Ps. Francisco Javier Palma Garay

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14/01/2025

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Experiencia

Psicólogo con más de 10 años de experiencia en el área clínica. Me enfoco hacia una atención personalizada a través de sesiones con adolecentes y adultos apoyando a mis pacientes a lo largo del tratamiento terapéutico, a fin de mejorar su calidad de vida. Aplico una terapia integrativa, basada en las necesidades del paciente, utilizando técnicas cognitivo-conductuales, humanista-experencial, o sistémicas, dependiendo del caso. Abordo trastornos del estado del ánimo, depresión, ansiedad, trastornos alimenticios, y trastornos del sueño.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Psicólogo con más de 10 años de experiencia en el área clínica. Me enfoco hacia una atención personalizada a través de sesiones con adolecentes y adultos apoyando a mis pacientes a lo largo del tratamiento terapéutico, a fin de mejorar su calidad de vida. Aplico una terapia integrativa, basada en las necesidades del paciente, utilizando técnicas cognitivo-conductuales, humanista-experencial, o sistémicas, dependiendo del caso. Abordo trastornos del estado del ánimo, depresión, ansiedad, trastornos alimenticios, y trastornos del sueño.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.

Enfoque terapéutico

Coaching

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Psicología laboral y organizacional
  • Neuropsicología

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Francisco Javier Palma Garay

Psicólogo

16 opiniones

Experiencia

  • Psicólogo Clínico, Consulta Particular (2012 - A la fecha)
  • Psicólogo Clínico, RAE (2020 - A la fecha)
  • Psicólogo Clínico, Instituto Clínico de Neurociencias (Marzo 2024 - la fecha)

Formación

  • Psicología, Universidad de Valparaíso (2012)
  • Diplomado en Coaching, Pontificia Universidad Católica de Valparaíso (2016)

Certificados

Enfermedades tratadas

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  • Inglés

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16 opiniones

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  • M

    Francisco es un gran profesional,empático y claro con sus indicaciones, su cercanía respetuosa, te hace sentir seguro para comenzar a hablar sobre los temas de vida que deseas trabajar, nunca a faltado a una cita y se nota su preocupación Genuina, aunque seguro ve muchas más pacientes, te hace sentir importante al recordar todo lo que vamos trabajando. Sus recomendaciones de libros y material para ir mejorando, también son muy buenas,.recomendado 200%

     • Atención Presenciales y Online - Instituto Clínico de NeuroCiencias (ICNC) •  • 
  • R

    Gran Profesional, puntual en sus sesiones y con una maravillosa capacidad para entender y poder proporcionar las herramientas que me ayudan en el día a día.

     • Atención Presenciales y Online - Instituto Clínico de NeuroCiencias (ICNC) •  • 
  • A

    Muchas gracias Francisco, muy agradecido por tu atención y dedicación. Muy contento con tu profesionalismo y perspectivas.

     • Atención Presenciales y Online - Instituto Clínico de NeuroCiencias (ICNC) •  • 
  • N

    Agradezco encarecidamente la dedicación y compromiso para conmigo, pues al ser una adulta mayor de 92 años, muchos profesionales de la salud asumen a priori que existe una falta de autonomía o deterioro de las funciones cognitivas. Sin embargo Francisco mostró en todo momento interés genuino y honesto por mi malestar, generando istancias de contención y alivio.

     • Atención Presenciales y Online - Instituto Clínico de NeuroCiencias (ICNC) • Otro  • 

    Ps. Francisco Javier Palma Garay

    Te agradezco mucho por compartir tu experiencia. Me siento muy afortunado de poder acompañarte en tu proceso, y me alegra saber que pude ofrecerte el apoyo que necesitabas en todo momento. Mi prioridad siempre es escuchar y atender a cada persona de forma individual, sin prejuicios. Es un honor poder trabajar contigo y seguir generando un espacio de contención. Un fuerte abrazo y siempre a tu disposición.

  • M

    Excelente psicólogo , cercano, comprometido y en mi caso ha sido un gran pilar después de ser diagnosticada con cancer de Mama . Ha sido un 10 como onco psicólogo en mi caso

     • Atención Presenciales y Online - Instituto Clínico de NeuroCiencias (ICNC) • Otro  • 

    Ps. Francisco Javier Palma Garay

    Gracias por tus palabras, me alegra mucho saber que he podido acompañarte en un momento tan complejo. Entiendo lo importante que es contar con apoyo emocional durante el tratamiento, y es un privilegio para mí ser parte de tu proceso. Estoy aquí para seguir brindándote todo mi compromiso y apoyo. Un abrazo fuerte.

  • M

    Excelente profesional, Caballero,puntual , explícito, dedicado y sobre todo muy cordial .

     • Atención ONLINE - Red de Apoyo al Empleado (RAE) •  • 

    Ps. Francisco Javier Palma Garay

    Muchas gracias por tu comentario y por destacar esos aspectos de mi trabajo. Me esfuerzo por brindar una atención cercana y profesional, y es muy gratificante saber que lo valoras. Estoy aquí para acompañarte en lo que necesites. Un saludo cordial.

  • M

    Excelente profesional, dedicado y preocupado por la atención y el tratamiento. Empatico y sobre todo buen guía al momento de aconsejar.

