Manzanas puedem ayudar a bajar de peso?

Hola, gracias por su pregunta. La única manera de bajar de peso es con una dieta balanceada. En este sentido, las manzanas verdes pueden comerse dentro de una dieta, no obstante, lo que hace bajar de peso es el déficit calórico. Atte.

Las manzanas contienen bastante fibra, como la mayoría de las frutas, pero la bajada de peso se logra a partir de un plan diseñado a cada persona en particular, ya que no todos los problemas de obesidad se enfocan de la misma manera. Te invito a tomar una consulta.