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Absolutamente, una persona con obesidad morbida debería hacer ejercicio de fuerza (que es de bajo impacto) para aumentar su masa muscular y favorecer la consolidacion de los cambios metabolicos…

Buenos días
Las consultas online pueden tener tan buen resultado como una cita presencial. Lo importante en ambos casos es la dedicación del profesional nutricionista: que la información…

Sólo sería apropiado que tome ese suplemento si al realizar exámenes de sangre y una evaluación física (peso, talla y otros detalles clínicos) muestra que tiene deficiencias de vitaminas y minerales…

Buenas tardes, según mi experiencia como nutricionista especialista en trastornos del peso, se puede empezar con 17,5 ( 1/2 pastilla) + un plan de alimentación de bajas calorías, posteriormente…

Hola. Es importante considerar que todo farmaco o suplemento tiene efectos colaterales que pueden intensificarse con las conductas habituales de la persona. En este caso, uno de los componentes…

Hola, gracias por su pregunta. La única manera de bajar de peso es con una dieta balanceada. En este sentido, las manzanas verdes pueden comerse dentro de una dieta, no obstante, lo que hace…

La fentermina se usa, por un período de tiempo controlado si su objetivo es la pérdida de peso. Este medicamento pertenece a la clase de los llamados anorexígenos, y su función es reducir su…

La leche materna siempre es la primera opción hasta los 2 años y más.
Si no toma leche y está con sobrepeso se debe evaluar todo su alimentación y ver sus requerimientos para hacer recomendaciones…