Experiencia
Experiencia en terapia individual y terapia de pareja. Se efectúa reembolso con boleta a Isapres y/o seguro complementario de salud con cobertura en Psicología
Especialista en:
- Psicología clínica de adultos
- Terapia breve de pareja
- Psicoterapia cognitivo conductual
- Psicoterapia
Experiencia
Vanessa Higuera
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Trastornos del ánimo
- Fobia social
- Angustia
- Anhedonia
- Trastornos Psicosomáticos
- Trastornos adaptativos
- Trastornos de ansiedad
- Ansiedad
- Habilidades Sociales
- Temor a Exposición
- Canalización y Verbalización
- Inestabilidad Emocional
- Dependencia Emocional
- Regulación Emocional
- Baja Autoestima e Inseguridad
- Conflictos en Pareja
- Comunicación Asertiva
- Establecimiento de Límites
- Patrones Conductuales
- Conductas Evitativas
Idiomas
- Español
Formación
- Psicóloga, Licenciada en Psicología, Universidad Arturo Prat del Estado de Chile
- Primeros Auxilios Psicológicos, Universidad Autónoma de Barcelona
Consultas (2)
Santiago
Disponibilidad
Número de teléfono
Número de teléfono
SÓLO DISPONIBILIDAD ONLINE
¡Ahorra tiempo! Agenda por Internet:
Agenda cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Tipos de pacientes aceptados
- Pacientes privados
- Paciente con aseguradora médica
Aseguradoras
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Número de teléfono
Tipos de pacientes aceptados
- Pacientes privados
Servicios y precios
-
Consulta online
Desde $40.000 -
-
Terapia de pareja
$56.000 -
-
Terapia individual
$40.000 -
-
Consulta psicológica online
$40.000 -
-
Psicoterapia individual
$40.000 -
Artículos
Terapia individual
Se proporciona un ambiente y espacio de apoyo que te permite hablar abiertamente con alguien objetivo y neutro respecto a lo que te ocurre. Se realiza un trabajo en conjunto para identificar y/o cambiar pensamientos, emociones y comportamientos que te impide sentirte bien contigo mismo, permitiendo además, conocerte mejor, ampliar tu capacidad de darte cuenta e integrar experiencias dolorosas. El proceso terapéutico varía dependiendo del compromiso del paciente y de la problemática presente, de este modo, es posible brindar una atención oportuna y efectiva a las personas que requieran de ayuda o asesoría psicológica.
Terapia de pareja
Es un recurso utilizado para intentar resolver los conflictos que pueden surgir dentro de la relación. Es el espacio donde ambos miembros pueden trabajar autonomía e independencia logrando un equilibrio personal. Algunos temas que puedes tratar: problemas de comunicación, falta de empatía, impulsividad, culpas, evitación del conflicto, infidelidad, celos y falta de confianza El objetivo, es identificar la problemática o lo que cada miembro necesita o puede mejorar para que la situación entre ambos pueda superarse.
Terapia de familia
Ayuda a las familias en las dificultades derivadas de las diferencias que pueden existir entre los miembros. Permite a la familia y miembros de ésta, a expresar y explorar pensamientos, emociones y/o situaciones difíciles en un ambiente seguro, entendiendo y exponiendo los puntos de vista de cada uno, apreciando las necesidades del otro, construyendo y mejorando las relaciones y vidas de cada uno. En terapia familiar se trabaja con problemas en los que no necesariamente está presente alguna patología, como son la depresión o el alcoholismo en uno de los miembros. Se trata más bien de patrones de relaciones disfuncionales y carencias en los vínculos emocionales que ocasionan un malestar.
Opiniones
356 opiniones
-
A
Anna
Me pareció poco empática, sin sensibilidad para abordar la sesión, esto va muy mal en una sesión de terapia que es cuando uno se siente mas vulnerable. Recomiendo que mejore estos aspectos y requiere mayor empatía y tacto.
• Localización: Consulta en línea • Consulta psicológica online![]()
Ps. Vanessa Higuera
¡Hola Anna, buen día!. El trabajo de un/a Psicólogo/a, no consiste en decir lo que los pacientes "necesitan" escuchar. Sino, de entregar un feedback objetivo, sobre los aspectos respectivos de funcionamiento. Siempre, con respeto y asertividad.
Tampoco entrego diagnósticos en una sesión (cómo lo referí). Que es lo que tú buscabas. Eso requiere tiempo, profundización y conocer al paciente en su emocionalidad y áreas de desarrollo. Las hipótesis diagnósticas express, no suelen ser profesionales bajo mi punto de vista y forma de trabajo.
El llegar a sesión tarde, independiente del motivo o que se avise, también resta tiempo a los demás pacientes que son puntuales en la hora solicitada. Y a ti misma, dentro de la hora que dura la sesión. Por lo cual, expliqué que soy respetuosa con los tiempos de cada persona.
