Preguntas de pacientes (61)

Duda sobre Terapia de pareja

Mi consulta es la siguiente, con mi esposo llevamos 11 años juntos y han sido de altos y bajos, últimamente las discuciones han sido mas constantes tanto por inseguridades mías así como por la falta de interés de él hacia mi. Hoy queremos hacer una terapia...esto nos ayudara?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Claro que sí, una terapia de pareja puede ayudarlos a revisar miedos, ansiedades, entender la posición del otro y construir desde ambos nuevas pautas conductuales y emocionales que los lleves a una... Ver más

Duda sobre Depresión

No tengo ayuda de mi pareja en ver a mi bebé de dos meses por las noches el echo de que el no haga nada me enoja, lloro, y quiero rasguñarme, me desespera, quiero gritarle muchas veces, dudo que ésto sea normal, ¿que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Sin duda, la crianza de niños pequeños es un período de estrés que pone a prueba los recursos de cualquier persona para responder a él. Por eso es importante la red de apoyo que puedas implementar... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo una gastritis y un colon irritable reconozco que es producto de mi estado nervioso estoy con stress y depresión que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Me parece importante que se acerque a consultar, y que inicie un tratamiento por su gastritis y colon irritable. También es importante que busque ayuda psicológica que la acompañe a iniciar un proceso... Ver más

Duda sobre Depresión

He estado con pensamientos intrusivos depresivos obsesivos estas 2 semanas. Ahora se me están yendo, pero los sentimientos positivos los siento muy leve, como "tapados" por ideas negativas, no siento felicidad plena, puede ser consecuencia de lo anterior?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, sería bueno que revisaras qué puede estar sucediendo en tu vida hoy que pueda estar relacionado con la ansiedad que provoca los pensamientos que describes. Si la sensación de negatividad persiste,... Ver más

Duda sobre Depresión

Suelo tener problemas con mi estado de ánimo y aveces me irrito muy rápido, aveces no tengo ganas de levantarme ni nada y varios síntomas más relacionados a estos que me bajonean, esto puede ser depresión o algún otro transforno?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Lo que mencionas podría llegar a conformar un cuadro depresivo, pero se necesita una evaluación completa para poder tener un diagnóstico. Lo importante, es que no lo estás pasando bien, por lo tanto,... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja tiene 2 hijos y 2 nietos yo por mi parte tengo un hijo. Desde que estamos juntos siempre hemos tenido problemas por ellos. Lo que me hace sentir es que para que el sea feliz debe tenernos a todos juntos pero yo no concuerdo mucho con ellos asi que me alejo estara mal pensar asi?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Lo que relatas es un problema habitual al que se enfrentan las parejas que deciden crear un proyecto juntos y que ya tienen hijos. Vivan los hijos con ustedes o sólo los visiten, es muy importante... Ver más

Duda sobre Depresión

Estoy hace meses con licencia por depresion pero no noto avances. Cuanto durara esta afeccion? soy disciplinado en la toma de medicamentos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, te recomiendo que inicies una psicoterapia, si bien es cierto que los medicamentos ayudan con la sintomatología, no van a resolver tu problema de base. Es necesario que puedas revisar e indagar en... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola, ire al grano no me siento bien conmigo mismo, siento que soy una persona fracasada y que no aporto en mi trabajo, quiero estudiar una carrera la cual no puedo pagar, y si la estudio debo dejar el trabajo que no me gusta pero sigo manteniéndome fuerte por el solo hecho de que mi hija necesita que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, claro que debes comenzar un proceso de psicoterapia psicológica, donde te acompañen a entender los factores de mantenimiento de tu problema y los factores de alivio y que te animen a construir un... Ver más

Duda sobre Depresión

Hace un mes y días tuve un aborto espontáneo me ha Sido muy difícil sentirme bien el mundo se me vino encima he llorado y no el encuentro sentido alas cosas no quiero ir a trabajar la sola idea de volver a trabajar me provoca angustia que debo hacer me pueden seguir dando licencia aún no voy con sicóloga…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Ojalá puedas iniciar una psicoterapia, necesitas compañía profesional en este período de duelo que te ayude a verbalizar y entender tu pena. Es un momento duro, no te quedes sin apoyo profesional... Ver más

Duda sobre Trastorno afectivo bipolar

En el 2016 me dieron de alta del transtorno ansioso depresivo,en el cual se notaba bipolaridad pero no se podia ver bien ya que tenia depresión y podia ser por eso mis episodios de bipolaridad,al dar el alta me dijo la psicóloga que si yo sentia que aun mantenia esos episodios de bipolaridad tenia que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.
Muy esperable y comprensible su miedo a manifestaciones sintomáticas que pudieran configurar un diagnóstico, pero si sus síntomas están interfiriendo con su vida generando estrés y sufrimiento, le... Ver más

