Preguntas de pacientes (13)
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Como se puede saber si lo que tengo es estrés laboral?
Como se puede saber si lo que tengo es estrés laboral?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimad@, en general dentro de los síntomas que se pueden experimentar a nivel de pensamiento son ideas repetitivas negativas frente a todo lo relacionado con el trabajo, emocionalmente angustia (pecho apretado y alguna dificultad para respirar, a nivel físicos dolores psicosomáticos como dolor de cabeza, espalda, musculares etc) esto de manera recurrente. Ahora es importante observar también si hay algo que cambió en el contexto o si tal vez hay alguna cosa que se modificó en el ámbito laboral y que pueda estar afectándole, ya que nuestro escenario influye de una u otra manera en cómo nos sentimos. Por último, es importante que pueda ir a terapia para desarrollar herramientas y evitar que a lo largo del tiempo puede complicar otras áreas de su vida.
Saludos
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Por qué el llorar me proporciona tanto alivio? En este año durante el día me siento muy triste, tengo
Por qué el llorar me proporciona tanto alivio? En este año durante el día me siento muy triste, tengo una sensación muy desagradable de que mi vida perdió sentido, ya no me dedico a vivir más bien a sobrevivir, me es muy duro existir, es horrible este sentimiento y mi único alivio es llorar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimad@, primero que nada, me parece muy valorable de tu parte que tengas ganas de saber qué te esta ocurriendo en estos momentos. También decirte que llorar es normal y te produce alivio porque te libera, debes tener motivos que te llevan a sentir lo que sientes, todos somos seres humanos y así como reimos cuando estamos alegre, lloramos cuando tenemos pena; es la manera en que tenemos de expresar lo que nos ocurre emocionalmente. Por último, la terapia puede ser de gran ayuda en estos momentos porque a veces necesitamos ayuda y co-construir puede ser significativo, además te ayudaría a re-descubrir herramientas que te permitan enfrentar esto.
Saludos
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Hace cinco años que sufro de crisis d pánico la tengo un poco controlada pero ese miedo que siento
Hace cinco años que sufro de crisis d pánico la tengo un poco controlada pero ese miedo que siento esos pensamientos con temor no me dejan vivir tranquila, a veces todavia siento que me dan taquicardias, q puedo hacer? estoy desesperada
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada, primero que nada decirte que imagino lo difícil que ha sido para ti atravesar esta situación y al mismo tiempo has demostrado lo fuerte que has sido durante estos años. El hecho que ya lo puedas contar es muy positivo para ti, la terapia te ayudaría a seguir descubriendo en tu propia historia lo que ha ido sucedido y así desarrollar herramientas prácticas que te permitan enfrentar esto y que te hagan sentido a ti.
Saludos
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Hace 3 meses murieron familiares muy cercanos en poco tiempo y a raiz de eso comencé con crisis de pánico.
Hace 3 meses murieron familiares muy cercanos en poco tiempo y a raiz de eso comencé con crisis de pánico. A veces estoy bien sin sentirme nerviosa y de la nada me pongo pálida, comienzo a sentirme mareada e inestable, sudor frio , taquicardia y siento que me voy a desmayar. Como tratarlo? Se cura?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
primero que nada hay muchas personas que han sentido crisis de pánico y que importante ha sido que tu has detectado los síntomas y has sido consciente de tu cuerpo, además parte de su aparición se da por factores que ocurren en nuestro contexto, en parte podría ser lo que mencionas de tus familiares, sin embargo se hace necesario indagar con mayor profundidd por si hubiesen otros factores asociados, también decirte que estas crisis son tratables y con un buen pronóstico, para lo cual sería recomendable que realizaras un tratamiento psicológico.
