Preguntas de pacientes (3)

Buenas noches, en primer lugar te aconsejo que acudas a un nutricionista y solicitarle que envié órden de exámenes, ya que consumir "poco" no quiere decir que siempre este bien, hay que evaluar también la calidad de esa alimentación; Existen varios factores que pueden influir incluso el estrés.
La actividad física también es un pilar fundamental para tener un estilo de vida saludable, que te entrega no solo un bienestar físico sino que también emocional, ayuda a liberar el estrés etc.

Saludos que tengas buena semana .

Buenas noches, respondiendo a tu pregunta considero que existen varios factores que podrían afectar el aumento de peso, por lo que te recomiendo puedas asistir con algún profesional y realizar una evaluación del estado nutricional, anamnesis clínica y alimentaria para que el profesional pueda realizar un plan de alimentación individualizado acorde a tus requerimientos y objetivos. Recuerda que lo que a tu amigo/a, familiar, vecino/a le funciona puede no ser lo adecuado para ti.

Cariños, que tengas linda semana.

Buenas tardes, espero te encuentres bien.
Existen varias maneras de abordar el sobrepeso o la obesidad antes de llegar al consumo de un medicamento, te recomiendo que te asesores con un nutricionista quien te guiará en el proceso.

Es importante saber que podría presentar afectos secundarios que son dañinos para la salud y que la única forma de lograr que el cambio sea duradero, es aprender a comer lo que tu cuerpo necesita ya que si basas el cambio solo en el medicamento una vez que suspendas su uso se podría provocar el denominado "efecto rebote".

Saludos, que tengas buena semana.