Antropometría deportiva: fraccionamiento de 5 componentes y determinación del ideal deportivo - Información, expertos y preguntas frecuentes

El método pentacompartimental se basa en la determinación de cinco componentes masa de piel (peso, estatura), masa grasa (pliegues cutáneos), masa muscular (perímetros corregidos por pliegues), masa residual (a través de diámetros, masa de los órganos), masa osea (diámetros y perímetros). Estos componentes determinan la distribución del total de tú peso en kilogramos y a partir de ellos es posible modificar y establecer cambios en componentes no estáticos como la masa grasa y muscular. A la vez esta distribución determina el tipo corporal o ideal deportivo, pensando que practicas como el running requieren una musculatura controlada a fin de permitir un adecuado desplazamiento y rapidez.