siempre para dolores de columna lumbar, servirán ejercicios de prensa abdominal y vaina de los rectos mas estabilizadores de tronco, hay tutoriales buenos en youtube y los podras encontrar…
Estimada, le sugiero que vuelva a consultar, esta vez con un traumatólogo, quién debería descartar discopatías compresivas cervicales, un Síndrome del Manguito Rotador y un Síndrome del…
Buenas tardes. El dolor en el ser humano no es nunca normal. No importa su forma de aparición, frecuencia o intensidad pero ninguna persona debe sentir dolor alguno. El dolor en un síntoma…
Estimad@, el dolor es una sensacion personal y unica en la que influyen un sin número de situaciones, desde la personalidad, vivencia, estilo de vida hasta la patologia mencionada (osteoporosis),…
Puede ser problemas en hombro como manguito rotador y en cuanto a la cadera debe realizar una evaluación precisa por la cantidad de estructuras cercanas.
Consulte con un médico…