Preguntas de pacientes (82)

Hola, es muy importante que te puedas preparar psicológica y emocionalmente mediante una terapia que te entrege estrategías y herramientas para que puedas vencer el miedo, antes, durante y después de tu... Ver más

Hola, todo lo que presentas, llanto, nauseas, sensación de ahogo o que te cuesta respirar se debe a que tus niveles de miedo están subiendo hasta el punto de llegar a pánico y muy probablemente las soluciones... Ver más

Es importante que aprendas a gestionar tu emoción de placer lo antes posible, ya que sus componentes pueden ser perjudiciales para tu salud e, incluso, causar una intoxicación severa. Por eso, es crucial... Ver más

Hola, desde la terapia breve estratégica contamos con excelentes protocolos para intervenir sobre todo tipo de fobias, incluido el miedo a las alturas. Esta emoción es necesaria para la vida, pero en ciertos... Ver más

Hola, para ayudarle, es importante que se transforme en el co-terapeuta de su familiar. Para esto, es fundamental que asista junto a él a una terapia altamente efectiva para este tipo de casos. Lo que... Ver más

Hola, el mal genio de tu madre es el efecto de su problema de salud y probablemente ella sienta rabia, frustración o incluso miedo y tristeza, por tanto, es importante que pueda tener excelentes estrategias... Ver más

Hola. A veces puede ser difícil iniciar un proceso terapéutico de manera directa, si ella muestra resistencia, hay una alternativa muy efectiva es que la familia y las personas más cercanas, que son quienes... Ver más

Hola. Lo que mencionas podría ser una crisis de ansiedad o de angustia o incluso de pánico, de cualquier forma, lo importante no lo es lo que te ocurre, sino lo que haces para solucionarlo. Hay muchas... Ver más

Hola, el termino de una relación y de lo que sucedió en ella puede llevarte a generar una gran herida emocional que si no sanada correctamente se infectará en el tiempo y dolerá aún más. Es por esto, que... Ver más

Hola. Esto es un tipo de trastorno obsesivo-compulsivo. Racionalmente sabes que es dañino, pero la compulsión a veces es tan fuerte que el hecho de volverte consciente o racionalizarlo no funcionará para... Ver más

Hola, es una muy buena pregunta. La agorafobia, como todas las fobias, son completamente tratables, como también estas crisis que estás teniendo. Esto es así ya que los problemas se mantienen en el tiempo... Ver más

Hola, efectivamente una terapia psicólogica puede ser de mucha ayuda para resolver esta dificultad, siempre que él reconozca el problema y tenga intención de participar de un proceso psicoterapéutico,... Ver más

Hola. Para tratar tu fobia social necesitas de una terapia altamente eficiente y eficaz y de un profesional que sepa aplicarla, ya que lo que tienes no se trata de un hecho, más bien es un problema, que... Ver más

Hola. Me alegra que tu pareja pueda estar en una intervención terapéutica. Es importante que si observas que han pasado alrededor de 10 sesiones o más de 6 meses de terapia y tu pareja sigue igual que... Ver más

Es natural sentir miedo, de hecho, es una emoción básica que nos ayuda en situaciones de peligro y nos puede salvar la vida. Pero muchas veces el miedo surge en situaciones que no hay un peligro real y... Ver más

El miedo a la soledad se trata de un problema, y como todo problema tiene solución. La dificultad radica en que las soluciones que se intentan para resolverlo, complican, agravan y empeoran las cosas,... Ver más

Hola. En caso de que aún no lo hagas te aconsejo que también realices una psicoterapia que te ayude no solo a gestionar el desanimo creando nuevas estrategias, sino que también te ayude a crear hábitos... Ver más

Es importante observar si tu pareja también es consciente de que tiene un problema con su consumo de alcohol, ¿has conversado con él acerca de esto? ¿cuál es su reacción?. Muchas veces uno de los integrantes... Ver más

Hola. Por la sintomatología que describes, es muy probable que sea una fobia a las alturas. Un especialista en Terapia Breve Estratégica (modelo de Nardone) puede ayudarte a eliminar cada una de estás... Ver más

Hola. Trabajo con la terapia breve estratégica la cual tiene excelentes protocolos para intervenir sobre la agorafobia en tiempo breve. Lo importante aquí es que puedas trabajar con la emoción de miedo,... Ver más