Preguntas de pacientes (71)

  • Con mi esposa llevamos separados 4 meses, tenemos una niña de 6 años y un niño de 2 años, hemos conversado

    Con mi esposa llevamos separados 4 meses, tenemos una niña de 6 años y un niño de 2 años, hemos conversado de salvar nuestra familia, cuál sería la mejor manera de hacerlo para no cometer errores?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hola.
    Te sugiero iniciar un proceso de psicoterapia de pareja, donde puedan revisar qué no les ha resultado, dónde se estancan y cómo reconstruir la relación que los deje con mayor libertad…


  • Tengo muchas dudas de mi no se como superar muchas cosas, tengo cosas que me han marcado mucho y no me

    Tengo muchas dudas de mi no se como superar muchas cosas, tengo cosas que me han marcado mucho y no me permite ir bien por la vida, me cuesta creer en las personas desconfio mucho y de mi tambien que no soy capaz de superarme y todo se me viene abajo, me cuesta mucho salir.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hola, con todo lo que comentas es lógico que estés sufriendo y no veas alternativas de cambio. Te animo a consultar con un especialista psicólogo/a con quien puedas iniciar un proceso donde te…


  • Por años he sentido que la vida no tiene sentido ni valía. Esto ha generado que no tenga metas ni

    Por años he sentido que la vida no tiene sentido ni valía.
    Esto ha generado que no tenga metas ni aspiraciones ni deseos de superación, lo que daña a las personas que me rodean. Mi manera de sobrellevar los problemas es sonreir, aunque en mi interior, me queman.
    Esto es depresion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hola, Si te vienes sintiendo así desde hace años, te recomiendo que inicies un proceso de psicoterapia donde puedas indagar en qué es lo que te hace perder tu sentido de vida y sufrir. Sería interesante…


  • Yo lo he perdonado muchas veces a el por sus celos y malos tratos. Quiero ver si hacer una terapia funcionará

    Yo lo he perdonado muchas veces a el por sus celos y malos tratos. Quiero ver si hacer una terapia funcionará porque nuestro hijo lo pidió pero a mi me pasa que no siento ni un interes por él de nada. Todo anda muy mal y se discute mucho y yo estoy como fria sin sentimientos, qué puedo hacer.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hola.
    Las terapias de pareja funcionan si ambos tienen interés y deseos de reconstruir la relación. Si no es caso, te sugiero que tomes psicoterapia individual, donde puedas revisar qué es…


  • Fui a la psicologa y me diagnostico deprecson y ansiedad ¿Quisiera saber si eso tiene cura? y el otro

    Fui a la psicologa y me diagnostico deprecson y ansiedad ¿Quisiera saber si eso tiene cura? y el otro problema q tengo esq estoy estudiando y no logro concentrarme. soy casada tengo 33 años una niña de 9 y me da pena ella xq yo paro cansada con sueño me duele mucho la cabeza y duermo y me voy…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hola, te recomiendo iniciar un proceso de acompañamiento psicoterapéutico que te ayude a regular tus emociones y entender el momento en que estás y puedas enfocarte en tu autocuidado y sentirte…


  • Mi consulta es la siguiente, con mi esposo llevamos 11 años juntos y han sido de altos y bajos, últimamente

    Mi consulta es la siguiente, con mi esposo llevamos 11 años juntos y han sido de altos y bajos, últimamente las discuciones han sido mas constantes tanto por inseguridades mías así como por la falta de interés de él hacia mi. Hoy queremos hacer una terapia...esto nos ayudara?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hola. Claro que sí, una terapia de pareja puede ayudarlos a revisar miedos, ansiedades, entender la posición del otro y construir desde ambos nuevas pautas conductuales y emocionales que los lleves…


  • Hace unas semanas perdí mi bebé... Tenía 7 semanas aproximadamente.... Me la paso llorando, no tengo

    Hace unas semanas perdí mi bebé... Tenía 7 semanas aproximadamente....
    Me la paso llorando, no tengo ganas de nada.... Me afecta mucho ver un bebé porque pienso en el que perdí....
    Será necesario ver un psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hola, lamento tu pérdida y el dolor producto de ello y me parece que lo más adecuado para ti en este momento es ser asistida y acompañada en este proceso de duelo para que puedas resignificar la…


  • ¿En cuanto tiempo debería sentir progreso a mis problemas de a mis crisis de angustia?... Estoy en

    ¿En cuanto tiempo debería sentir progreso a mis problemas de a mis crisis de angustia?... Estoy en tratamiento con siquiatra con restaural y luego me enviara a sicoterapeuta, Para solucionar los problemas de base

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hola
    No hay un tiempo exacto igual para todas las personas. Los progresos son individuales. Le sugiero comenzar un proceso de psicoterapia, que le ayude a resignificar sus síntomas, además…


  • Tengo crisis de panico me dan dos veces al dia y cada vez me dan mas fuertese. que hago?

    Tengo crisis de panico me dan dos veces al dia y cada vez me dan mas fuertese. que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hola. Si aún no estás en terapia psicológica te sugiero que comiences una, para que puedas entender y resignificar tus crisis de pánico. Seguramente te estás viendo muy restringida en tus actividades…


  • mi ex quiere volver conmigo me trae flores y me jura que esta arrepentido incluso llora desconsolado,

    mi ex quiere volver conmigo me trae flores y me jura que esta arrepentido incluso llora desconsolado, mi pregunta es ¿el puede cambiar despues de que yo he sufrido violencia psicologica y un poco violencia fisica de parte de el? el me ha humillado antes y me pide perdon como ahora, por favor…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hola
    Te sugiero una psicoterapia individual, con el objetivo de aclarar qué es lo que tú estás buscando en este momento para tu vida emocional. Después de eso, podrían acudir a terapia de…


  • Hola, mi pareja tiene un hijo yo también, pero la ex lo hostiga mucho y a raíz de eso hemos comenzado

    Hola, mi pareja tiene un hijo yo también, pero la ex lo hostiga mucho y a raíz de eso hemos comenzado a tener enojos muy graves mas de parte, yo no le voy esos problemas a el, ya que el papa de mi hijo vive en el extranjero, hemos decidido buscar ayuda, nos amamos mucho y tengo 23 semanas de…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Alejandra León Vilches

    Hols
    Le sugiero consultar con psicoóloga/o de pareja con el objetivo de construir una relación de pareja con acuerdos claros que les permita trazar límites protectores para ambos.
    Saludo.


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