Una vez confirmada la cita, no se realizan cambios, debido a que debe existir compromido, constancia y responsabilidad al iniciar, mantenerse y continuar en un proceso de terapia. Lo cual, es fundamental, para que el desarrollo de éste, sea lo más óptimo posible.
Los avances, primordialmente, se trata de las decisiones, trabajo y mejoras que hacen los pacientes. Como profesionales, somos meros acompañantes. Aunque siempre, es trabajo en equipo.
Espero que estés bien y que desde octubre a la fecha hayas encontrado a un/a profesional que cumpla tus expectativas y con el tiempo, logres evaluar e identificar el bienestar emocional necesario.
¡Agradezco tus palabras!.
-
I
Ignacia S.T.
Me ha ayudado a sacar mis inseguridades, mis emociones, mis fantasmas. Me ha ayudado a sanar mi autococepto, me ha ayudado a tratarme con más amabilidad, me ha ayudado a ser capaz de mirarme al espejo sin tanta crítica, me ha ayudado a aprender a hablarme y tratarme de manera bonita y con cariño. Y así podría seguir, Vanessa me ha ayudado de una manera muy profesional. Si tienen la opción de tomar terapia con ella, aprovéchenla. Te entrega muchas herramientas que puedes ampliar a través de los ejercicios. Lo demás, está todo en uno. Recuerdo una frase que me dijo: "NUNCA HAY UN LÍMITE SI SE TRATA DE ESTAR MEJOR Y APRENDER DE UNO MISMO/A". Y si, es así. No la entiendan literal. Esa frase abarca demasiado y con el tiempo uno logra darse cuenta. En la manera que sana. Estoy muy agradecida. Me ha recogido de la pena, me ha sacado sonrisas, me ha hecho reflexionar, etc. Agradecimientos para mi terapeuta. La mejor.
• Localización: Consulta en línea • Psicoterapia individual![]()
Ps. Vanessa Higuera
¡Hola Ignacia, buen día!. Gracias por tus palabras. A seguir mejorando aún más....
-
B
B.A.
Asertiva y objetiva en cada comentario que me ha entregado. Me re encontré y conecté nuevamente con la escritura a través de los ejercicios y me han ayudado a sanar de una manera muy bonita y distinta. Estoy muy contenta con mi terapia. Recomiendo a Vanessa como psicóloga, es una muy buena profesional
• Localización: Consulta en línea • Consulta online![]()
Ps. Vanessa Higuera
¡Hola, buen día!. Agradezco tus palabras. Que siga mejorando todo. Continuar avanzando con lo que se ha logrado trabajar hasta el momento.
-
P
Paula
Ha sido un proceso muy satisfactorio de mucho aprendizaje y de emociones. He ido sanando mis heridas. Gracias a la terapia, he logrado amarme, respetarme y cuidarme. Nunca pensé que está terapia iba a abrir tanto mi corazón y sanaria tantos aspectos los cuales estaban dañados. Vanessa me ha ayudado mucho, conteniéndome en días tristes, malos, ansioso. Pero también me ha sacado sonrisas, dando a entender que lograré lo que quiera, si me esmero por ello. La recomiendo en todo sentido. Logras avanzar demasiado con ella. Es una excelente psicóloga. Muy agradecida por toda su ayuda. He logrado ir sacando mi niña interior y es muy reconfortante.
• Localización: Consulta en línea • Psicoterapia individual![]()
Ps. Vanessa Higuera
¡Hola Paula, buen día!. Agradezco tus palabras . Continuar avanzando y a sentirse aún mejor...
-
S
silvia
Vanessa ha ayudado mucho a mi hija en ir superando adversidades, la ha vuelto una persona más resiliente y más equilibrada. Estamos muy agradecidos como familia. La recomendamos en todo aspecto, es una psicóloga muy profesional y dedicada
• Localización: Consulta en línea • Consulta psicológica online![]()
Ps. Vanessa Higuera
¡Hola Silvia!. El apoyo de los vínculos cercanos, muchas veces, favorece aún más el proceso y los avances que se puedan ir presentando. ¡Gracias por tus palabras!.
-
P
Pau.L
Esta terapia ha estado centrada en mi misma de una manera muy completa. He logrado irme dando cuenta de qué cosas tenía que cambiar y mejorar para estar más tranquila en mi vida, con mis emociones y mis sentimientos. Vanessa es una psicóloga muy profesional, dedicada, que siempre.me ha entregado orientaciones adhoc respecto a lo que estamos trabajando. Estoy muy conforme con todo. La apertuta de mente ha sigo notable y relajante.
• Localización: Consulta en línea • Psicoterapia individual![]()
Ps. Vanessa Higuera
¡Hola Paulina, buen día!. La constancia es uno de los conceptos primordiales. He ahí el avance. ¡Agradezco tus palabras!.