Duda sobre Depresión

Nunca lo había hecho consciente hasta ahora. Tengo pensamientos catastróficos todo el día, imagino que algo pasará, que alguien podría fallecer, formas en que podrían pasar accidentes, lo que me pone siempre alerta. Se me hace difícil expresar estos sentimientos, con mi madre no puedo ni hablar porque…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Me parece que ya has dado un buen paso al darte cuenta de estos pensamientos catastróficos y recurrentes. Te aliento a dar el siguiente paso y consultar con un especialista psicólogo que te acompañe... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola fui madre hace casi 5 meses y hace ya 2 meses no me he sentido muy bien, duermo poco, estoy muy sensible , con episodios de perdida de memoria, llanto, pienso en mi muerte , ademas mi bebe esta muy irritable lo que me colapsa hasta he pensado que no he sido buena madre.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, esta etapa de crianza viene asociada a muchas exigencias y es habitual y entendible que empiece a aparecer la creencia de no ser una buena madre. Te animo a consultar con una psicóloga/o que te ayude... Ver más

Mi sobrino de 10 años siempre ha dormido con su mamá, ella es soltera y no ha tenido pareja desde que nació. Su mamá también lo baña y lo viste y le limpia el trasero cada vez que va al baño. Mi sobrino en casa de su padre es totalmente independiente, pero en casa de su mamá no. Puede haber problemas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Los niños a medida que crecen van necesitando que los adultos a cargo les otorgen posibilidades de independencia según su edades. Le recomiendo que inicien un proceso de terapia psicológica que los... Ver más

Siento mucho estrés, siento que me da un tic en el ojo izquierdo todo el día acompañado de un dolor intenso en la espalda bajo la escápula que se acompaña con un hormigueo hasta el brazo, aveces en solo pensar en la universidad online me duele todo. Tengo miedo a no podérmela o a tomar malas decisiones.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. El estrés tiene múltiples manifestaciones, una de ellas es el aviso que te está mostrando tu cuerpo. Ojalá puedas consultar con un psicólogo/a con quién revisar tu forma de estar en las situaciones... Ver más

Duda sobre Depresión

hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quiero salir, busco alejarme de mis amigos, me siento fea, lloro y me desespero, no sé si esto sea normal, necesito ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, te sugiero iniciar un proceso de psicoterapia donde te acompañen a revisar qué hecho puede haber impactado en tu regulación emocional y cómo entender este momento de un modo que te ayude a salir... Ver más

Cómo olvidarme de una persona que ya no me quiere?, Ya no salgo con el y hasta lo eliminé de mis redes y su número y todo, pero aún así a veces le recuerdo lloro y tengo que escribirle y solo me desprecias y trata mal, ya no sé qué hacer para dejar de extrañarle. Y siempre me pasa lo mismo siempre me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Es comprensible el dolor que relatas, por lo mismo te sugiero comenzar un proceso psicoterapéutico, donde puedas revisar otras opciones de significar tu situación dolorosa y que se abran oportunidades... Ver más

Hace unos meses comencé a sentir todo extraño y a mi misma. Me cuesta pensar en el futuro, porque cada día es muy desesperante y es como sobrevivir.
Me hago preguntas super raras. No quiero morir, quiero disfrutar la vida pero esta sensación rara no me deja. Siento que perderé el control. Esto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, mi sugerencia es comenzar un proceso de psicoterapia donde puedas entender tu desanimo y pérdida de entusiasmo en tus actividades y construir un nuevo sentido de vida y conexión contigo misma que... Ver más

Duda sobre Terapias de Regresiones

Quisiera saber xq me siento atada a mi ex después de recibir tanto maltrato emocional no puedo olvidar tanto daño y me afecta tanto a mí como a mis hijos aún el estando ausente? Como buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. En la vida nos vamos creando narrativas respecto de nuestra historia personal que nos terminan haciendo daño. Ojalá puedas iniciar un proceso psicoterapéutico donde puedas construir una nueva explicación... Ver más

Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi pareja, el tiene muchísimos traumas de su infancia, sobre todo con el abandono, es muy dependiente emocionalmente al igual que yo, tenemos una buena relación con nuestra hija de 1 año y medio, es un gran…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.
Te sugiero que inicies una psicoterapia individual primero, donde puedas determinar qué quieres conseguir y fortalecer en ti, de manera que consigas tener claridad de tus propias necesidades al momento... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola mi pareja es mayor q yo el 44 y yo 30 hable cosas de mi pasado con el mis malas experiencias con hombres y cosas q hice...y tomo eso para atacarme y agredir verbalmente lo amo dice amarme nos juntamos la primera semana de conocernos el esta en 5ta etapa de trasplante y agrede y dice tener ataques…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Por supuesto que a él, tomar terapia psicologica lo beneficiaría, sobre todo en este complicado proceso del transplante. Y si ambos están de acuerdo, le recomiendo tomar sesiones de terapia de pareja... Ver más

Autor

Ps. Alejandra León Vilches

Psicólogo

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