Preguntas de pacientes (42)

  • existen tratamientos naturales y sicologos para tratar crisis de pánicos sin doparse con medicamentos

    existen tratamientos naturales y sicologos para tratar crisis de pánicos sin doparse con medicamentos tradicionales como clonazepan y otros.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Iván Ramírez

    Si, hay alternativas que son de ayuda, como potenciar hábitos saludables, realizar cambios a nivel personal, llaboral, etc. que son factores que afectan el estado físico y emocional, además las…

  • hola, ya nosé qué hacer duermo casi 3 horas diarias mi sueño es muy liviano y a veces desvelo total.

    hola, ya nosé qué hacer duermo casi 3 horas diarias mi sueño es muy liviano y a veces desvelo total. tengo 54 años jamás en mi vida he dormido siesta y mis ojos tienen unas ojeras y lo que más preocupa es que mi cerebro no descansa. no tengo un sueño reparador.. que hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Iván Ramírez

    La falta de sueño puede deberse a diversas causas, lo importante es que puedas consultar con un especialista que te ayude a identificar qué es lo que ocurre en tu caso. Es probable que algunas…

Autor
Sexólogo, Terapeuta complementario

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