Mi nombre es Constanza Velásquez, soy Nutricionista y Auriculoterapeuta con diplomado en Nutrición Clínica. Realizo asesoría nutricional hace más de 7 años a distintos pacientes con: Obesidad, Diabetes, Hipertensión, Dislipidemias,resistencia a la insulina, vegetarianos, diabetes gestacional, entre otras enfermedades. He trabajado con mujeres embarazadas, niños, adultos mayores, celiacos, vegetarianos, pacientes bariatricos, etc. Mi consulta se basa en educar al paciente en cuanto a la forma de comer, considerando siempre sus patologías, preferencias y disponibilidad de alimentos.
Mi consulta presencial incluye:
- Evaluación composición Corporal a través de Impedanciometria INBODY.
- Estimación de requerimientos nutricionales individualizados.
- Entrega de pauta de alimentación única y focalizada en el paciente.
- Entrega de material educativo: Recetario saludable dulce, 53 ideas de platos saludables, como realizar Método Batch cooking, alimentos recomendados para comprar en supermercado y colaciones saludables.
- Auriculoterapia como terapia alternativa para el control de ansiedad.
Si te propones hacer el cambio te aseguro que obtendrás resultados increíbles, pero todo depende de ti. La planificación es la clave para el éxito. Junto a la ayuda de un profesional lograrás tus objetivos de forma saludable y sin riesgos.
No veas esto como una dieta, si no que velo como un cambio de estilo de vida que va ser parte de ti y tu familia para siempre. Aprende a tener una mejor relación con la comida, no se trata de comer menos, si no de comer mejor.
