Preguntas de pacientes (113)

Hola, gracias por tu pregunta y por estar atento al bienestar de tu esposa.
Lo que describes es más común de lo que parece. Muchas personas con crisis de pánico o ansiedad intensa no presentan síntomas en todos los contextos, y en cambio, los síntomas aparecen en espacios que, en teoría, deberían ser seguros, como la casa. Esto puede parecer contradictorio, pero tiene una explicación.
Durante actividades sociales o salidas, el cuerpo y la mente suelen estar más estimulados o distraídos, lo que puede regular momentáneamente el sistema nervioso. En cambio, cuando está en casa, con menos estímulos y más contacto con su mundo interno, pueden emerger tensiones emocionales no expresadas, pensamientos angustiosos o sensaciones físicas que disparan las crisis.
Esto no significa que esté inventando sus síntomas, sino que el cuerpo está manifestando una sobrecarga emocional o ansiedad acumulada.
Sería importante que pueda iniciar un proceso terapéutico para comprender qué está generando estos ataques y aprender herramientas de regulación emocional y corporal.
Espero haber podido ayudar,
Saludos.

Hola, gracias por escribir en un momento tan difícil.
La caída del cabello en adolescentes puede ser una señal del impacto emocional y físico del estrés, y en este caso, la separación familiar puede estar afectando profundamente a tu hija.
Lo primero es validar su experiencia emocional: que sepa que lo que siente tiene sentido y que no está sola. Puedes ofrecerle espacios para hablar, expresarse (también a través del arte o el cuerpo), y sobre todo, crear rutinas de contención y calma en lo cotidiano.
También es muy recomendable buscar apoyo profesional: una psicoterapia individual para ella, o incluso un acompañamiento familiar, puede ser muy beneficioso.

Saludos.

Hola, gracias por escribir. Lo que estás sintiendo merece atención y acompañamiento, especialmente en una etapa tan exigente como el posparto y el regreso al trabajo; la angustia y el llanto frecuente pueden estar relacionados con una depresión posparto o con una sobrecarga emocional importante. Lo más recomendable es que puedas consultar con un psicólogo para comenzar apoyo terapéutico y, si los síntomas son muy intensos o persistentes, complementar con evaluación psiquiátrica. No tienes que sostener este malestar sola ni normalizar sentirte así todos los días.
Espero haberte podido ayudar,
Un abrazo.

Hola, producto de la pena y el dolor causado por su pérdida es que se puede inferir que hay un duelo no resulto y el cuerpo de alguna manera se manifiesta. Sería recomendable que tu mamá iniciara un proceso terapéutico para el abordaje del duelo u otros síntomas asociados.
Por otro lado, es importante que consulte con algún médico especialista para dar inicio a algún tratamiento y evaluar alguna patología como por ejemplo el herpes Zóster, que suele aparecer cuando hay signos de depresión, ya que el sistema inmune tiende a debilitarse. Saludos.

Hola, gracias por atreverte a compartir tu experiencia.
Sí, recibir tratamiento a cualquier edad puede marcar una gran diferencia. La depresión endógena y los rasgos de personalidad, como los del trastorno esquizoide, pueden generar sufrimiento, pero eso no significa que no haya posibilidades de cambio y alivio.
Nunca es tarde para comenzar un proceso terapéutico, y muchas personas que han vivido por años con estos diagnósticos logran transformar su forma de relacionarse consigo mismas y con los demás. El tratamiento puede incluir psicoterapia, apoyo psiquiátrico si es necesario, y también prácticas de autocuidado y regulación emocional.
Más que “llegar a ser normal”, el camino es poder vivir con mayor bienestar, conexión y sentido, respetando quién eres y trabajando con lo que hoy te hace sufrir.
Saludos.

Hola, efectivamente los medicamentos recetados por tu doctor te ayudaran a bajar los síntomas asociados a la ansiedad que te genera exponer ante un público determinado. Pero, lo cierto es que tu problema seguirá cada vez que te enfrentes a una situación que te genere ansiedad como lo es la exposición pública u otra similar.
Sería bueno que inicies un proceso que te permita comprender , gestionar tu problema adquiriendo las herramientas necesarias, mejorando tu calidad de vida y bienestar. Saludos.

