Preguntas de pacientes (3)

Lo primero, te recomiendo que primeramente regules tu alimentación y busques instancias en las que puedas liberar el estrés. Ya que en muchas ocasiones la falta de concentración o déficit atenciones, se debe a factores emocionales o estresores del ambiente. Es por eso que es de suma importancia mantener una vida asociada a actividades que impliquen liberación del estrés.

Cariños y espero puedas retomar tu actividad normal.-

Efectivamente, como mencionan mis dos colegas anteriormente, no está de más generar una revisión médica que muestre si hay o no afecciones orgánicas. Sin embargo también te invito a preguntarte si hay algo en tu vida que en el hoy te esté aquejando o generando algún problema. Ya que ante cuadros de estrés o de fuerte ansiedad, el ciclo vigilia sueño se altera de forma casi inmediata. Quizás hay algo en tu vida que te esté manteniedo sobre preocupado o generando algún conflicto. Si no hay problemática orgánica, te recomiendo busques ayuda psicoterapeuta o alguna actividad que ayude a calmar los niveles de ansiedad, ya que mediante la ingesta de fármacos se podría conseguir mejoría, pero si se debe a problemáticas personales, cuando retires farmácos volverá el insomnio.

Cariños espero encuentres la forma de sentirte mejor

Absolutamente de acuerdo con mi colega anterior. Hoy en día a mi criterio hay un sobrediagnóstico de Deficit atencional. Cuando muchas veces el diagnóstico no corresponde y se medica a menores por ser más hiperactivos y tener otra forma de aprendizaje. Recordemos que los niños si están hiperestimulados habrá mayor hiperactividad, y existen mucho niños que aprenden de una forma más lúdica, lo que no quiere decir que tengan déficit atencional. Te recomiendo investigues y averigües sobres las formas de aprendizaje, ya que quizás se está tomando a un niño creativo, con necesidad de explorar y buscar el aprendizaje de forma más experiencial, como un niño con déficit atencional, sólo porque no es capaz de quedarse quieto y de responder lo que se está preguntando.

Cariños espero te haya ayudado.