Preguntas de pacientes (8)
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Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando
Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando nos conocimos mi suegra competía conmigo constantemente y solía decirme que “él la deja a ella para elegirme a mí”. Con el tiempo solía usar cualquier enfermedad o dolencia que tuviera para pedir ayuda económica a mi esposo (ella no trabaja ni trabajo mucho tiempo ) pagamos con el sueldo de ambos hasta operaciones estéticas solo por que ella “estaba triste “ por sentirse vieja. Obviamente esto fue para peleas de años en mi casa y mi esposo me acusa de solo mirar mi nariz (egoísta) pero yo ya no tengo paciencia para esta situación y no encuentro manera de que él lo entienda.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sin duda es una situación complicada, y creo que te ayudaría mucho comenzar una terapia psicológica individual, para poder aclarar tus sentimientos y tus expectativas respecto a tu relación de pareja. También el desarrollo de la comunicación asertiva te ayudaría a verbalizar tus necesidades y respetar tus límites. Si lo que te comento te hace sentido, estaré feliz de recibirte en mi consulta.
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Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una
Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una hija en común. Recientemente, ella me confesó detalles de su pasado sentimental antes de conocerme. Esta información aunque sé que es su pasado me ha causado una profunda decepción, pena y una pérdida de confianza de la que no me siento capaz de recuperarme. Aunque ella valora que fui el primer hombre que la esperó y la amó de verdad, además de yo también amarla y considerarla el amor de mi vida, he tomado la decisión interna de solicitar el divorcio, algo que ella aún no sabe. Mi prioridad absoluta es el bienestar de nuestra hija y deseo que este proceso termine en los mejores términos posibles. ¿Qué terapia es más adecuada para este cierre y procesar el impacto? ¿Terapia de pareja de cierre, mediación o terapia individual? ¿Cómo y en qué entorno sugieren comunicarle mi decisión para minimizar el conflicto?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Creo que la terapia individual es lo que más podría ayudarte en este momento, para poder procesar la nueva información, tomándote el tiempo necesario, sin apuro, para cuando sea el momento, poder tomar una decisión a conciencia, que no esté sesgada por la intensidad emocional actual.
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¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?
¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La ansiedad es una emoción humana. Es normal sentirla, todos la hemos experimentado. Sin embargo, es una emoción incómoda de sentir, y si sentimos que su frecuencia, duración e intensidad, nos está afectando en nuestro entorno familiar, social y/o laboral, sería bueno comenzar una terapia psicológica, para entender los motivos que nos están generando ansiedad y desarrollar herramientas para el manejo y alivio de esta emoción.
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Tengo trastorno de ansiedad y estrés postraumático me recetaron melipass pero los tomo solo en la no
Tengo trastorno de ansiedad y estrés postraumático me recetaron melipass pero los tomo solo en la noche mi pregunta es después de cuantos días empieza hacer un cambio el melipass en el cuerpo llevo 5 días tomando e andado más tranquila pero a veces me vuelve ese miedo en el estómago
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La ansiedad y el estrés son síntomas superficiales de algo más profundo. Si viviste algún evento traumático que gatilló estos síntomas, es muy importante que lo puedas trabajar en terapia psicológica, para poder elaborar y sanar esa experiencia dolorosa, desde la raíz.
Los medicamentos pueden ayudarte a aliviar momentáneamente los síntomas, pero es a través de la psicoterapia que podemos sanar de verdad.
Si lo deseas, puedes contactarme, para trabajarlo juntas.
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EL ARMONYL ¿SIRVE PARA CONTROLAR EL LLANTO Y SENTIRSE MEJOR?
EL ARMONYL ¿SIRVE PARA CONTROLAR EL LLANTO Y SENTIRSE MEJOR?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El llanto es una forma natural y saludable para expresar la pena. Sin embargo, si sientes que estás llorando de manera muy intensa y frecuente, probablemente hay un dolor más profundo que está generando este síntoma.
Algunos medicamentos pueden ayudarte a aliviar momentáneamente tu malestar, pero es necesario revisar en terapia psicológica la causa raíz del sufrimiento, para sanar realmente.
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Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesa
Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesadillas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las pesadillas son una forma de manifestación de nuestro inconsciente. Si te está ocurriendo muy seguido puede ser un síntoma de un sufrimiento más profundo. También puede tener relación con alguna vivencia traumática.
Sería bueno que trabajaras el contenido de tus pesadillas en terapia psicológica. Es un material terapéutico muy valioso. Una vez que lo inconsciente se hace consciente, puedes entender muchas cosas de ti y avanzar en tu crecimiento personal.
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Sirven las Flores de bach para tratar las crisis de ansiedad
Sirven las Flores de bach para tratar las crisis de ansiedad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Sí! Las crisis de ansiedad son un motivo de consulta bastante frecuente. ¡No estás sol@ en esto! Personalmente he visto muy buenos resultados al realizar una Terapia Integral, combinando mi formación profesional en Psicología Clínica tradicional, con Técnicas Complementarias, como son las Flores del Dr. Bach. También te recomiendo que practiques la Meditación Mindfulness. Todo lo anterior, son técnicas que a mis pacientes les han servido mucho. Ya verás que todo pasa... y recuerda: "nuestros pensamientos no son hechos", es decir, no todo lo que cruza tu mente está ocurriendo o va a ocurrir en la realidad. Muchos de nuestros miedos (y ansiedades) se generan a raíz de pensamientos negativos, que nunca se harán realidad. Estaré feliz de acompañarte en tu camino de sanación, si así lo deseas.
¡Desde aquí te envío buenas vibras!
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tengo una nieta de 1 año 7 meses, que desde que nacio presenta dificultades para dormir. duerme por
tengo una nieta de 1 año 7 meses, que desde que nacio presenta dificultades para dormir. duerme por espacios muy brebes, sobre todo en la noche. cuando despierta siempre lo hace llorando y es muy dificil calmarla. Esto ha traido muchos problemas en su entorno, porque no deja dormir a los demas. que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Entiendo su preocupación completamente! Sin ir más lejos, soy madre de un bebé de 2 años, que aún se despierta varias veces durante las noches. Así es que desde mi propia experiencia le comparto que, en principio, estoy de acuerdo con lo que le sugieren mis colegas, respecto a la evaluación pediátrica para descartar alguna enfermedad. Pero en el caso de que su nieta esté físicamente sana, es importante recordar que todos los niños son distintos, y que sus ritmos de desarrollo también varían. Influyen también las diferencias de temperamento, por ejemplo hay niños más sensibles a los estímulos que otros. Alomejor, en este caso, sería más útil buscar ayuda para la figura principal de cuidado de su nieta, que debe de estar muy cansada. Al brindarle ese apoyo, se fortalecerá la relación de apego vincular, y con ello su nieta se sentirá también más segura y tranquila. E inclusive puede que esto derive en un mejoramiento de su sueño. Si puedo ayudarla en este proceso porfavor no dude en escribirme. ¡Desde aquí les envío buenas vibras!
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Tengo o obesidad mórbida no puedo bajar de peso x mi sola será bno tomar sentís bajo observación méd
Hola!
Los tratamientos para la obesidad deben ser indicados y supervisados…