     • Atención Presenciales y Online - Instituto Clínico de NeuroCiencias (ICNC) • Otro  • 

    Ps. Francisco Javier Palma Garay


    Es un placer saber que has sentido la dedicación y el apoyo en tu proceso. Para mí es fundamental poder ofrecer un trato empático y una guía clara, así que me alegra mucho que eso haya sido de ayuda para ti. Estoy a tu disposición para seguir acompañándote y brindarte el apoyo que necesites. Un cordial saludo.

  • O

    Excelente psicólogo hace que sea muy fácil comunicarse, demuestra mucho conocimiento que ayuda en el tratamiento. 100% recomendable !!!

     • Atención Presenciales y Online - Instituto Clínico de NeuroCiencias (ICNC) • Otro  • 

    Ps. Francisco Javier Palma Garay


    Gracias por tus palabras y por confiar en mi trabajo. Me alegra saber que te has sentido cómodo y que el tratamiento está siendo útil para ti. Mi objetivo siempre es crear un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad y trabajar juntos en lo que necesitas. Es un gusto poder acompañarte en este proceso y ver cómo avanzas. Un abrazo grande.

  • C

    Me ah servido bastante estar con un profesional como Francisco, me ah ayudado a clarificar mis pensamientos e inquietudes.

     • otro lugar • Otro  • 

    Ps. Francisco Javier Palma Garay

    Me alegra saber que nuestra colaboración te ha sido útil para aclarar tus pensamientos e inquietudes. Mi objetivo es siempre ofrecer un espacio donde puedas encontrar claridad y apoyo. Gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia.

  • E

    Profesional dedicado a la necesidad de cada paciente, dispuesto a escuchar y atender cada detalle.

     • Atención ONLINE - Red de Apoyo al Empleado (RAE) • Otro  • 

    Ps. Francisco Javier Palma Garay

    Es muy gratificante saber que mi dedicación y atención a los detalles han sido útiles para ti. Escuchar y adaptarme a las necesidades de cada paciente es una parte fundamental de mi trabajo. Valoro mucho tus palabras y tu confianza, Ethan.

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Dudas solucionadas

19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Hipnosis

Estimados una persona con adicciones a droga es posible secciones de hipnosis ya que se a realizado tratamientos pero vuelve a caer mucha s gracias

La hipnosis no es un tratamiento basado en evidencia para las adicciones. Aunque algunas personas pueden experimentar cambios temporales a través de la sugestión, las investigaciones han demostrado que las terapias con mayor efectividad para tratar adicciones son las basadas en enfoques cognitivo-conductuales (TCC).

Desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), el tratamiento de las adicciones se centra en:

Identificación de pensamientos y situaciones de riesgo: Se trabajan las creencias y emociones que llevan al consumo, ayudando a desarrollar estrategias para evitar recaídas.
Entrenamiento en habilidades de afrontamiento: Se enseñan técnicas para manejar la ansiedad, el estrés y la impulsividad sin recurrir al consumo.
Prevención de recaídas: Se diseñan planes para reconocer señales de advertencia y manejar situaciones de riesgo antes de que conduzcan a una recaída.
Reestructuración cognitiva: Se trabajan creencias disfuncionales sobre el consumo, promoviendo un cambio en la percepción de la adicción y sus efectos.

Si la persona ha intentado otros tratamientos sin éxito, es recomendable que busque apoyo profesional especializado en adicciones, ya que la combinación de terapia psicológica y, en algunos casos, apoyo psiquiátrico o grupos de ayuda, puede aumentar la efectividad del tratamiento.

Si necesitas más información o ayuda profesional, estaré encantado de orientarte. ¡Ánimo!

Ps. Francisco Javier Palma Garay
Duda sobre Depresión

Hace ya un poco más de un mes comenzé con insomnio y dolor de cabeza ya que se me hacía desesperante no poder dormir, luego de acudir a un médico general me dejó con pastillas para dormir y unos analgésicos que ya no tomo, ya que los dolores que me dan son leves y duran un rato, pero desde que comenzó todo esto mi ánimo decayó y me an dado como cuadros de ansiedad, taquicardias, sudoración, etc, ademas siento mi memoria algo lenta para recordar y ni concentración también la encuentro lenta, aveces me siento vacío y me cuesta conectar con la gente.¿Podrá ser una forma de depresión ?

Lamento mucho que estés pasando por esto. Lo que describes—insomnio, cambios en el ánimo, ansiedad, dificultades de concentración y sensación de vacío—puede estar relacionado con distintos cuadros clínicos, incluyendo la depresión y/o la ansiedad. A veces, problemas como el insomnio prolongado pueden desencadenar o agravar síntomas emocionales y cognitivos.

Es importante hacer una evaluación más detallada para entender el origen de estos síntomas y encontrar un tratamiento adecuado para ti. La buena noticia es que tanto la depresión como la ansiedad tienen enfoques terapéuticos efectivos, que pueden incluir psicoterapia y, en algunos casos, apoyo médico.

Mi recomendación es que busques ayuda profesional para abordar esto de manera integral. Si necesitas orientación, puedes agendar una consulta conmigo, donde podremos evaluar tu caso en profundidad y trabajar en estrategias para mejorar tu bienestar. No tienes que enfrentar esto solo/a.

Ps. Francisco Javier Palma Garay
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