Hola, te sugiero que acudas a un especialista en salud mental para evaluar tu caso en particular. Idealmente en primera instancia a un psicólogo que te entregue las herramientas para disminuir la sintomatología asociada a las crisis de pánico y mejorar tu bienestar. un abrazo.

Hola! respecto a tu consulta te cuento que las crisis de pánico no son crónicas, pero pueden llegar a cronificarse solo si no tienen el tratamiento adecuado que ayude a evitar, controlar y/o reducir las crisis lo más posible.
Esto debe ser acompañado de psicólogo y en la mayoría de los casos con psiquiatra. Saludos

Hola, lamento que te sientas así, te recomiendo consultar con tu médico tratante. Si bien llevas poquito tiempo tomando el medicamento, y estos por lo general tienen un proceso de adaptación en tu organismo de por lo menos dos semanas. Te recomiendo, iniciar un proceso terapéutico, que acompañe el tratamiento medicamentoso, ya que es necesario abordar la causa y que puedas adquirir las herramientas para abordar lo que te ocurre. Un abrazo.

Hola, gracias por tu pregunta, es muy importante aclarar estas diferencias.
La bipolaridad (o trastorno bipolar) se caracteriza por cambios cíclicos en el estado de ánimo, que pueden ir desde fases de manía o hipomanía (ánimo muy elevado, aumento de energía, impulsividad) hasta episodios de depresión profunda. Estos cambios son más marcados e intensos, y pueden afectar gravemente la vida cotidiana si no se tratan.
En cambio, la distimia (hoy llamada trastorno depresivo persistente) es un tipo de depresión crónica y más leve, pero continua. La persona suele sentirse apagada, con bajo ánimo, poca energía y baja autoestima durante largos períodos (meses o años), aunque sin los altos de euforia o manía que hay en el trastorno bipolar.
Ambos trastornos requieren atención profesional, pero su tratamiento y pronóstico son diferentes, por eso es importante una buena evaluación para orientar el acompañamiento adecuado.
Espero haberte ayudado,
Saludos.

Hola, gracias por tu pregunta. Cuando se toma medicamento siempre lo mejor es hacerlo con supervisión médica. Los antidepresivos, como el norpilen en este caso, la mayoría de las veces tienen efectos secundarios que son esperables dentro del tratamiento, pero a su vez es importante y recomendable consultar al médico tratante.
Como es un antidepresivo, sugiero acompañar el tratamiento farmacológico con psicoterapia como complemento. Saludos

Hola! claro que si se puede abordar las crisis de pánico sin la necesidad de medicamentos. Iniciar un proceso terapéutico de la mano de un psicólogo
que te permita adquirir estrategias para abordar tu sintomatología y por sobre todo en los momentos de crisis, es fundamental. Es importante que si inicias terapia, seas constante, te sientas cómoda/o, y si te envían tareitas para la casa realizarlas en la medida que puedas para agilizar tu proceso, ya que puede haber muy buen resultado terapéutico, saludos.

Hola, gracias por tu pregunta... y Sí, el estrés puede hacer que te enfermes con mayor frecuencia. Desde una mirada clínica, cuando el estrés se vuelve sostenido en el tiempo, el cuerpo permanece en un estado de alerta constante que impacta directamente en el sistema inmune, debilitando su capacidad de respuesta frente a virus y bacterias. Esto puede traducirse en resfríos frecuentes, cansancio persistente o mayor sensación de desgaste físico. Por eso, abordar el estrés crónico no es solo un tema emocional, sino también de salud integral, y trabajar en su regulación (a través de hábitos, descanso y apoyo psicológico) suele generar mejoras tanto a nivel mental como físico. Por lo que recomiendo, buscar apoyo en profesionales de la salud mental.
Espero haberte ayudado,
Un abrazo