Preguntas de pacientes (3)

  • _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand

    _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar tanto me hace cambiar a veces de conducta con personas importantes para mi. Quisiera poder encontrar ayuda para que no me afecte en mi vida cotidiana pero no estoy segura en donde debo buscarla.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicole Ampuero Mansilla

    Un psicólogo es la mejor opción en tu caso, te ayudará a buscar o a conectar cabos sueltos que existen dentro de nosotros en donde no sabemos el porqué me pasa esto, luego este psicólogo/a puede evaluar si es necesario derivarte para recibir ayuda médica o no. También quiero comentarte que los psicólogos no solo ayudamos en casos de problemas graves o serios, si no también cuando hay algo dentro de nosotros que ha cambiado que nos está dando una señal de que necesitamos ayuda y si lo vemos a tiempo podemos evitar que en un futuro estos sintomas se intensifiquen.


  • Tengo pensamientos rumiantes de todo tipo (nada en concreto) desde siempre. Cuando tengo momentos se

    Tengo pensamientos rumiantes de todo tipo (nada en concreto) desde siempre. Cuando tengo momentos se paz al poco rato vuelven. Si uno desaparece automaticamente aparece otro a las pocas horas.. pueden ser relacionado al dinero, salud, rel.personales, muerte, etc. Depende del estimulo tambien.que me aconsejan

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicole Ampuero Mansilla

    Esto puede estar relacionado con tus niveles de ansiedad, es necesario adquirir herramientas par autorregular esta emoción.


  • Soy dependiente emocional. Mi novio me ama mucho o sino me hubiese dejado hace tiempo. Me duele pensar

    Soy dependiente emocional. Mi novio me ama mucho o sino me hubiese dejado hace tiempo. Me duele pensar en que después de hacerle tan feliz porque me lo dice llegue un día de la semana en que le haga llorar mucho y se que a él esto le afecta más. Me aterra pensar en que me dejará, ¿que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicole Ampuero Mansilla

    Es importante comenzar una terapia psicológica para ver que produce la dependencia emocional que mencionas y ver en profundidad tu caso.


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