Preguntas de pacientes (5)

  • Tengo pensamientos rumiantes de todo tipo (nada en concreto) desde siempre. Cuando tengo momentos se

    Tengo pensamientos rumiantes de todo tipo (nada en concreto) desde siempre. Cuando tengo momentos se paz al poco rato vuelven. Si uno desaparece automaticamente aparece otro a las pocas horas.. pueden ser relacionado al dinero, salud, rel.personales, muerte, etc. Depende del estimulo tambien.que me aconsejan

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Claudia Saldes Osorio

    Gusto en saludarte!, te sugiero acudir a psicoterapia para que puedas plantear con más detención este problema y aprender técnicas que puedan ayudarte a fomentar espacios de calma y manejo de la ansiedad

  • Soy joven, estoy de vacaciones y desde ya más de 1 mes tengo muchos pensamientos intrusos, negativos

    Soy joven, estoy de vacaciones y desde ya más de 1 mes tengo muchos pensamientos intrusos, negativos de la vida, siempre buscándole algo malo a las cosas y ya no me dan ganas de hacer nada. Paradojicamente yo actuó normal, sin síntomas depresivos pero con ideas angustiantes, es muy grave mi caso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Claudia Saldes Osorio

    Gusto en saludarte!, para tu tranquilidad y según lo que mencionas, lo que te está pasando no es un caso grave, sin embargo, lo más adecuado es que un profesional de la salud mental evaluara tus síntomas para entregarte una retroalimentación más clara respecto a lo que te está pasando, muchos pacientes tardan meses en buscar ayuda profesional y eso agrava más los síntomas debido a la falta de recursos para gestionar las emociones y los pensamientos que están a la base de la angustia.

  • mi actual pareja antes era mi amigo, y hace mucho tiempo estubo con una ex amiga y a veces lo pienso

    mi actual pareja antes era mi amigo, y hace mucho tiempo estubo con una ex amiga y a veces lo pienso y me impresiona estar con el, como que no me lo creo, esto me pone ansiosa y me deprime. que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Claudia Saldes Osorio

    Estimada, gusto en saludarte!, si esta situación te genera ansiedad y te deprime, sería recomendable acudir a psicoterapia para que encuentres una explicación frente a lo que te está sucediendo y aprendas algunas estrategias para que enfrentar eso que te está generando emociones desagradables. Un proceso centrado en el autonocimiento sería adecuado para potenciar tu bienestar, adquirir seguridad y entender tus emociones.

    Un abrazo, Saludos!

  • Me he dado cuenta que estoy sufriendo de insomnio, pero lo peor que yo trabajo con turnos de noche, pero

    Me he dado cuenta que estoy sufriendo de insomnio, pero lo peor que yo trabajo con turnos de noche, pero cuando estoy en mi casa tampoco logro dormir, si duermo de día, pero no puedo estar durmiendo solo de día, llevo muchos años trabajando, nunca me había pasado antes. Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Claudia Saldes Osorio

    Gusto en saludarte!, si no habías tenido este problema antes, es muy probable que el insomnio te esté alertando de que algo sucede y que debes buscar ayuda profesional. El insomnio es un síntoma que aparece en algunos trastornos psicológicos, también cuando posees estrés o ciertas dificultades emocionales, te sugiero acudir a psicoterapia para que puedas plantear con más detención este problema, encontrar su origen y aprender técnicas que puedan ayudarte a recuperar tu bienestar.

  • Mi hijo de 20 años tiene un comportamiento muy agresivo golpeó a su papá nos confesó que era gay

    Mi hijo de 20 años tiene un comportamiento muy agresivo golpeó a su papá nos confesó que era gay le dijimos que seguía siendo nuestro hijo ,el psiquiatra le dio neuleptil y sicólogo sigue igual. Que hago? le dio 15 gotas 4% y toma Aradis forte ,Donde lo llevó? Que hago ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Claudia Saldes Osorio

    Gusto en saludarte!, te recomiendo que hables con tu hijo de manera cercana, le manifiestes tu preocupación y cariño y luego, le expliques que es importante aprender a controlar sus impulsos, ya que, esto le va a afectar en sus relaciones sociales y en su autoestima, luego explicale que el psicólogo/a es el profesional que lo puede ayudar en estos casos, ya que, así podrá exponer sus preocupaciones, ordenar sus pensamientos y aprender técnicas para el manejo de sus impulsos.

Autor
Psicólogo

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