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Tengo 30 años y soy bulimica me mandaron a tomar goval 6 gotas al día desayuno , almuerzo, merienda
Tengo 30 años y soy bulimica me mandaron a tomar goval 6 gotas al día desayuno , almuerzo, merienda no puedo dormir son 3 noches consecutivas que sufro de insomnio es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada, por los síntomas que estas experimentando se hace necesario que puedas consultar a tu médico tratante e informar está situación lo antes posible, también es importante que puedas tener tratamiento psicológico para que te ayude a comprender está situación y así puedas enfrentarla con herramientas específicas, con el objetivo de disminuir los síntomas de tu diagnóstico.
Saludos
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Soy un joven de 27 años ,Hace tiempo me diagnosticaron crisis de panico un medico general ( previos
Soy un joven de 27 años ,Hace tiempo me diagnosticaron crisis de panico un medico general ( previos examenes ) me receto rize de 5mg , ese medicamento se puede cambiar por planiden odt 5mg ?es lo mismo? Tienen el mismo efecto? Uno es mejor que otro ? Que diferencia tienen ? Conviene cambiar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado, se sugiere que como comenzaste a consumir fármacos, estos sean supervisados por un psiquiatra más que por un médico general, debido a que está especializado en este tipo de problemática y así él te podrá responder con exactitud a las preguntas señaladas, debido a que una vez que se comienza un tratamiento farmacológico este debe ser supervisado, además es recomendable que puedas tener terapia psicológica porque además de posibles factores biológicos (Habría que conocer tu caso con mayor profundidad) la crisis de pánico está asociada a factores relacionados con el contexto en el cual uno se desenvuelve y que es diferente en cada caso, estos deben ser profundizados, al indagar en esto podrás comprender el origen y al mismo tiempo construir estrategias que te permitan enfrentar esto a partir de tus propios recursos y fortalezas.
Saludos
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hija de 13 años en estos dias cuando la despierto para ir a la escuela no despierta esta dormida rígida
hija de 13 años en estos dias cuando la despierto para ir a la escuela no despierta esta dormida rígida con las manos sudabas se le sacude se le coloca agua en la cara se le grita se le dan pequeños golpes en la cara no despierta en otras ocasiones le coloca hielo y pincharla reacciona pero sigue durmiendo. ¿Es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado(a) Es importante que pueda llevar a su hija a un especialista, en primera instancia a un neurólogo con el objetivo de poder indagar si hay asociado algún factor biológico, si esto tiene relación con los hábitos de sueño o algún otro factor relacionado, después de que le entreguen un diagnóstico se podrá determinar que tipo de tratamiento debería llevar, puede ser que siga con este especialista y para complementar también tenga que ir a un psicólogo, que le permita comprender variables que tienen que ver con la forma en que se llevan a cabo ciertas prácticas como por ejemplo: La dinámica de la familia y su entorno cercano, como así también poder acompañar la etapa maduracional en la que se encuentra su hija, entre otras variables.
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quisiera saber si el TDAH en adultos tiene alguna solución ya que por lo que he leido, al parecer sufro
quisiera saber si el TDAH en adultos tiene alguna solución ya que por lo que he leido, al parecer sufro de esto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado (a)
Es recomendable que asista a un especialista, debido a que se debe evaluar bien todos los síntomas asociados, antes de determinar un diagnóstico, muchas veces hay síntomas que son similares entre diagnósticos, lo importante es que vea a un neurólogo y psicólogo para poder profundizar en su problemática.
Saludos
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Me he dado cuenta que estoy sufriendo de insomnio, pero lo peor que yo trabajo con turnos de noche, pero
Me he dado cuenta que estoy sufriendo de insomnio, pero lo peor que yo trabajo con turnos de noche, pero cuando estoy en mi casa tampoco logro dormir, si duermo de día, pero no puedo estar durmiendo solo de día, llevo muchos años trabajando, nunca me había pasado antes. Que debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado (a)
Es recomendable que asistas a un psicólogo para que empieces una psicoterapia, debido a que siempre has realizado las mismas actividades y anteriormente no vivenciaste lo del insomnio, si lo estas experimentando ahora se sugiere que junto con el especialista recomendado, puedan profundizar en las distintas áreas de tu vida, así te podrán entregar distintas herramientas que te permitan superar está situación de manera favorable, debido a que hay distintos factores tanto biológicos como emocionales que pueden incidir en el insomnio.
