Preguntas de pacientes (42)

Duda sobre Tratamiento natural para la crisis de pánico

existen tratamientos naturales y sicologos para tratar crisis de pánicos sin doparse con medicamentos tradicionales como clonazepan y otros.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si, hay alternativas que son de ayuda, como potenciar hábitos saludables, realizar cambios a nivel personal, llaboral, etc. que son factores que afectan el estado físico y emocional, además las terapias... Ver más

Duda sobre Tratamiento natural para el insomnio

hola, ya nosé qué hacer duermo casi 3 horas diarias mi sueño es muy liviano y a veces desvelo total. tengo 54 años jamás en mi vida he dormido siesta y mis ojos tienen unas ojeras y lo que más preocupa es que mi cerebro no descansa. no tengo un sueño reparador.. que hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La falta de sueño puede deberse a diversas causas, lo importante es que puedas consultar con un especialista que te ayude a identificar qué es lo que ocurre en tu caso. Es probable que algunas rutinas... Ver más

Autor

Prof. Iván Ramírez

Sexólogo, Terapeuta complementario

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