María Cecilia Benavides, Nutricionista Providencia

María Cecilia Benavides

Nutricionista

Núm. Colegiado: 14.147.553-3
16 opiniones

Consultas (2)

Las Bellotas 199, Oficina 73. Providencia , Providencia
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Experiencia

Sobre mí

Soy María Cecilia Benavides Nutricionista de la Universidad de Chile, titulada con distinción máxima. Tengo una vasta y destacada experiencia profesio...

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Especialista en:

  • Nutrición Pediátrica y Lactancia Materna
  • Nutrición en Embarazo
  • Nutrición Adulto Mayor
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Enfermedades tratadas

  • Intolerancia a la lactosa
  • Sobrepeso
  • Intolerancia alimentaria
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Formación

  • Diplomado en Docencia Efectiva, Universidad Mayor, 2014
  • Diplomado en Educación y Marketing Social, INTA Universidad de Chile., 2012
  • Diplomado en Salud Pública, Universidad Mayor, 2016
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Idiomas

Castellano

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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
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  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
K
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Control de peso (prevención y seguimiento)

Lo mejor:
La forma cordial de la atención la explicación, detalle en el análisis de cada paciente de acuerdo a sus condiciones de salud.


U
Localización: Clinica Indisa Educación alimentaria y nutricional

Lo mejor:
La.doctora que me atendio una gran profesional, cuida todos los detalles y se preocupa por sus pasiente y cualquier duda que tenga ella.sabe responder

Podría mejorar:
El valor de la consulta.


A
Paciente verificado
Localización: Clinica Indisa Control durante embarazo y lactancia

Lo mejor:
Excelente profesional

María Cecilia Benavides

Gracias por su comentario ! :)


U
Paciente verificado
Localización: Clinica Indisa Consulta nutricional

Lo mejor:
Que adapta la pauta nutricional a las necesidades e itinerarios del paciente. Y los objetivos propuestos son reales y alcanzable.

Podría mejorar:
El hable más pausado.

María Cecilia Benavides

Gracias por sus comentarios ! Intentaré hablar más pausadamente ! :)


P
Paciente verificado
Localización: Clinica Indisa embarazo con sobre peso

Lo mejor:
Es muy profesional, se da el tiempo de explicar detalle a detalle, se nota que tiene vocación y le gusta su carrera, la recomiendo en un 100%, lo bueno que uno también se puede comunicar con ella a través de correo, obteniendo una rápida respuesta.

Podría mejorar:
No se si mejorar, la encuentro un poco acelerada quizás.

María Cecilia Benavides

Gracias por sus comentarios ! Intentaré ser menos "acelerada" aunque eso es parte de mi :)


U
Paciente verificado
Localización: Clinica Indisa Sobrepeso

Lo mejor:
Si preocupación de la persona, siempre estar presente y con muchas intenciones de ayudar.

Podría mejorar:
Estoy muy a gusto con su forma de atender, sin duda la mejor nutricionista que he encontrado. No hay nada que necesita mejorar a mi parecer.

María Cecilia Benavides

Muchísimas Gracias por sus comentarios ! Espero seguir acá para cuando me necesite ! Cariños ;)


P
Paciente verificado
Baja de peso por lactancia doble

Lo mejor:
Es un lugar cómodo, agradable y con buena ubicación

Podría mejorar:
La verdad es que todo me pareció bien, no tengo sugerencias.

María Cecilia Benavides

Gracias por sus comentarios !


U
Baja de peso por resistencia a insulina

Lo mejor:
Buena disposición de la especialista, entrega suficiente información, entrega material de apoyo

Podría mejorar:
Desacelerarse un poquito tal vez? Pero en general todo bien.

María Cecilia Benavides

Gracias por sus comentarios ! Difícil "desacelerarme" es parte de mi ! pero haré el intento ! Cariños !


P
Paciente verificado
Localización: Clinica Indisa Evaluación y Control

Lo mejor:
Excelente profesional, dedicada 100% a su trabajo, se toma el tiempo de evaluar muy bien a cada paciente, aconsejarlo y recomendar qué es lo mejor para cada uno.
Cada vez que uno la quiere ubicar siempre está disponible, se puede mandar dudas por mail y ella siempre las contesta a la brevedad.

María Cecilia Benavides

Gracias por sus comentarios !


U
Paciente verificado
Localización: Clinica Indisa Control durante embarazo y lactancia

Lo mejor:
Su Profesionalismo y cercania con sus pacientes, ademas de ser empatica y explica todo con detalle para que uno lo puede entender bien.

Podría mejorar:
.

María Cecilia Benavides

Gracias por sus comentarios !


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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Prenamin Natal

    Cambie el supradyn por el prenamin natal , tengo 26 semanas de embarazo y no se cual es mejor ... Orientacion por favor

    Todo depende del caso.
    Del estado nutricional previo, del incremento del peso, entre otros
    Prenamin natal ademas de contener vitaminas y minerales (en 1 cápsula) considera 1 cápsula de omega 3 (DHA), por lo tanto es mas completo.
    Aunque en la actualidad se considera mejor usar solo nutrientes críticos:
    -Ac fólico
    -Calcio
    -Hierro
    -Omega 3: DHA
    Saludos

    María Cecilia Benavides

  • Duda sobre Elvenir

    Tengo resistencia a la insulina, mido 1.58 y peso actualmente 51 kg, los cuales me cuesta mantener, y bajar de eso (voy al gym y deje el azúcar en su gran medida) pero el hambre en las noches es incontrolable... puedo tomar elvenir si quiero bajar poco peso?

    Si está realizando actividad física el peso ya no es relevante, lo que se debe evaluar es la composición corporal ( masa grasa versus masa magra: agua masa muscular y ósea). Paradójicamente una persona tonificada es más "pesada" que una que no realiza actividad física.
    Si va al gimnasio en la noche debe consumir un tiempo de comida equilibrado para evitar sentir "hambre" además el cuerpo tiene necesidades que debe cubrir para la formación de tejido muscular post actividad física.
    Le recomiendo antes de implementar el uso de medicamentos, la evaluación y posible corrección de la alimentación.

    María Cecilia Benavides

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy María Cecilia Benavides Nutricionista de la Universidad de Chile, titulada con distinción máxima. Tengo una vasta y destacada experiencia profesio...

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Especialista en:

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Enfermedades tratadas

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Formación

  • Diplomado en Docencia Efectiva, Universidad Mayor, 2014
  • Diplomado en Educación y Marketing Social, INTA Universidad de Chile., 2012
  • Diplomado en Salud Pública, Universidad Mayor, 2016
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