Preguntas de pacientes (82)

  • Que es la agorafobia?

    Que es la agorafobia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alex Rojas Arriagada

    Es el miedo a estar solo o a alejarse solo de los lugares que creemos seguros. Está muy asociada a los ataque de pánico. Por ej., la persona que evita situaciones de muchas personas o a salir solo de casa por el temor a que venga un ataque de pánico, por tanto, comienzan a presentar muchas limitaciones en su vida, ya que tienden a volverse dependientes de la pareja o de algún familiar que los debe ayudar.

    La Terapia Breve Estratégica tiene un porcentaje de efectividad en el 95 de los casos.


  • Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta

    Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta trabajo dormir y despierto llorando o con pesadillas durante la noche, me han dicho que es angustia, pero quiero saber concretamente si lo es.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alex Rojas Arriagada

    Hola. Lo que mencionas podría ser una crisis de ansiedad o de angustia o incluso de pánico, de cualquier forma, lo importante no lo es lo que te ocurre, sino lo que haces para solucionarlo. Hay muchas estrategias que llevamos a cabo con una buena intención pero que terminan empeorando y alimentando aún más el problema, es por ello, que se vuelve muy importante que tengas una consulta con un psicoterapeuta que te pueda ayudar a desarrollar una estrategia que te ayude eliminar cada uno de estos síntomas.


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