-
A
A. Reyes
Me ha entregado muchas herramientas que me han ayudado a conocerme y entender mi propio funcionamento. Me gusta como mezcla lo técnico con lo practico en relación a cómo funciono. Mi terapia me ha ayudado a sobrellevar muchos aspectos de mi vida. Ahora sé lo que significa experimentar mayor seguridad y estabilidad emocional. Los ejercicios que me ha dado desde que partimos, conectan todo mi funcionamiento. Me recomendaron a Vanessa y como psicóloga es la mejor trabajando autoestima. Estoy muy agradecido por su trabajo y apoyo en todo momento. Estoy muy agradecido por este proceso. Mi terapia me ha fortalecido en muchos aspectos. La recomiendo a ojos cerrados
• Localización: Consulta en línea • Psicoterapia individual![]()
Ps. Vanessa Higuera
¡Hola, buen día!. Agradezco tus palabras. Que siga mejorando todo. Continuar avanzando y aprendiendo aún más...
-
E
Eric
Es una Psicóloga muy profesional y objetiva, nos ha ayudado a aprender a comunicarnos en terapia de pareja de una manera sana. Yo no era muy de psicólogos y Vanessa me ha hecho cambiar de opinión de manera grata y muy positiva. Los ejercicios que nos ha dado han contribuido a que vayamos aplicando en lo cotidiano sus sugerencias y lo que conversamos en sesión. Han sido cambios notables muy significativos. Para los excéptivos sobre la terapia (yo era uno de ellos). Les puedo decir que sirve y bastante. Me ha ayudado en mi relación y también en mis heridas de infancia e inseguridades. Muy sorprendente grata experiencia. Gracias por todo Vanessa.
• Localización: Consulta en línea • Terapia de pareja![]()
Ps. Vanessa Higuera
¡Hola Eric, buen día!. Agradezco tus palabras. Que siga mejorando todo. El trabajo en pareja, se trata de ser partner y comunicarse de manera óptima. Una de las tantas claves fundamentales para ir avanzando cada vez más.
-
J
José
Agradecido de este primer contacto. Muy buena disposición.
• Localización: SÓLO DISPONIBILIDAD ONLINE • Consulta online![]()
Ps. Vanessa Higuera
¡Hola José, buen día!. Espero que vayan mejorando las cosas. ¡Gracias por tus palabras!.
-
C
Carolina
Vanessa me ha ayudado mucho en trabajar mis emociones y ordenar mis pensamientos. Antes de comenzar terapia, yo era cero constante y este proceso me ha enseñado a funcionar de manera positiva y más estable. Esta terapia me ha sorprendido mucho, he aprendido demasiado. He tenido una excelente profesional a mi lado que me orienta, contiene y resuelve mis dudas siempre. Estoy muy agradecida por todos mis logros.
• Localización: Consulta en línea • Consulta psicológica online![]()
Ps. Vanessa Higuera
¡Hola Carolina, buen día!. ¡Agradezco tus palabras, que siga mejorando todo!.
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Una terapia de pareja solucionara una separacion ya que es por problemas de convivencia y no de amor
¡Hola!
La mayoría de las parejas, en algún momento de su relación atraviesan por momentos de crisis. Algunas personas cambian con el tiempo y así mismo ocurre con las necesidades y emociones. Se pueden encontrar un sin fin de elementos que pueden crear diversos ambientes y es ahí donde se pueden provocar problemas de pareja o crisis.
Efectivamente, uno de los recursos posibles es iniciar terapia de pareja, sumado a la terapia individual. El objetivo, es favorecer cambios para mejorar, rescatando los recursos que tiene cada uno y en definitiva promover la escucha activa, desechar sentimientos negativos que puedan estar afectando y aclarar las temáticas que no han sido enfrentadas (a veces, es el síntoma que genera el deterioro entre ambos miembros).
Es importante estar atento a las necesidades del otro, sumado a darse cuenta en qué pueden estar fallando respecto a su relación. Dar espacio en ocasiones, suele ser una medida sencilla y asertiva.
¡Que tengas un buen día!
La fobia social va en conjunto con ser introvertido?
¡Hola!
La definición de introversión es una variable de la personalidad y se usa para definir características de cada individuo.
La fobia social, es el miedo o ansiedad intensa a una o más situaciones sociales a las que el individuo está expuesto al posible examen por parte de otros. La persona tiene miedo a actuar de cierta manera o de mostrar síntomas de ansiedad que se valoren negativamente. Por consiguiente, este trastorno afecta diversas áreas de la persona y es uno de los trastornos más frecuentes.
¿Cuándo se habla de fobia social o introversión?, tiene un límite y puede influir en que la persona reciba o no tratamiento para esto y de la naturaleza del trastorno en sí. Es preciso identificar qué es qué, ya que de este modo es posible abordar la problemática de manera puntual y utilizar la forma o el tratamiento que se ajuste de mejor manera a la persona.
¡Que tengas un buen día!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
SÓLO DISPONIBILIDAD ONLINE
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que agendes tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado: