desensibilización progresiva) o el EMDR. Recomiendo iniciar un proceso psicoterapéutico a fin de que recibas un acompañamiento especializado en este proceso. Saludos!

  • Si viajo lejos a otro país, tendré con facilidad mas miedo?

    Si viajo lejos a otro país, tendré con facilidad mas miedo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Franco Jiménez Ortiz

    Hola! El miedo, al igual que todas las emociones, tiene cierto componente funcional. Es normal que ante situaciones nuevas y desconocidas se produzca cierto temor. Es recomendable identificar estrategias que te permitan sobrellevar esta sensación. No obstante, cuando este miedo se vuelve paralizante y no nos permite desempeñarnos con normalidad en algún aspecto de nuestra vida es cuando quizás debemos consultar con un especialista. Saludos

Autor
Psicólogo

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