Preguntas de pacientes (3)

Hola, EMDR significa Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares. Es un enfoque terapéutico que se utiliza principalmente para trabajar experiencias traumáticas o situaciones que han... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que sientes es comprensible. No solo estás enfrentando el término de una relación larga y significativa, sino también varias pérdidas importantes en poco... Ver más

Hola, sí, es posible reducir o eliminar las pesadillas mejorando la higiene del sueño, por ejemplo: Mantén un horario regular, desconectate de las pantallas 1 a 2 horas antes de irte a la cama, evita... Ver más