Saludos
Saludos
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Mi hijo de 20 años tiene un comportamiento muy agresivo golpeó a su papá nos confesó que era gay
Mi hijo de 20 años tiene un comportamiento muy agresivo golpeó a su papá nos confesó que era gay le dijimos que seguía siendo nuestro hijo ,el psiquiatra le dio neuleptil y sicólogo sigue igual. Que hago? le dio 15 gotas 4% y toma Aradis forte ,Donde lo llevó? Que hago ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Junto con saludarle, le comento que tuvieron una reacción muy favorable como padres, el hecho de decirle en ese momento a su hijo que lo apoyan se convierte en un buen punto de partida, lo siguiente es que tanto su hijo como ustedes como familia reciban terapia, podría ser desde el enfoque sistémico, con el objetivo de produndizar en aspectos importantes en la dinámica familiar y al mismo tiempo todos reciban el apoyo necesario.
Saludos
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Hace 2 meses comence a comer sin control..tengo 33 años y he sido delgada toda la vida...ya he subido
Hace 2 meses comence a comer sin control..tengo 33 años y he sido delgada toda la vida...ya he subido 5 kl...no puedo evitar no pensar en comida..estudio y trabajo...deje el cigarro..¿esto puede ser producto de la ansiedad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Junto con saludarte, te comento que lo que te está ocurriendo probablemente tiene relación con la ansiedad, lo cual podría estar siendo provocado por distintos factores, además de haber dejado de fumar, para lo cual sería favorable profundizar en las distintas áreas de tu vida, como por ejemplo cuales son tus dinámicas y rutinas actuales, con el objetivo de descubrir de que manera puedes enfrentar esta circunstancia de manera tal que quedes conforme con la estrategia que apliques, sin que esto altere alguna área de tu vida.
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Después de dos meses del termino del tratamiento siente dolores de cabeza , perdida de concentración
Después de dos meses del termino del tratamiento siente dolores de cabeza , perdida de concentración y animo.
Que se debe hacer?
Mi hijo tiene 19 años y esta mal psicologicamente,
esta depresivo y violento.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, sería recomendable que su hijo volviera a tomar tratamiento con un psicólogo, debido a que los síntomas persisten y es importante que esto sea evaluado lo antes posible, con el objetivo de que esto no siga afectando las distintas áreas de su vida, al mismo tiempo sería inportante saber si se ha realizado un chequeo general, con el objetivo de considerar si además de los síntomas psicológicos que está presentando, hay o no algún factor de origen biológico asociado.
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Necesito ayuda para mi hermano menor actualmente de 22 años, con nuestra madre... por razones de salud
Necesito ayuda para mi hermano menor actualmente de 22 años, con nuestra madre... por razones de salud ella se ausentó 4 años de la casa, viajando solo fines de semana.
Ahora que volvió no se soportan y son madre- hijo
Necesito una psicóloga, que atienda por fonasa y pueda ayudarlos.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Junto con saludarte, te cuento que la situación que planteas y según los datos que expones, que tanto para tu madre como hermano debe ser complejo lo que están viviendo, tanto por el contexto que les ha tocado enfrentar como las etapas en las cuales se encuentra cada uno de ellos, como es una problemática que aborda diferentes aspectos, es necesario que ambos comprendan tanto individualmente como en conjunto lo que está vivenciando en estos momentos, en las relaciones interpersonales se hace fundamental que puedan trabajar la forma en que se están comunicando y llegar a consensos en conjunto en un contexto de terapia que les ayude a construir y fortalecer esto.
Psicóloga Alejandra Montenegro Ramírez
Preguntas populares
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Tengo o obesidad mórbida no puedo bajar de peso x mi sola será bno tomar sentís bajo observación méd
Hola!
Los tratamientos para la obesidad deben ser indicados y supervisados…